Men's Health Guy'Challenge 2014 Instagram ดารา @taekopman 497
️MorNinG KaB EveRyOnE ️ ขอให้ทุกคนก้าวผ่านปัญหาที่เข้ามาในชีวิตได้อย่างราบรื่นนะครับผม มีความสุขกับสิ่งที่ทำนะครับทุกคน ️#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 972
ตามนั้นเลยครับ️สูตรสำเร็จของผม อาหารดี+การออกกำลังกายเป็นประจำ=สุขภาพร่างกายแข็งแรง ️ผมทำได้คุณก็ทำได้ สู้ๆนะครับทุกคน #buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 625
และภาระกิจสุดท้ายของผมในวันนี้ก็คือ การสัมภาษณ์ธุรกิจของเรา @musclemealsthailand ในรายการ Star success ทางช่อง 5 วันเสาร์ที่ 4 เวลา 16.05 น. ครับผม ️#musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 245
คำว่ากีฬาไม่มีพรมแดน ถึงผมไม่ได้เล่นละครช่อง 3 แต่ถ้าเป็นเรื่องกีฬาเราเป็นพี่น้องกันก๊าฟป๋มมมมม ️️#บอลกระชับมิตรช่อง3VSอาร์มี่ยูไนเต็ดFc#เวทเสร็จฟุตบอลต่อ Instagram ดารา @taekopman 821
ไม่ได้เจอกันนานต้องเช็คของกันหน่อย ตามธรรมเนียมครับผม 555️#6packหาซื้อไม่ได้#อยากมีอยากได้ต้องทำเอง#สู้ๆนะครับนักสู้ทุกคนคน#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand @big_pisut Instagram ดารา @taekopman 925
วันนี้มาระเบิดไหล่และเพิ่ม 6 pack กับน้องชายค้าบ @big_pisut หุ่นเทพมากน้องผมคนนี้ ️#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand #มันส์โคตรเลยไอ้น้องชาย Instagram ดารา @taekopman 870
กลับถึงบ้านแล้วค้าบ ตอนนี้หิววววสุดสูดดด..เลยขอจัดสเต็กเนื้อสันใน+ซาซิมิแซลม่อน+สลัดแครอท พริกหวาน 3 สีและอโวคาโด้ เป็นมื้อดึกครับผม ️ยังไงขอส่งทุกคนเข้านอนด้วยภาพนี้เลยนะครับ ฝันดีนะค้าบทุกคน GNite😴️KaB#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 764
มาถ่ายรายการ Lucky Number กับน้องชาย @namrapeepat ครับผม แล้วมาดูกันว่าตัวเลขจะบอกอะไรเกี่ยวกับเราทั้งสองคนบ้าง ️ Instagram ดารา @taekopman 783
แต่งตัวเบาๆไปทำงานค้าบ มุ่งหน้า Studio WorkPoint ️#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 902
ชอบรูปนี้จังเลยครับ มัน ลีน ชัด โหด ได้ใจผมเจงๆ คุ้มค่ากับการคุมอาหารอย่างเคร่งครัด+การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ต้องขอบคุณรูปและแฟชั่นสวยๆเซ็ตนี้ด้วยนะครับผม @getz666 @ohngnirvana @dong_nateephat @yock_pheerachet #buildbodygang #musclemealsthailand #mygangster Instagram ดารา @taekopman 785
ขอขอบคุณนายกสมาคมยกน้ำหนักแห่งประเทศไทย ผู้ใหญ่ใจดีทุกคนและพี่น้องนักกีฬาเพาะกายทุกๆคนเลยนะครับที่ไว้ใจและทานอาหารสุขภาพของ Musclemealsthailand By J&Tae ภูมิใจจริงๆครับขนาดนักกีฬาทีมชาติยังทานอาหารของเราเลย เราจะพัฒนาอาหารของเราไปเรื่อยๆครับผม ️#musclemealsthailand #buildbodygang Instagram ดารา @taekopman 127
ขอบคุณเพื่อนๆพี่น้องของผมทุกคนเลยนะครับที่ไว้ใจและอุดหนุนอาหารเพื่อสุขภาพ Musclemealsthailand By J&Tae ขอบคุณจากใจเลยครับผม ️#musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 442
ขอขอบคุณพี่น้องทุกคนนะครับที่ไว้ใจในอาหารของเรา Musclemealsthailand By J&Tae อาหารสุขภาพเพื่อทุกคนครับผม ️#musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 414
วันนี้พาพี่หมาแพนดี้กับเด็กๆแก๊งค์ฟันน้ำนมมาส่งทุกคนเข้านอนค้าบ ฝันหวาน ฝันดี ฝันถึงกันบ้างนะค้าบทุกคน ️GNite️EveRyOnE️ Instagram ดารา @taekopman 598
วันนี้พาคุณพ่อมาตีเทนนิสค้าบ ออกกำลังกายวันละนิดเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงนะครับทุกคน ️#TenNisTimE#buildbodygang #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 671
เที่ยงสวาทค้าบทุกคน นี่คืออาหารกล่องเพื่อสุขภาพของ Musclemealsthailand By J&Tae เมื่อนำมาใส่จานแล้วอุ่นร้อนในไมโครเวฟน่าตาก็จะออกมาดีแบบนี้..น่าตาคนทานนะ แฮ่ ใครที่ไม่มีเวลาจัดเตรียมอาหารแล้วอยากทานอาหารคลีนคุณภาพดี ลองเข้าไปดูนะครับที่ @musclemealsthailand เค้าคัดสรรแต่สิ่งดีๆไว้ให้ ว่าแล้วก็ขอไปจัดการอาหารคลีนจานนี้ก่อนนะครับผม #musclemealsthailand #buildbodygang #mygangster Instagram ดารา @taekopman 726
พบกับแฟชั่นเซ็ตสุดอลังการ GETZ Collection With GETZ Top Model ใน'เปรียว'แม็คกาซีนฉบับเดือนตุลาคมนี้ Thanks @getz666 @ohngnirvana @dong_nateephat @yock_pheerachet สำหรับภาพและแฟชั่นสวยๆนะครับผม ️ Instagram ดารา @taekopman 940
พาคุณแม่มาทำบุญปล่อยปลา,กบ,เต่า,นก,ปลาไหลค้าบ ขอให้ทุกคนมีความสุขกันถ้วนหน้าเลยนะครับผม 😇#FreeDom Instagram ดารา @taekopman 795
แค่อยากบอกทุกคนว่าอาหารที่ดี+การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ=สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง นอนหลับฝันดีราตรีสวัสดิ์ครับทุกคน GNite😴️EveRyOnE#buildbodygang #mygangster #musclemealsthailand Instagram ดารา @taekopman 629
