
ขอบคุณ Minere Thailand และ Publicis ที่ส่งดอกไม้สีสวยมาเยี่ยมคนป่วย (ที่ดูไม่ค่อยป่วย)ครับ แบบนี้จะหายเร็วๆเลยครับ Instagram ดารา @navintar 1,258

เพิ่งจะมาบ้ากล้อง 🏻🏻 Instagram ดารา @navintar 2,029

หลายคนถามมาว่าช่วงนี้ทำไมผมถึงไม่ได้เข้าร่วมแข่งขันในงานปั่น งานวิ่ง และงานไตรกีฬาที่ผ่านๆมา ทั้งๆที่มีรายชื่อ หลายคนถึงขั้นสงสัยว่าผมเลิกเล่นไปแล้วหรือไม่ ผมเลยจะแจ้งให้ทราบครับ ว่าผมบาดเจ็บจาก stress fracture คือกระดูกร้าวที่เกิดจากการใช้งานหนักเกินไป บริเวณสะโพกด้านขวา เลยจากข้อต่อด้านบนของกระดูก femur นิดหน่อย ได้ปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญว่าต้องพักอย่างต่ำ สองถึงสามเดือน ไม่ควรวิ่งและปั่นจักรยาน ตอนนี้ยังเดินได้ แต่ไม่ค่อยสะดวกนัก ไม่ถึงกับต้องใช้ไม้เท้าค้ำยันครับ ที่เอาเรื่องนี้มาบอก คือการบอกให้ทราบ ไม่ต้องการเรียกร้องความเห็นใจครับ แค่อยากให้ไม่ต้องสงสัยในสิ่งที่ผิด เพราะผมจะกลับมาใหม่ จะกลับมาให้แข็งแรงกว่าเดิม และผมเอาจริงแน่ๆ ขอให้รอไว้ได้เลย นักกีฬากับการบาดเจ็บคือของคู่กันครับ คุณจะไม่มีทางได้จะเข้าใจกีฬานั้นอย่างแท้จริงถ้าคุณไม่เคยบาดเจ็บเลย ขณะนี้คือช่วงเวลาเจ็บของผม และผมก็ได้เรียนรู้จากมันเยอะมาก แต่ขอให้มั่นใจได้เลยว่าสิ่งนี้หยุดผมไม่ได้แน่ๆ มันยังมีเหลืออยู่อีกเยอะในตัวผมครับ ขอบคุณที่สนับสนุนกันครับ #minerethailand Instagram ดารา @navintar 1,258

วิธีใช้: กระดิกนิ้วโป้งอีกสองครั้งก็จะเจอรูปพวกนึ้นะครับ Instagram ดารา @navintar 2,705

แนะนำร้าน เอราเม็ง ของเพื่อนต้าร์เองครับ อยู่ตรงซอยพระรามเก้า 49 ด้านขวามือ เป็นร้านราเม็งข้อสอบที่เดียวของไทย ขายราเม็งวิธีเดียวกันกับร้านอิจิรังที่ญี่ปุ่น ต้องลองมาทำข้อสอบที่นี่ดูครับ ราเม็งซุปเข้มข้นอร่อย ราคาไม่แพง แถมเบียร์เย็นมากๆ คือเค้าใช้เครื่อง subzero ที่มีอยู่ในเมืองไทยอยู่แค่สามเครื่อง เครื่องอื่นไม่รู้อยู่ไหน แต่อยู่นี่เครื่องนึงครับ เพื่อนฝากมาแชร์ ลองไปมาแล้วก็เอามาบอกต่อครับ Instagram ดารา @navintar 2,356

เครียดตลอด 555 (ถ่ายโดย @first_ekkaphong) Instagram ดารา @navintar 2,003

ปั่นพรมแดงที่งานไนน์เอ็นเตอร์เทนกับ @life_cycling ครับ Instagram ดารา @navintar 1,719

ยังอยู่ดีครับ แต่ขอเวลาไปใช้ชีวิตจริงๆ ทำงานทำการ แบบที่ไม่ต้องออนไลน์ ไม่ต้องป่าวประกาศ และไม่ต้องแชร์กับใคร ซักพัก เดี๋ยวจะกลับมาใหม่ (แต่ยังไม่รู้เมื่อไหร่ มีอะไรฝากข้อความไว้จ้า) Instagram ดารา @navintar 1,181

ซีนนึงในละครครับ กระโดดสูงน่ากลัวอยู่ แต่ดีที่มีเบาะรองเอาไว้ #ฝันรักฝันสลาย Instagram ดารา @navintar 983

คิดถึง Instagram ดารา @navintar 1,508

ผู้กองปกรณ์ #ฝันรักฝันสลาย Instagram ดารา @navintar 1,682

ถ่ายละครฉากแอ๊กชั่นอยู่สามวันเต็ม ทั้งวิ่ง ทั้งปืน ทั้งแอฟเฟค ระเบิดรถ มาครบ แต่ช่วงนี้อากาศร้อนดุมากๆ เหนื่อยไปหน่อยนะครับ #ฝันรักฝันสลาย Instagram ดารา @navintar 1,071

นี่ละครับ เส้นทางปั่นจักรยานที่นักปั่นทุกคนใฝ่ฝัน นอกจากจะสนุกแล้วยังได้เติมความสดชื่นจากวิวสวยๆ ของญี่ปุ่นตลอดเส้นทางเลย ใครอยากไปปั่นเปิดประสบการณ์แบบนี้ ส่งเลย รหัสใต้ฝา 100พลัส http://www.100plusthailand.com/promotion/ #100plusthailand #เพราะชีวิตยังต้องไปต่อ Instagram ดารา @navintar 1,061

One morning Instagram ดารา @navintar 1,756


เครื่องบินนั่ง 12 คน รับกระเป๋าจากท้ายเครื่อง 🏻 Instagram ดารา @navintar 1,345

น้องเด็กถ่ายรูปให้ (ผมไม่ได้สระ5วันนะครับ หน้าไม่ได้ล้างมา3วันเอง) Instagram ดารา @navintar 1,642

น้องคนนี้วิ่งเล่นอยู่แถวนี้ Instagram ดารา @navintar 1,500

กลับสู่ความเจริญ ซึ่งไม่รู้ว่าอะไรเจริญกว่ากัน ว่าแต่ว่าที่นี่มีสตาร์บัค(ปลอม?)ด้วยครับ สตาร์บังบ้านเราถูกจับไปแล้ว แต่ที่นี่ยังอยู่มันคืออะไร?? หรือว่ามันคือของจริง? Instagram ดารา @navintar 1,836

360 องศา กับกล้องเห่ยๆครับ กล้องใหญ่มันหนัก เอาขึ้นมาไม่ไหวเพราะไม่มีลูกหาบ Instagram ดารา @navintar 1,853