@meiji_27anorma : ก่อนนอนคืนนี้มี tips healthy ,Skinny Style @meiji_27anorma อีกวิธีคือ ก่อนมื้ออาหาร เมจิมักจะดื่มน้ำ1แก้ว หรือไม่ก็ชา หรือกาแฟ เพราะมันจะทำให้พื่นที่ในกระเพาะอาหารน้อยลง เทคนิคนี้เหมาะสำหรับคนที่อิ่ม แต่ไม่ยอมจบ แบบเมจิเนี่ยแหละค่ะ วันนี้มาถ่าย""เมียจ๋า""บรรดาเมียจ๋า เค้าชวนคุยเรื่องอะไรตามมาFollowได้ที่@samakonmeajaa@polyplus_jad_hai และใครที่กำลังมองหา 👁‍🗨แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก 👁‍🗨การออกกำลังกายง่ายๆเองได้ 👁‍🗨เมนูอาหารแบบ อิ่ม ไม่อด ไม่อ้วน 👁‍🗨เทคนิคการทาน การออกกำลังกาย 👁‍🗨ความรู้เคล็ดลับต่างๆ follow @meiji_27anorma @meiji_27anorma @meiji_27anorma @meiji_27anorma @meiji_27anorma @meiji_27anorma
โพสต์เมื่อ 15 พ.ย. 2558 | 20:18 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @meiji_27anorma
อโณมา ศรัณย์ศิขริน
รับสอนWorkshopเรื่องอาหาร,ออกกำลังกาย🏽Free️ตามมหาวิยาลัย,หน่วยงานรัฐบาล ติดต่องานที่เลขาฯนุสรา:087-839-7462

มี 1,422 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เมจิ อโณมา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.