The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 833편! 주짓수는 같이해야 더 재밌다! #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill Instagram ดารา @hwangssabu 2
2016.1.14에 진행했던 열정talks "황싸부 인생 다이어트 멘토링" 후기를 앨범으로 받았습니다! 너무 감사감사 그리고 고맙습니다! 내용을 하나하나 읽어가면서 오히려 제가 더 많이 배웠구나하는 생각이 듭니다! 열정대학 퐈이팅을 보냅니다~! 정말 가치있는 후기라 감동 또 감동입니다~^___^ 다음 특강때 또 봅시다!! 열정 gogogo~ #열정대학 #열정talks #황싸부특강 #인생다이어트멘토링 #인생 #다이어트 #hwangssabu Instagram ดารา @hwangssabu 1,585
Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthy life. #hwangssaburules Instagram ดารา @hwangssabu 1,248
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 832편! Just Kettlebell~ #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill Instagram ดารา @hwangssabu 1,235
Many people dream of success. To me success can only be achieved through repeated failure and introspection. 많은 사람들이 성공을 꿈꾼다. 내게 있어 성공은 오직 반복적인 실패와 자기반성을 통해서만 가능하다. - 혼다 소이치로, Soichiro Honda Instagram ดารา @hwangssabu 1,008
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 831편! "以柔克剛" 이유극강 부드러움으로 강함을 이긴다~! #운동중독 #운동 #주짓수 #존경 #배려 #사랑 #힐링 #데일리 #운스타그램 #fitness #jiujitsu #bjj #instadaily #jiujitsulifestyle #drill Instagram ดารา @hwangssabu 950
JIU-JITSU Daily Workout Program 2/1(MON) *Goal of the Day= Core / 5sets of 20reps 1. Decline Leg Raise 2. Gymball Plank 3. Wheel Rollout *자신과 타협하지말것~!^^ = Don't compromise yourself! #주짓수 #jiujitsu #strength #core #legraise #plank #rollout #endurance #reebok Instagram ดารา @hwangssabu 1,401
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 830편! Boxing Day #adidasboxing #boxing #다이어트복싱 #황싸부 #자기관리 #호신술 Instagram ดารา @hwangssabu 1,464
Got it~!^^ #bananas Instagram ดารา @hwangssabu 708
#Repost @fromyg with @repostapp. ・・・ #GUESSWHOSBACK #WINNER #EXIT #E #OUTNOW Instagram ดารา @hwangssabu 1,752
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~ #hwangssaburules Instagram ดารา @hwangssabu 1,525
고맙다~ iKON^^ 아프지말고 건강하게 gogogo~! #iKON #hwamgssabu #건강관리 #체력유지 #컨디션 #퍼포먼스 #사랑 Instagram ดารา @hwangssabu 384
Life is a tragedy when seen in close-up, but a comedy in long-shot. 인생은 가까이서 보면 비극이지만 멀리서 보면 희극이다. - 찰리 채플린, Charles Chaplin Instagram ดารา @hwangssabu 1,039
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오늘도 iKON Concert에서 YG의 team M&F는 단순히 운동뿐만 아니라 무대에서 최고의 퍼포먼스를 위해서 컨디션 관리에 최선을 다했습니다~^^*!! iKON gogogo~! ^____^ #ikon #yg #concert #teamm&f #아이콘 #운동 #펌핑 #컨디션 #퍼포먼스 #황싸부 #hwamgssabu Instagram ดารา @hwangssabu 1,046
2016 iKON Concert 마지막을 즐기는 기본 복장임다~! ㅋㅋㅎㅎ 손난로 대박~^__^ #ikon #ikonic #ygikon #아이콘 #구즈 Instagram ดารา @hwangssabu 521
Don't skip! Stretching today^__^* ~ JUST Follow Me~ This will make a habit of stretching yourself. Let's start ~! It is important to continue on a daily. If you start, let's record a photo or video. Let us together. From today! #hwangssabu #justfollowme #habit #everyday #daily #운동습관 #매일 #stretching #Reebok #긍정적인마인드 #근성 #끈기 #스트레칭 Instagram ดารา @hwangssabu 3,051
This is iKON~!^___^ #ikon #ygikon #ygfamily #아이콘 #콘서트 #teamm&f #컨디션관리 #운동 #펌핑 #황싸부 #hwangssabu Instagram ดารา @hwangssabu 3,964
