อีก 2 เดือน บ้านใหม่ผมก็จะเสร็จแล้ว... บ้านหลังนี้ ผมใด้สร้างมันขึ้นมาด้วย ไก่สับ ฟักทองนึ่ง ความเหน็ดเหนื่อยบนลู่วิ่ง ประสบการที่เก็บเกี่ยวมาทั้งหมดในวงการบันเทง เครดิตที่สะสมมาตลอดชีวิต ถ้าเรามองแบบนี้ เราจะ concentrate ไปถูกจุดว่าเราควรจะเริ่มต้นยังไงกับชีวิต... ไม่ใช่เอ๊ะอะๆก็อยากใด้เงินๆ... โดยที่หลายคนยังไม่รู้เลยว่าจะเริ่มต้นหาเงินกันยังไง... เพราะฉนั้น ถ้ามีเวลาก็ลองมานั้ง Break down ความคิดของเราดูบ้างนะจ๊ะ เด็กๆ มันอาจทำให้เรามีทิศทาง หรือวินัยกับการใช้ชีวิตมากขึ้น Instagram ดารา @djpoom 1,965

In life... We don't always get what we want... But we usually get what we deserve. So think about what you want from life... Now don't just sit around and wish for it... Get up and work for it!! Have a great Monday everyone Instagram ดารา @djpoom 94

ปิดจ็อบ @djpoommenu สำหรับ weekend นี้... ขอบคุณลูกค้าทุกๆคนสำหรับโอกาสครับ... ตกหล่นทุกๆสัปดา แต่ก็ยังกลับมากันอยู่ตลอด... ทีมงานผมอยากทำให้มันไปให้ถึงที่สุด ให้น้องๆเห็นว่า โอกาสหลายๆอย่างมันอาจดูเล็กๆ และ ไม่ใด้ดูสวยหรู ในตอนแรก.. แต่ถ้าคุนใส่ใจมัน ทุ่มเทกับมัน โอกาสเล็กๆพวกนี้ก็สามารถที่จะกลายเป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่ใด้ในอนาคตทั้งหมดแหละครับ... หาสิ่งที่ชอบ.. ขยั่นๆเข้าไว้.. และก็ลงมือทำสะนะเด็กๆ Instagram ดารา @djpoom 2,448

If opportunity don't come knocking... Build a door เค้าว่ากันว่า... คนเรานั้นควรที่จะ ทำ 3 สิ่งให้เป็น กับคำว่าโอกาศ... นั่นก็คือ รอ/ คว้า/ สร้าง สำหรับผม โอกาศนั้นเปรียบเทียบง่ายๆ ก็เหมือนกับ"ผู้หญิง" มีอยู่เยอะแยะมากมาย บางคนก็ดีมาก เก่งมาก สวยมาก บางคนก็ธรรมดาๆหน่อย... เค้าเดินผ่านเราไปอยู่ทุกวี่ทุกวัน แต่ไม่ใช่ว่าเราจะจีบเค้าติดใด้ทุกคน... เราต้องหาเนื้อคู่ของเรา ฐานะ/ สังคม/ การเขียนการอ่าน พอจะไปกับเราใด้ คุยกันรู้เรื่อง เพราะฉนั้น สำหรับคนที่รอโอกาศที่ดีๆอยู่ อย่าสักแค่จะนั้งรอ นอนมันรอยู่เฉยๆ เราต้องพยายามพัททนาตัวเราเองไปเลื่อยๆ เพราะ ถ้าเค้ากับเรามันต่างกันมากเกินไป เราจะจีบเค้าให้ติดใด้ยากมาก แล้วถึงแม้จะจีบติด แต่สุดท้ายก็จะไปกันไม่รอดอยู่ดี... ผมเคยผ่านมาเยอะตอนเด็กๆ มีเงินปุ๊บ ซื้อรถ ซื้อของแเพงๆ เอามาแอ๊คสาว พอมีโอกาศการลงทุนดีๆ แบบรวยเห็นๆ เข้ามา!! ดันไม่มีสักกยาภาพพอที่จะคว้ามันมาใด้!! (เซ็งชิหายยย!) เพราะฉะนั้นถ้าตอนนี้กำลังรอโอกาศอยู่ ควรเตรียมความพร้อมของตัวเอง (เงิน/ credit/ connection/ ความรู้) ให้ดีที่สุด เพื่อที่เวลาคุณเจอกับเนื้อคู่ คุณจะใด้คว้าเธอมาใด้ ที่นี้สำหรับคนที่พอจะมีความพร้อมอยู่แล้ว... เรารอโอกาศดีๆใด้... แต่ถ้ามันไม่ผ่านมาสักที เราก็ควรที่จะสร้างโอกาศให้เป็น... ยกตัวอย่าง ถ้าคุณมัวแต่จะนั้งทำงานอยู่ในออฟฟิส คุณจะเจอสาวๆมั้ย? หรือถ้าคุณไปเที่ยวแต่พวกผับอัฟยา คุณอาจเจอสาวๆ แต่จะเป็นสาวๆที่ดีมั้ย? เพราะฉนั้นการสร้างโอกาศก็คือการพาตัวเองที่ดีพอ มีความพร้อมพอ (ไม่พร้อมเข้าไปก็ป่วยการเปล่าๆ) เข้าไปอยู่ในแวดวงที่มีโอกาศ รู้จักที่จะสังสรรค์ รู้จักที่จะเข้าสังคมบ้าง พูดคุยกับคนใหม่ๆบ้าง... อย่างที่พูดไปตอนแรก... If Opportunity doesn't come knocking... Build a Door... หรือ ถ้าไม่มีใครจะ"เปิด"โอกาศให้กับตัวคุณ... ไม่เป็นไร... จงลุกขึ้นมาสร้างประตู แล้วเปิดมันด้วยมือของคุณเอง #opportunity #djpoomphilosophy Instagram ดารา @djpoom 727

ถ้าเพื่อนกันเอง ไม่ช่วยกัน... แล้วหมีที่ไหนจะมาช่วยเราละ... (อย่าลืมโปรโมทข้าวกล่องกูด้วย @numning !... รักมึงนะ... แต่ไม่ใด้มากขนาดนั้น! เอิ๊กๆๆ️) เอ้าาาาา!! เด็กๆ!! เร่เข้ามาๆๆๆๆ!!! สองมือล้วงกระเป๋าาา สองเท้าก้าวเข้ามาาาาา!!! ผิวขาวใสจนคุณรู้สึกได้ในหนึ่งสัปดาห์ ขาว Wink ได้ ไม่ต้องพึ่ง APP @rikoofficial_ @malicoates #rikobymali #thebestwhiteningsolutionyet ตามนั้น ️ Instagram ดารา @djpoom 1,552

ดูแต่ธุรกิจข้าวกล่องพันล้านมาหลาย weekend เอิ๊กๆๆๆ... วันนี้เลยขอมาลุยงานกับ @vj_ja และ พี่ชาย @kawinch สะหน่อยยย... เดี๋ยวลูกค้างานอีเว้นคิดถึง... ทำไงใด้ ก็เป็นคนของประชาชนอะ ️ Instagram ดารา @djpoom 3,779

ถ่ายรูปคนเดียวแม่มยากกว่าที่คิดดด... ใครมาตะแล็ดแต๊ดแต๋ แถวพารากอน เราอาจใด้เจอกัน... วันนี้ผมแวะมาส่องสาวเบาๆ ️ Instagram ดารา @djpoom 1,428

กระเป๋า @10_december สวยมากเลยฮะะะะะ!! เค้าปลื้มมมมมม!! ถือแล้วเหมือนไผ่ Hormone!! น้องเนย @butter_tia เป็น Designer เอง!! (มิน่าละออกมาทะแม่งๆ เอิ๊กๆๆๆๆ) Instagram ดารา @djpoom 2,281

มีคนบอกว่าผมเหมือนวัว 🐃 Instagram ดารา @djpoom 3,418

Last Order @djpoommenu รีวิวจากลูกค้าส่งมาสดๆร้อนๆจากเมื่อคืน เห็นแล้ว อยากกะโกนออกมาดังๆว่า "เม็ดแย่"!! อ่านแล้วดีใจน้ำตาจะไหล... ผมพูดมาเป็นร้อยครั้งแล้ว ว่า Body Transformation หรือการเปลี่ยนแปลงร่างการของเรานั้น จำเป็นต้องมี 2 อย่าง 1) ความรู้...ต้องรู้ว่าร่างกายเราต้องการ พลังงานมากน้อยแค่ไหน และในรูปแบบอะไร 2) วินัย สิ่งแรกผมให้คุณใด้... ผมเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้มาเป็นปีๆแล้ว สูทอาหารผมก็เปิดเผยหมดตลอด.. ไม่เคยบอกว่าต้องกินของผม.. ถ้าคุณอยู่ต่างจังหวัดหรือไม่สะดวกซื้อ ทำเองใด้เลยครับง่ายมาก (เข้าไปดูใน #wtfshow ก็ใด้ผมทำให้ดูไปเป็นสิบเมนูแล้วครับ... ยิ่งกินยิ่งผอม) แต่ถ้าขี้เกียจทำก็ค่อยมาอุดหนุ่นผม แต่สิ่งที่สองเนี้ยสิ เป็นสิ่งที่ไม่มีใครให้คุณใด้ นอกจากตัวคุณเอง! และมันเป็นสิ่งที่สำคันที่สุด... ชีวิตของผมเปลี่ยนไปเยอะมากจากการลดนำ้หนัก... แต่การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่นี้ไม่ใด้มาจากการที่ผอมลงอย่างเดียว... มันมาจากการที่ผมเริ่มสร้างวินัยให้กับตัวเอง... แล้ววินัยนี้มันจะ นำพาสิ่งมหัสศจรรย์หลายๆอย่างเข้ามาในชีวิตคุณ คนเรานั้นไม่ใด้ประสบความสำเร็จจากกระทำอะไรดีๆครั้งหนึ่ง ครั้งเดี่ยว... แต่จากการทำมันบ่อยๆเลื่อยๆ จนกลายเป็นนิสัยต่างหาก... ผมจะบอกลูกค้าผมหลายๆคนว่า ในเชิงของการลดน้ำหนัก ผมเคยลองมาเองทุกอย่างแล้ว... ไม่มีอะไรหรอกที่จะทำให้คุณลดใด้"ดี เร็วและถาวร" เท่ากับการ Eat Clean... ที่นี้ สูท/ ความรู้/ Set อาหาร/ ผมให้คุณใด้... แต่วินัยในการกินให้นอกหลู่นอกทางน้อยที่สุดนั้น คุณต้องให้กับตัวคุณเอง... แล้วการเปลี่ยนแปลงอันยิ่งใหญ่จะเกิดขึ้นกับชีวิตคุณ ถ้าทราบแล้ว ก็ลองไปทำกันสะ... ถ้าขี้เกียจหรือไม่สะดวก ก็ค่อยมาสั่งผมละกัน Line ID Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 2,916

Your future is created by what you DO TODAY... Not tomorrow อนาคตของเราไม่ใด้ถูกสร้างขึ้นจากสิ่งที่เรากำลังจะทำในวันข้างหน้า... มันกำลังถูกสร้างขึ้นวินาทีนี้... จากสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ตอนนี้เลย ลองถามตัวเองดูว่า ตอนนี้... วันนี้ คุณกำลังทำอะไรอยู่ ขอให้มีความสุข และ มีสติกับสิ่งที่ทำอยู่กันนะจ๊ะเด็กๆ... ตอนนี้ลุงขอตัวไปสร้างอนาคตก่อนนนน Instagram ดารา @djpoom 2,639

ปิดจ็อบงานสุดท้ายวันนี้กับพี่ชายสุดหล่อพี่โก้ CEO ใหญ่ Ananda Development แล้วก็น้องสาวคนสวยน้องเฟื่อง @faunglada เหนื่อยสุดๆไปเลยคับเด็กๆ... แต่ก็ดีใจที่งานทุกงานไปใด้ด้วยดี... ถึงแม้ว่าจะอดไปกินข้าวกับเพื่อนๆที่นัดกันในคำ่คืนนี้ แต่ก็รู้ว่า โอกาศที่จะสนุกยังมีอีกเยอะ... แต่โอกาสที่คนอื่นจะมอบให้ เพื่อให้เราพิสูทตัวเองเนี้ยสิ... จะมีสักกี่ครั้ง ทุกคนมีโอกาศ... ทุกคนมีทางเลือก... ส่วนชีวิตของเราทุกคน ก็เป็นผลรับ ของการไขว่คว้าโอกาศที่เราเลือกเองทั้งนั่นแหละ เลือกใช้โอกาศให้ดี... ในโลกนี้ ไม่มีใครมาบังคับให้เราทำอะไรที่เราไม่อยากทำจิงๆใด้หรอก สู้ๆและฝันดีนะเด็กๆ... โอ๋เค้าด้วย... เค้าเหนื่อย ️😴zzZ Instagram ดารา @djpoom 2,604

นี่แหละ ชีวิตผม... เหนื่อย แต่ สนุก Instagram ดารา @djpoom 4,145

มาถ่ายรายการต่อที่ร้าน "ถ่านไฟเก่า" เจอครอบครัวเจ้าของร้านเข้าไป นั้งเมาท์ยาวเลย พี่ไก่จิงๆแล้วจบ Interior มาจากเมกา แล้วทุกวันนี้อาชีพหลักก็เป็น Interior Designer อยู่ แต่หลังเริกงานก็จะเข้าร้านเข้าครัวเองทุกเย็น เห็นแล้วก็นึกถึงตัวเราเองนิดส์ๆ คือบางที การทำงานมันก็มีอยู่หลายรูปแบบ.. บางงานไม่ใด้ชอบมากแต่ก็พอทำใด้เพื่อเงิน ส่วนบางงานชอบมาก ถึงไม่ค่อยใด้เงิน แต่ก็ยังพอทำใด้... (แต่ถ้าเจองานที่ชอบด้วยแล้วใด้เงินด้วยก็คงจะดีไม่น้อยนะ) ส่วนน้องพิม ลูกสาวพี่ไก่ก็ แฟนพันแท้เรื่องดูแลสุขภาพเลย น้องเค้าลองทำอาหารลีนเมนูกินครบ จนน้ำหนักลงมาจาก 80 กว่าเหลือ 50กว่า กิโล... ฟังน้องเค้าเล่าแล้วต้องลุกขึ้นไปขอจับมือที (ดีใจบวกหลอกแต๊ะอั๋ง)... สรุปมาวันนี้ผมใด้ครบเลย แรงบัลดาลใจให้สู้ต่อไปกับสายอาชีพใหม่ กำลังใจว่าสิ่งที่เราทำไปมันก็พอมีประโยทต่อคนอื่นๆบ้างจิง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ใด้ในวันนี้ ก็คือ ใด้แดรกฟรี! จบ... สวัสดีครับคุณผู้ชม ️ Instagram ดารา @djpoom 4,385

ตั้งแต่เริ่มทำ @djpoommenu รู้เลยว่า ร่างกายเริ่มไม่ไหว... พักผ่อนไม่เพียงพอ... จาก weekend แรกตื่นขึ้นมา ร้อนในขึ้นเต็มปากเลย... ครั้งที่สองเฟี้ยกว่าเดิมอีก! เริมขึ้นปาก! (ไม่ใด้ไปเลียอะไรด้วยนะะะะ )... ครั้งนี้ไม่รู้มะเร็งจะแดร๊กปากกรูเลยรึป่าวววว!!! แสรดดดดด!! แถมอาทิตนี้งานแม่มโครตเยอะอีก... ฟิตเนสไม่ใด้ไป ครอบครัวไม่ใด้เจอ เหล้าไม่ใด้จัดกันเลยทีเดียวเชียวครับพี่น้อง... เซ็งเป็ดดดด!! แต่พยายามบอกตัวเองว่า แชมเปียน หรือคนที่ประสบความสำเส็จทุกๆคนนั้นมี อุปนิสัยอย่างนึงที่คล้ายๆกัน นั่นก็คือ ความขยันครับ แต่พอดีกรูไม่ใช่แชมเปียนไร... แถมกรูก็ไม่ใด้ขยันขนาดนั้น เพราะฉนันตอนนี้ขอเปิด รับสมัคร ผู้ช่วยส่วนตัว/ เลขา สักคน อยากใด้คนรุ่นใหม่หน่อย มีปรินยา ผู้หญิงหรือตุ๊ดก็ใด้นะฮะะะะะ (ละเอียดดี) อายุถึงไม่เกิน 30ขวบบบ ขอแบบแนว Nerd Nerd! ทำงานคนเดียวใด้ พูดจาสุภาพ(เป็นกิจวัดจาก inner อยู่แล้ว) มารยาติดี ใจเย็น ความรับผิดชอบสูง(มาก) ตรงต่อเวลา เก่งเรื่องการหาข้อมูล/ หาของ ใน InterNet ระเอียดเรื่องตัวเลข/ เรื่องบริหารจัดการ/ ไม่ขี้ลืม พอมี sense การเป็นเลขา/ บันชี/ ถ่ายรูป/ (ถ้าพอตัดต่อ แบบ basicๆ ใด้ยิ่งดี ไม่ใด้ไม่เป็นไร) ช่วงแรกๆอาจต้องทำงาน เสาร์อาทิตใด้บ้าง/ ต้องช่วยเรื่อง Admin ร้านอาหารเยอะหน่อยนะจ๊ะ ส่ง Resume สั้นๆ มาที่ djpoom955@hotmail.com ระบุบมาเลยว่า มีประสบการหรือ ทัศสะอะไรบ้าง ขาดไรบ้าง มีข้อจำกัดอะไร อยากใด้เงินเดือนเท่าไร... ขอให้ตรงที่สุด จะใด้คุยกันสบายๆ ไม่เสียเวลากัน พี่เป็นคนคุยง่ายไม่ต้องกลัว ไม่กัด! ถึงกัดก็ฉีดยาแล้ว! เอิ๊กๆๆ... ฝาก Tag ใครที่มีเพื่อนเบื่องานปัจจุบัน/ ตกงาน/ หรือแนนนี้ ที่อาจสนใจด้วยนะจ๊ะะะะะ จุ๊ฟฟฟๆๆๆๆๆ ️ Instagram ดารา @djpoom 3,496

รีวิวลูกค่า @djpoommenu ที่แป๊ะไว้ชาติเศษมาแล้วฮ๊าฟฟฟ จิงๆแล้วมีอีกเยอะเบย แต่เดี๋ยวค่อยๆทยอยๆเอามาโม้ให้ดูละกันนะ... คือทุกวันนี้ก็มีตัวช่วยในการลดน้ำหนักเยอะมากกกกกกนะครับ ผมคงบอกไม่ใด้หรอกว่า วิธีไหนดีที่สุด... แต่สำหรับผม ใช้ชีวิตมากับ Concept "You are what you eat" หรือ "คุณคือสิ่งที่คุณกิน" มาตลอด แล้วมันก็ work สำหรับผมมาตลอด ใครอยากลองก็ไลน์มานะจ๊ะ 10มื้อ 1000บาท อาหารกินง่ายๆสไตล์ไทยๆเลย! เก็บที่บ้านใด้ เอาไปแบ่งเพื่อนแดร๊กกันที่ office ใด้!! ใครเขินๆซื้อคนเดียวฝาก Tag เพื่อนด้วย! แล้วฝากตังให้มันมาซื้อแทน เอิ๊กๆๆๆ ติดต่อทาง Line ID Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 760

ขอบคุณพี่ๆน้องๆเพื่อนๆในวงการบันเทิงหลายคนนะครับที่อุดหนุ่น อาหารระเบิดทำลายไข่มันอภิมหาโครต papa mama ลีน @djpoommenu !! จิงๆมีอีกหลายคนมากที่ยังไม่ใด้ลงรูปขอบคุณ! เดี๋ยวจะทยอยลงให้จะจ๊ะะะะ!! รีวิว.. ผลการกิน และ น้ำหนักที่ลดเดี๋ยวคืนนี้ลงให้ดู (ไม่มีเวลาประกอบภาพสะที!!) ใครอยากลองทางเลือกใหม่/ อยากพิสูจน์ ADD Line มาจากภาพ หรือ ID Djpoommenu ใด้เลยฮ๊าฟฟฟฟฟฟ!!! จุ๊ฟๆๆๆๆๆ ️ Instagram ดารา @djpoom 4,188

Next Fight เพิ่งจะเซ็นสัญญาการชกกันไปหมาดๆ ไฟท์หยุดโลก @buakaw1 vs @djpoom กติกา Full Contact ออกอาวุธใด้หมด... บัวขาวอนุญาตให้ใช้ศอกกับเข่าใด้ ส่วนผมอนุญาตให้ใช้ M79 กับ ระเบิดน้อยหน่า... แมทช์นี้ค่ายบันชาเมฆ เอาเข็มขัดสถาบันแชมป์โลก WMC มาเดิมพัน ส่วนผมเอาเข็มขัด Luis Vuitton ปลอม เส้นละ 2500 จากมาบุนครองเข้าแลก เชิญใครว่ามา!? ตรงๆพี่รับใด้!! ️ Instagram ดารา @djpoom 1,497

ถ้าคุณอยากจะรู้คุณค่าของใครสักคน... ลองสังเกตุ การกระทำของเค้าที่มีใครสักคน ซึ่งไม่มีผลประโยทอะไรต่อตัวเค้าเลยดูสิ... แล้วทุกอย่างมันจะชัดเจนเอง นี่คือภาพที่เกิดขึ้นทุกวันเสาอาทิตที่บ้านผม... เป็นการ mini work shop ให้ความรู้น้องๆลูกค่าที่มารับอาหาร @djpoommenu ... ภาพพวกนี้มักจะเกิดขึ้นเป็นประจำเมื่อ ข้าวยังหุ่งไม่เสด ฝักทองยังนึ่งไม่สุก แล้ว Admin ผมเดินมากระซิบข้างๆหูว่า... พี่ภูมิ ช่วยถ่วงเวลาให้สัก 15 นาที!! 55555555 สรุปกรูไม่ใช่คนดีเลย! หลอกค่าเวลาผู้มีอุปการะคุณนี่เองงงงงงง!!!!! เปิดรับ Order ใหม่สำหรับ เสาอาทิตนี้แล้วนะครับ ใครอยากผอมแบบกินอาหารให้ถูกต้องไม่พึงยาก็ลอง Line มา Order ที่ Djpoommenu ผมตอบเองหมด แล้วก็ตอบช้าพอๆกันหมดทุกคนด้วย! เอิ๊กๆๆๆ เดี๋ยวคืนนี้ถ้ามีเวลาจะ ลงพวก Review ของพวกลูกค่าหลายๆคนให้ดูว่านน.ลงจิงไรจิง (เพราะท้องเสีย!) 5555 Instagram ดารา @djpoom 4,016

เช้าวันนี้มาเป็นวิทยากรภาษาอังกริดกับพี่ชายสุดเลิฟ @teensarawut ให้ British Cousil ที่โรงเรียนสวนกุหลาบ! น้องๆกวน ดี! ชอบมาก! แถมบ้าเล่นกล้ามทุกคนอีกกกก!! 555 ดีใจจัง ️ Instagram ดารา @djpoom 365