ต้องมีการโชว์เซ็กซี่บ้าง... มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับพวกเน็ตใอดอลอย่างผม ️ Instagram ดารา @djpoom 5,016
ช่วยๆกัน Vote หน่อยนะจ๊ะเด็กๆ ว่าใคร ควรใด้ต่ำแหน่ง #teamdjpoom transformation inspiration of the Week!! มีส่งเข้ามาเยอะมากกก!! ยังงงอยู่!! กรูไม่ใด้แจกเบนซ์!! แต่ก็ดีใจคับ.. เพราะผมเองก็เป็นคนนึง ที่ใด้ชีวิตใหม่ขึ้นมาจากการกลับมาดูแลตัวเอง แล้วผมก็เชื่อเรื่องของการสร้างแรงบันดาลใจ.. ต้องขอบคุณทุกคนที่ส่งรูป ส่งแรงบันดาลใจกันเข้ามานะครับ นี่เป็น contest ที่มีแต่ผู้ชนะคับส่วนรางวัลนั้น ทุกคนก็ใด้มันมาแล้ว นั่นก็คืน สุขภาพที่ดี!! แต่ตามสันยา ผู้ชนะจะใด้ รางวัลจากผมอีกนั่นก็คือ การแดร๊ก @djpoommenu ฟรี หนึ่งเดือน... แต่แกต้องจ่ายค่าส่งทางแท็กซี่เองนะ เอิ๊กๆๆๆๆ การเปลี่ยนแปลงชีวิตมันไม่ใช่เรื่องง่าย.. แต่ถ้าคุณมีความรู้ มีวินัย ไม่ก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปแล้วเช่นกัน.... กรุงโรมไม่ใด้ถูกสร้างขึ้นมาพายในคึ่าคืนเดียว ร่างกายและสุขภาพเราก็เช่นกัน... เริ่มดูแลมันสะ แล้วมันจะกลับมาดูแลคุณเอง ขอบคุณ Sponsor โครงการนี้โดย @djpoommenu 10มื้อ 1000บาท สั่งใด้ที่ Line Djpoommenu เอิ๊กๆๆๆๆ (ไม่มีความเนียนในการขายของเลยกรู!! ️) Instagram ดารา @djpoom 1,360
ต้องขอออกตัวก่อนว่านี่ไม่ใช่แฟนผมนะคับ... เดี๋ยว rating ความเป็น เน็ตใอดอลผมตกหมด เอิ๊กๆๆๆ... นี้คือเจ้าของร้านอาหาร ที่ผมว่า "เป็นอาหารไทยที่อร่อยที่สุดในโลกกกก!!!" ผมขอไม่บอกชื่อร้านเพราะเดี๋ยวเด็กๆจะหาว่าผม ถูกจ้างมาโปรโมท... แต่เอาจิงๆนะ ตังไม่ใด้ ส่วนลดไม่เอา โซดาฟรีสักขวดยังไม่ขอ... ที่อยากโปรโมทเพราะแม่มเด๊ดสุดใน 3โลกจิงๆ!! แล้วอยากให้พวกมรึงมาแดรก!!.. ผมไม่ต้องพูดชื่อร้านเดี๋ยว Followers ผมก็บอกคุณเองแหละ... เพราะ ระฆังที่ดี ตียังไงก็ดัง! มาวแล้วเนี้ย ต้องขอบอกว่าร้านนี้ทำให้ผมมีสติกับการแดร๊กขึ้นจิงๆ เพราะทุกคำแม่มมีความหมายคับ!! เพราะพื้นที่ในกระเพาะมีจำกัดคับ!! โดนคับ!! แวะมาภูเก็ต ก็มาลองกันสะ แต่ถ้าไม่สะกวดมาไม่เป็นไร ร้านนี้กำลังเข้ากทท.เร็วๆนี้.. ถ้าไปเจอพี่นั้งเมาอยู่ที่นั่นก็ทักกันด้วยนะ <สะอึกก> ️ Instagram ดารา @djpoom 4,208
ใช่ครับ... เพราะผมคือ... "เน็ตใอดอล" ️ Have an awesome day na ja dek dek Instagram ดารา @djpoom 3,422
ใครมาเที่ยว @sripanwa ที่ภูเก็ต... ผมเตือนไว้ก่อน... อย่าใส่เสื้อลายนี้มากิน Breakfast นะครับ!! มิหน้าละ ทักกรูแทบทุกโต๊ะเลย... "น้องๆ สั่งอาหารหน่อย" แสรดดดดดดดดด Instagram ดารา @djpoom 6,265
มายมาวววววว Instagram ดารา @djpoom 3,017
Alright... Let's do this Instagram ดารา @djpoom 4,095
My Hide away for the weekend วีคเอ็นนี้ขอหนีโลก มากรบตัวหาหนอนแดร๊กที่ภูเก็ต เอาละ.... "เหล้ากรูอยู่ไหนนนนนน!!!" ️ Instagram ดารา @djpoom 5,599
Rolling with my buddy @golf_ch ... See you soon at @sriwanwa Phuket #outanwedding @ou_uh @djpk @topnathasedh @ladyantant @nubsiripun @tae_bhurit @xearntx @kung_tpe Instagram ดารา @djpoom 3,727
ช่วงหลังๆนี้เห็นน้องๆกินอาหารคลีนๆตามที่แนะนำแล้วลงรูป Body Transformation กันเยอะมากกกก!! เห็นแล้วก็ดีใจจนน้ำตาจะไหลปัสสาวะจะเร็ด!! เลยเกิด ใอเดียอยากจัดแคมเปน "body transformation inspiration" of the week... ง่ายมาก! ใครที่เคยลงรูป Before & After มาแล้วก็เข้าไป TAG #teamdjpoom หรือจะลงรูปใหม่เลยด้วยก็ใด้... ขอเป็นคนที่เปลี่ยนแปลงตัวเองจากการดูแลสุขภาพจิงๆ (ฉันดูรูป life style อื่นๆของแกฉันก็รู้!) ตัดสินวันจันละกัน.. มีรางวัลให้(เดี๋ยวบอก ยังไม่ใด้คิด!) แต่จิงๆแล้วรางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แกก็ใด้รับไปแล้วละ.. นั่นก็คือสุขภาพที่ดี.. ที่นี้แกกำลังจะให้สิ่งที่ยิ่งใหญ่คืนสู่สังคม... นั่นก็คือการ "สร้างแรงบันดาลใจ" พี่อยากให้สังคมเริ่มรู้ว่าการลดน้ำหนักที่ดีที่เร็วที่สุด มากที่สุด ปลอดภัยที่สุด แล้วถาวรที่สุด ก็คือการเปลี่ยนพรึตติกรรมการกินของเรา.. ไม่ใช่กินน้อยลง.. แต่กินให้เป็น! อย่างที่เคยบอก.. พี่เล่นเวทอย่างสมำเสมอมา 21ปีแล้ว... ตัวใหญ่แข็งแรง... แต่ไม่เคยผอมเลย.. จนกระทั้งมาศึกษาแล้วก็เข้าใจเรื่องของโภชนาการ ใครที่ยังไม่เข้าใจไปศึกษาซะ... ย้อนอ่านที่ผมเคยเขียนมาก่อนก็ใด้... ใครทำเองใด้เอาสูทตรผมไปทำกินเองที่บ้านใด้เลยคับ ผมไม่ห่วง... แต่ใครที่ขี้เกียจ เอาตังมานี้!! แหะๆๆ ผมจัดใด้... @djpoommenu คลีนที่สุด ลีนที่สุดใน 3 โลก 10มื้อ 1000บาท สั่งใด้ที่ Line Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 4,217
โหดๆทั้งนั้น @golf_ch @tumviri @emm_redline @tongviri @pat_redline @brand_prosteam @arsa_hatch Instagram ดารา @djpoom 766
Riding with my boys tonight Instagram ดารา @djpoom 3,448
ทำไมดาราผู้ชายคนอื่นๆถึงมีแฟนคลับสาวๆกรี๊ดกร๊าดกันเยอะแยะมากมาย... แต่พี่มีแต่แฟนคลับหนุ่มๆทั้งนั้นนนน... ฉันไปทำบาปทำกำอะไรมาไว้จากชาติที่แล้ว ช่วยบอกฉันหน่อยสิทาเคชิ!!!!!! ️ #teamdjpoom @bestminton Instagram ดารา @djpoom 6,274
เพราะผมคือ... "เน็ทอายดอล" ️ Instagram ดารา @djpoom 5,393
ใครรู้จักพวกผู้เชี่ยวชาญ/ ศาสตราจารย์/ กูรูอาหารแนะแนะเค้าให้หน่อยนะตัวววว... เค้าอยากรู้ว่าเอาฝักทองแช่แข็งยังไง เอาออกมาใส่ไมโครเวฟแล้วยังกรอบอยู่... เค้าจะเอา @djpoommenu เข้า Seven!! เอิ๊กๆๆๆๆ "Eating well... The the most enjoyable yet most powerful way of losing weight"... DJPoom 11/07/13 (พูดเอง เออ หมดทุกอย่าง... แต่ใครจะไปรู้ มันอาจเป็น slogan ที่เปลี่ยนโลกใด้ในอนาคต.. กรูเลยจดวันที่ไว้ก่อน อิๆๆๆๆ) เป็นรับ Order แล้วทาง Line Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 4,522
ช่วงนี้มีลูกค้า @djpoommenu หลายคนถามว่า "พี่ภูมิๆ ทำไข่ดาวกินกับผัดกระเพรา ด้วยใด้มั้ย? คือกินกระเพรา ไม่มีไข่ดาวแล้วมันเหมือนเข้าห้องน้ำแล้วขี้ไม่สุดอะพี่!!" ใด้!! แสรดดดด!! เดี๋ยวกรูจัดให้!! สูทใน คลิบนี้เน้น การ"เอามันส์!! (ใครอยากดูหน่วยทางโภชนาการ ตามไป Follow @djpoommenu ผมจะชี้แจงให้ในนั้น) ใครทำไข่ดาว 6Pack เป็นแล้ว แต่ยังไม่มีกระเพราสูทระเบิดไขมัน.. สั่งใด้เลยทาง Line Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 368
บ๊ายบายช่วงเย็นเด็กๆ (เวลารีบๆจะออกแนวข้อความสิ้นคิดพวก ️) Instagram ดารา @djpoom 5,107
อาทิตนี้คนขับรถลาไปงานบวดลูกทั้งอาทิตเลย... ตอนแรกก็แอบเซ็งเพราะขี้เกียจขับรถเองทุกวัน... แต่พอขับไปขับมาก็เริ่มรู้สึกดี... รู้สึกว่า นานแล้วนะที่เราไม่ใด้ตั้งใจศึกษาเส้นทางใหม่ๆ... รถที่ซื้อมาแพงๆก็ใช้ไม่ค่อยจะคุ้มเลยช่วงหลังๆนี้... พอคิดไปคิดมาก็เลยคิดใด้ว่า ควรไล่คนรถออก... ยัง!! ล้อเล่น!! ก็เลยคิดใด้ว่า ทุกเหตุการที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา มันก็จะมีทั้งข้อดี และข้อเสียแฟงอยู่ทั้งนั้นแหละ อยู่ที่มุมมองของเรา (นี่อาจเป็นตัวอย่างที่ไม่ค่อยดีเพราะหลายคนอาจมองว่ารถน่าขับกว่านั้งรถตู้ ️) Instagram ดารา @djpoom 3,579
มีคนถามมาบ่อยๆว่า... ทำไงถึงจะรวย... ตอบสั้นๆเป็นครั้งที่ 100... ทำในสิ่งที่คุณรัก... เพราะคุณจะตั้งใจทำมัน... คุณจะทำมันใด้ทั้งวันทั้งคืน... คุณจะไม่ทิ้งมันเวลาที่คุณเจออุปสรรค... แล้วในที่สุดคุณจะเก่ง คุณจะทำมันใด้ดี.. ดีกว่าคู่แข่งคนอื่นๆที่ไม่ใด้รักมันจิง... ที่นี้คุณไม่ต้องวิ่งหาเงินอีกต่อไปละ... เงินนั่นแหละ จะวิ่งเข้ามาหาคุณเอง สู้ๆนะครับทุกๆคน ฮึบๆๆๆ... ตอนนี้เพิ่งเช็คของที่จะต้องส่งให้คุณลูกค่าพรุ่งนี้เช้าเสด... เดี๋ยวคืนนี้รอดูบอล ใครสนใจสั่งเพิ่ม Line มาหาผมใด้ทั้งคืนยาวๆที่ Djpoommenu คืนนี้นะฮ๊าฟฟฟ ️ Instagram ดารา @djpoom 2,392
เป็นการถ่ายจังหวะการกระโดดที่สุดยอดมากครับเพ่ @oakthedirector ...อย่าไปบอกใครเค้านะว่าพี่เป็นผู้กำกับหนัง ️ Instagram ดารา @djpoom 1,034
