อ่าวววว เด็กๆ อวยพรวันเกิดให้คุณแม่ @duangchai3 กันหน่อยยยย ️ Instagram ดารา @djpoom 3,508

ทุกวันนี้รู้เลยว่าการทำธุรกิจ ก็ไม่ใด้แต่งต่างจากการจะคบใครสักคนนึง... คือ ถ้ารักเค้า สนุกกับเค้า อยู่กับเค้าใด้ทุกวัน... ไม่ว่าจะเจอปันหาอะไร เราก็จะไม่ทิ้งเค้า.. เราจะตั้งใจศึกษาเค้า เข้าใจเค้า แล้วในที่สุด เราและเค้า ก็จะประสบความสำเร็จแล้วมีความสุขด้วยกันเอง Facebook/Djpoommenu Line: Djpoommenu IG: @djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 5,704

LV... Chanel... ซื้อเป็นของขวัญให้คนอื่นทั้งนั้น... ของเราเองแค่ Zara/ H&M ก็พอแล้ววว... หล่อราคาเบาๆ ️😎 Instagram ดารา @djpoom 4,549

เค้าเอาที่รองรีดผ้ามาติดหลังรถเค้าทำไม?... แต่โหด แสรดดดด Instagram ดารา @djpoom 1,704

1 Month body transformation ไม่มีอะไรจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักใด้เร็ว เยอะและ แข็งแรง เท่ากับการกินอาหารที่ดีอีกแล้ววว! ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ เอิ๊กๆๆๆ อ๊ากๆๆๆๆ ตอนนี้เจ้าของกิจการเริ่มมาวแล้ว... แต่ยังเปิดรับ order อยู่ <สะอึก> LINE มาใด้ที่ Djpoommenu ฮ๊าฟฟฟฟ <สะอึกกก>️ แต่งรูปโดยเทพเรื่องโมรูป!! @butter_tia Instagram ดารา @djpoom 2,426

ที่พวกแกมากันเยอะแยะแบบนี้เพราะพวกแกอยากถ่ายรูปกับฉันใช่มั้ย!? แค่บังเอิ๊นนน บังเอิญ รถมันจอดอยู่เกะกะใช่มั้ยยยยย? เลยติดภาพมาด้วยยยย!!? สรุปเราเข้าใจตรงกันใช่มั้ยยยยยยย!!! Instagram ดารา @djpoom 5,354

ขอบคุณ พี่ชาย @mandesign และทีมงานจากทาง นิตยสาร Car ด้วยนะครับ สำหรับ column เดือนนี้!! เท่โฟ้ดๆ!! หล่อเฟี้ยๆ โดนใจวัยโจ๋แสรดดดดด!! ไปลองหาดูเด็กๆ!! นานๆที พี่จะถ่ายออกมา หน้าตาเป็นผู้เป็นคนกับเค้าที่!! แสรดดดด!! Instagram ดารา @djpoom 4,265

I'll tell u a quick secret... There is no better time than now. Weekends, holidays, after office hours, when it's dark or pouring down with rain. But if we can push on whilst others stop to rest. That's when we take over... And that's how we cross that finish line first Something's in life are won and lost through very fine margins... So don't be lazy... And remember that when the going gets tough... The tough gets going พี่จะแอบบอกอะไรให้.. เวลาที่ดีที่สุดที่จะลงมือทำอะไรสักอย่าง เช่น สร้างเนื้อสร้างตัว.. เริ่มดูแลสุขภาพ.. ทำธุรกิจ.. คือตอนไหนรู้มั้ย? มันคือตอนนี้คับ ไม่ว่ามันจะเป็นวันหยุด.. หลังชม.ทำงาน.. ช่วงที่ฝนตกหนัก หรือมันดึกแล้ว ก็ตาม... เพราะถ้าเราพร้อมที่ลุยต่อ ในช่วงเวลาที่คนอื่นเค้ามักที่จะพัก... นั่นแหละ คือช่วงเวลาที่เราจะก้าวผ่านคู่แข่งของเราใด้.. ถึงจุดแห่งความสำเร็จที่เราต้องการก่อนเค้าใด้ ในชีวิตนี้ ในทุกการแข่งขัน ผู้แพ้ชนะมันแตกต่างกันเพียงแค่นิดส์เดียว... เพราะฉนั้น อย่าขี้เกียจกันนะจ๊ะเด็กๆ อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง... พี่ชอบคำคมของฝรั่งที่บอกว่า When the going gets Tough... The Tough gets going... หรือว่า "เมื่อการเดินทางนั้นเริ่มลำบาก ผู้ที่เข้มแข็งเท่านั้นแหละ ถึงจะเริ่มออกเดินทาง" Have a good day everyone Instagram ดารา @djpoom 4,219

If god really is watching us... The least we can be... Is entertaining ️ Instagram ดารา @djpoom 5,048

ไปทำงานก่อนนะจ๊ะ เด็กๆ Instagram ดารา @djpoom 2,866

กรุงโรมไม่ใด้ถูกสร้างขึ้นมาภายในค่ำคืนเดียว... ใครจะไปรู้ละ ในอนาคต @djpoommenu อาจจะเปิดในห้างใหญ่ๆ มีแฟรนไชซอยู่ต่างจังหวัด เข้าไปขายใน 7-11 เทรดหุ้นอยู่ในตลาดหลักทรัพก็ใด้เนอะ... วันข้างหน้าจะเป็นยังไง ไม่มีใครรู้ แต่ที่รู้ก็คือวันนี้ ถ้าเรามีความฝัน เราต้องลงมือทำมัน... ทำมันกับมือเราเองก่อนให้มากที่สุด... เพราะมันจะเป็นวิธีเดียวที่จะเรียนรู้ใด้เร็วที่สุด ตรงที่สุด และดีที่สุด! ทุกการเดินทางอันยิ่งใหญ่ ต้องเริ่มต้นจากก้าวๆแรกทั้งนั้นครับ... แล้วทุกการเริ่มต้นก็ไม่อะไรอะไรที่จะสบายหรือสวยหรู!! แต่ผมทำเพราะอยากเรียนรู้.. ทำเพราะเห็นโอกาส.. แล้วสำคัณที่สุด.. ทำเพราะมันสนุก! ฝัน.. ทำ.. แล้วก็สนุกกับมันนะเด็กๆ Have fun following your dreams everyone Instagram ดารา @djpoom 5,449

เปลี่ยนความหมายของคำว่า "ออกมาหาซื้อข้าวกิน" Instagram ดารา @djpoom 2,975

ช่วงนี้ขอโปรโมทหนักหน่อย.. ขอล้างสมองสังคมหน่อย.. เพราะผมอยากจะเปลี่ยนแปลงโลก! อยากเปลี่ยนพรึตติกรรมการกิน.. แต่ช่วงหลังๆนี้ก็เห็นเทรนแล้วละ ว่าโลกนี้กำลังจะเปลี่ยนไป... อังกริดเพิ่งจะจ้าง Jamie Oliver (celebrity chef) มาคุมเมนูอาหารของโรงเรียนทั้งหมดในประเทศ... ยุโรปก็ออกกดหมายให้อาหารทั้งหมดที่วางขายติด คุณค่าทางโภชนาการ เพื่อให้ผู้บริโภคมีความเข้าใจว่าเรากำลังเอาอะไรใส่เข้าไปในร่างกายของเราอยู่... ไม่ต้องพูดถึงพี่กัน นั่นไปไกลสุดแล้ว... ถ้าเป็นไปใด้ก็หันมาทานอาหารดีๆกันนะจ๊ะ เด็กๆ แต่ถ้าไม่สะดวกก็สั่งใด้ @djpoommenu ทาง Line Djpoommenu กินแบบมีวินัย แล้วคุณจะงงกับน้ำหนักน้ำที่จะหายไป! Instagram ดารา @djpoom 2,191

ไม่มีอะไรที่มีค่าในใลกนี้ที่จะได้กันมาง่ายๆ... แต่เชื่อผมเถอะ... ถ้าคุณต้องการมันมากพอ... ไม่มีอะไร ที่มันจะยากเกินไปด้วยเช่นกัน.. แต่ไม่ใช่วันๆปากเอาแต่บอกอยากรวย อยากใด้รถสปอร์ต อยากมี 6Pack อยากได้นู่นอยากใด้นี่ พอถึงเวลาจิงๆแล้ว เพื่อนชวนไปกินเหล้าก็ไปโลดตลอดทั้งๆที้วันรุ่งขึ้นมีงานมีเรียน.. มีโอกาส... พี่เคยอ่านข้อความของเศรฐีคนนึงที่ถามว่า... คุณเคยไกล้จะจมน้ำมั้ย? ลองจินตนาการดูว่าตอนที่คุณไกล้จะจมน้ำตายตอนนั้นคุณจะคิดจะไรอยู่?... คุณคงไม่ใด้คิดถึงปาร์ตี้มันส์ๆ weekend นี้ หรือสาวคนนั้นที่คุณกำลังจีบอยู่... สิ่งเดี๋ยวที่คุณจะคิดถึงก็คือ"การหายใจ"... แล้วคุณก็จะ"ทำทุกอย่าง"เพื่อให้ใด้ลมหายใจนั้นมา.... ที่นี้ลองนึกดู... ถ้าคุณต้องความสำเสด (ไม่ว่าจะเป็นเรื้องอะไรก็ตามไม่ใช่แค่เงิน) มากพอที่คุณต้องการจะหายใจ... คุณจะประสพความสำเร็จอย่างแน่นอน... เพราะในโลกนี้ ไม่มีอะไรยิ่งใหญ่ไปกว่าความตั้งใจของคนอีกแล้วครับเด็กๆ... สู้ๆ ฮึบๆๆ นะทาเคชิ @bestminton #teamdjpoom Instagram ดารา @djpoom 1,757

พอดีเพิ่งกลับมาจากภูเก็ต... อยู่ที่นู่นติดใจอาหารใต้มาก! เลยใด้เกิดการเข้าครัว 6 pack แล้วสร้างเมนูใหม่ ระเบิดไขมันผสมขี้เหม็นโค้งสุดท้ายนี้ออกมา!! นี่ก็คือ เมนู สตอสุดตีนลีนสุดโต่ง! Oder มีจำกัด เพราะแดร๊กเองกับที่บ้านไปแล้วครึ่งถาด... Oder ใด้แล้วทาง line Djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 4,658

มองเห็นกันมั้ยเนี้ยยย... Review ตัวเล็กกกกมากกกกกก!! เท่ากับหำมด!! เพ่งๆกันหน่อยนะเด็กๆ!!! บางคนลงเร็ว บ้างคนลงช้า แต่ถ้ามีวินัย ทุกคนต้องลงหมด! แถมอาหาร @djpoommenu เป็นอาหารที่ทานกันทุกวันอยู่แล้ว... เราเลยไม่ต้องปรับตัวมาก กินง่ายๆ... ราคาถูกเหมือนขี้ รสชาติก็เหมือนด้วย... ยัง!! รสชาติดี!! ถ้าอยากจะร่างกายแข็งแรงที่สุด ดูดีที่สุด เท่าที่เป็นใด้... วิธีที่ดีที่สุด ก็คือการเริ่มต้นกินอาหารที่ดี... ทุกคืนร่างกายเราจะดึงเอาไขมันมาเผาผลานเยอะ ถ้าในช่วงตอนกลางวันเราไม่ใด้ใส่ไขมันกลับเข้าไปสู้ร่างกายเราเลย (แล้วพลังงาน kcal ที่ร่างกายใด้รับ นั้นน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ) สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ!! จะผอมมม!! body fat % จะลดลงทุกวัน ตูดจะเล็กลง แขนขาเรียวขึ้น ถ้า หนุ่มๆ Body Fat % ลงมาอยู่ระหว่าง 8-12% six pack ก็จะเห็นชัดเอง!! ตามนั้น.. สั่ง @djpoommenu ใด้เลย! ทาง Line Djpoommenu เพราะความหล่อ/ สวยไม่เคยรอใคร วุททิสักคลินนิก!!.... ยัง!! กรูขายข้าว!! ไม่ใด้ขายครีมมม!! Instagram ดารา @djpoom 1,500

There is a BIG difference.. Between having Money and having Class เวลามองคนเราต้องแยกแยะให้ออกนะเด็กๆ พี่อยากจะเปลี่ยนแปลงความคิดของสังคม.. นี่มันก็ปี 2014 แล้ว... ทำไมเรายังมองว่าคนเหี้ยๆว่ามันยังเท่อยู่? ส่วนใหญ่แม่มก็เงินพ่อทั้งน้านนนน (อาชีพที่ทำ มีไม่กี่อย่างหรอก ก็รู้ๆกันอยู่) อวดจัง รังแกคนอื่น ดูถูกคนอื่น เห็นผญเป็นของเล่น งานการไม่เคยทำ... น่าเคารพตรงไหน? พี่ว่าที่สังคมเรามันวิบัติอยู่ทุกวันนี้ก็เพราะเรามองคนพวกนี้ว่า"เท่"... ทำผิดกฎหมายก็รอด.. ไม่พอใจก็สั่งคนไปกระทืบเค้า (ตัวต่อตัวไม่มีหรอก).. กินเหล้าทุกวันมีผญเยอะแยะ... เอาตรงๆพี่มองว่าแม่งโครตไร้สาระเลย คนแนวนี้พี่เรียกว่าพวกเด็ก "พมต" คือถ้า พมต สักคน มันจะง้อยมากเลย ตังไม่มี เบ่งไม่ใด้ เหมือนพวกลูกหมาตัวเล็กๆที่ชอบเห่าตอนเจ้าของอยู่ พอไม่อยู่นี่นิ่งๆเงียบๆนึกออกมั้ย เราคงต้องมาเริ่มสร้างค่านิยมใหม่ๆให้กับสังคมบ้างแล้วละ!! กรูทนดูมานานละ กรูเบื่อ!! พี่อยากให้เด็กๆรู้ว่า... พวกแกขยันเรียนไปเหอะ ความรู้นั้นเป็นทรัพสมบัติที่แกจะใช้ไม่มีวันหมดจิงๆ เป็นเนิร์ดนั่นแหละดี! ทุกวันนี้อีพวกเพื่อนๆพี่ที่เป็นเนิร์ดกันตั้งแต่เด็กๆแม่งมีเงินกันเป็น ร้อยล้านพันล้านหมดแล้ว! (หาเอง ไม่โกงใคร) พี่เองก็เนิร์ต! หน้าตาเป็นโจรบ้ากามแบบนี้แต่สมัยเด็กๆ โครตหนอนหนังสื่อ ตั้งใจขยันทำงานไม่ว่ามันจะแลดูกระจอกงอกง่อยแค่ไหนก็ตาม เพราะมันคือการฝึกวินัย ฝึกเรื่องของความรับผิดชอบ... แล้วสิ่งพวกนี้แหละจะนำพาพวกแกไปสู่จุดที่พวกแกต้องการใด้ เป็นคนดี ให้เกียจคนอื่น สุภาพ รักเดียวใจเดียว ถ่อมตน ไม่เอาเปรียบใคร! (ขี้เกียจขยายความ!) อย่าไปอายที่จะทำตัวเป็นคนดีแล้วดูไม่เท่... นี่แม่งปี 2014 แล้ว... เลิกซูฮกใอ้พวกฟาย พมต ใด้แล้ว... ทำตัวให้ดี!! คนดีนั่นแหละ เท่!! หล่อ!! เฟี้ยวเงาะ กระเพาะปลาที่สุดแล้ววว เชื่อพี่!! พี่พูดไรก็ถูกหมดแหละเพราะพี่เป็นเน็ตใอดอล!! ทราบแล้วก็ไปปฏิบัติตามกันด้วยนะเด็กๆ!! ไป๊!! Instagram ดารา @djpoom 5,056

แก๊งเด็กแว๊นส์ของผม @golf_ch @tongviri @tumviri @pat_redline @emm_redline @arsa_hatch @brand_prosteam Instagram ดารา @djpoom 2,444

ผมอาจไม่ใด้ เก่งสุด ฉลาดสุด หรือ รวยสุดในกลุ่มนี้... แต่ที่แน่ๆ ผมหล่อสุดครับพี่น้อง ️ ผมเชื่อว่า เพื่อนๆ คงจะเห็นด้วยกันหมดใช่มั้ยครับ ️ @tae_bhurit @pam_ornarpa @topnathasedh #outanwedding Instagram ดารา @djpoom 4,433

มุมนี้กรูดูหล่อมากกกก Instagram ดารา @djpoom 994