รถติดมากกกเลยแวะกินข้าวค่าเวลา.. มาจบที่ร้านที่เคยทานตอนเป็นเด็ก.. ร้านนี้ปูไข่ดอง กับหมูมะนาวตายมาก พูดเลย!!! ฟินจุงงง #แทคพิกัดร้านให้ #แต่งดฝากร้านโนะ #มิงั้นงอลคราวหน้าไม่บอกละนะชิ Instagram ดารา @officialjiraa 1,443
Yarg tarn eek jung #omakase gin pen mhoo laew Instagram ดารา @officialjiraa 910
เมื่อคืนกับงานเลี้ยงปิดกล้อง ละครเจ้าบ่าวกลัวฝน ทางช่อง7 พูดเลยว่าร้องไห้หนักมากกก คถ.ทุกคนมากๆ ตลอดเวลา9เดือนที่ผ่านมาที่เราได้ร่วมงานกัน หนูมีความสุขทุกครั้งที่ได้ไปกองถ่าย ได้เจอพี่แอ้ม ผู้กำกับที่ใจดีและทำงานคุณภาพมากๆ ใส่ใจทุกรายละเอียด ไม่ดุ ไม่กดดัน และไว้ใจให้หนูเล่นบทดีๆแบบนี้ ได้เจอทีมงานที่น่ารัก ไม่เหวี่ยงไม่วีน น่ารัก เป็นกันเองมากๆ ได้เจอเพื่อนๆนักแสดงที่ไม่ถือตัวซักคน!️ ขอชมจากใจว่าประทับใจในทัศนคติของนักแสดงทุกคนในเรื่องนี้ที่ไม่ถือตัว ทำตัวธรรมดา ไม่เรื่องมาก หากินเองอยู่เองได้ง่ายๆ ตรงไปตรงมา ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ดีและเป็นตัวอย่างที่ดีของอาชีพนี้จริงๆ ขอบคุณแม่ๆที่น่ารักในกองถ่ายที่ช่วยดูแลหนูเป็นอย่างดี ขอบคุณนักแสดงรุ่นใหญ่ แม่ดี้ แม่เต๋า แม่ใหม่ ลุงหนึ่ง ฯลฯที่นอนเป็นผู้ใหญ่ที่น่ารักและสอนเด็กๆในสิ่งที่ดีเสมอ ขอขอบคุณผู้จัดละครเรื่องนี้ ขอบคุณพี่เติ้ล ตะวัน สำหรับโอกาสอันยิ่งใหญ่ ผู้เขียนบท ผู้คัดเลือกนักแสดง ขอบคุณช่อง7 ขอบคุณผู้ใหญ่ทุกท่านที่ให้โอกาสกัสจังนะคะ🏻 บทแพรพิไลเป็นบทที่ดีมากๆและเป็นบทที่ต้องใช้ความสามารถทางด้านการแสดงหลายด้านมากไม่ว่าจะเป็นบทร้ายน่ากลัว ร้ายน่ารัก ตลก ร้องไห้ เสียใจ แค้น. ฯลฯ เพราะฉะนั้นการเลือกนักแสดงตรงนี้สำคัญจริงๆ ขอบคุณที่ไว้ใจให้กัสจังเป็นตัวแทนของตัวละครนี้ . ท้ายที่สุดหากมีเหตุการณ์อะไรที่อาจจะทำให้ใครไม่พอใจ รู้สึกแย่ หรือเดือดร้อนใน9เดือนนี้ กัสจังก็ต้องขอโทดด้วยนะคะ #ขอบคุณอีกครั้ง ที่ทุกคนรักและเอ็นดู คอยนึกถึง คอยปกป้องและมองข้ามสิ่งที่คนอื่นคิด แต่เรากลับมองกันจากที่เรารู้จักกันและกันจริงๆ #รักทุกคนนะคะ🏻 ขอให้ละครเราได้ออนแอร์ในเร็ววันนี้ เขื่อว่าคนดูทุกคนจะต้องรักละครเรื่องนี้เหมือนที่เราตั้งใจทำกันแน่นอนค่ Instagram ดารา @officialjiraa 930
งานเลี้ยงปิดกล้อง #เจ้าบ่าวกลัวฝน @maggiapa Instagram ดารา @officialjiraa 1,455
Sunday brunchy! Instagram ดารา @officialjiraa 1,664
#omakaze Instagram ดารา @officialjiraa 1,011
I die #omakaze chef straight from Japan. Tuna cheek & uni jus melt on my toungue!!! Instagram ดารา @officialjiraa 1,355
ช่วงนี้ไม่สบาย ไม่ได้ออกกำลังกาย กล้ามหายเลย~ กินเยอะมว๊ากก กินขนมทุกวัน!! เมื่อวานกินไป8ถุง!! เอิ่ม...(ตอนนี้กำลังไปทานบุฟเฟ่ต์ปิ้งย่าง😑😑!!) แต่เอ็นจอยการกินไม่ต้องกลัวน้ำหนักเพิ่ม 100000000% เพราะทาน @b3dprogram ไว้ก่อนเลย~ มื้อนี้จัดหนักเลยทาน #b3dbyguzjung 2 เม็ด ไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนักน๊าาา.. แต่เพื่อนกินเยอะ กินไม่อั้น ตามใจฉัน แบบมีความสุข!! ไม่ต้องมานั่งกังวลว่า #กลัวอ้วนนน~ เพราะมันทรมาน~ แต่ถ้าใครมองหาขนมออกกำลังกาย ให้พลังงานเยอะ รสชาติอร่อย แนะนำ กราโนล่าจาก @boatziie ในมือเค้าเลยน๊าา Instagram ดารา @officialjiraa 208
Feeling so excited for the new Kissu Kissu @kissukissuclub Special thanks to @chalitesbrand for the shooting outfit Instagram ดารา @officialjiraa 1,529
Sugaric working day อร่อยมาก แต่น้ำตาลทั้งน้าน!! Instagram ดารา @officialjiraa 1,080
Set ur mind free and fight for it 🏼️🏻 ur concern wont make ur sickness better,, yet ur mind does. #behappy :) Instagram ดารา @officialjiraa 649
You are the reason of all my success @mamykob thank you for being rite here, rite there, and everywhere 👭 #family Instagram ดารา @officialjiraa 1,123
แย่งลูกกิน #liltahwharn ตอนนี้คุณแม่กำลังพานู๋ไปโซ้ยส้มตำกับไอติม&เค้กต่อค่าาา ใช้ @b3dprogram เปลืองแม่ก กินจุทุ้กวัน!! แต่ยอมเปลืองก้เค้ามิอยากอ้วนขึ้นง่ะ #อยากกินแต่มิอยากอ้วน #เข้าใจมิ๊ๆๆ!! Instagram ดารา @officialjiraa 1,747
Gym time with my long lost biatchhh นางบอกกิน @b3dprogram น้ำหนักลดไปสามโลแล้วนะ แต่ไม่ค่อยได้กิน ให้แฟนกิน พี่นี่ปลื้มปริ่ม️ @arthurw49 Instagram ดารา @officialjiraa 1,846
วันนี้เปิดบริษัท บีทรีดี บายกัสจัง อย่างเป็นทางการแล้วค่าา🏼 จากการจำหน่ายปลีก 1,290฿ โดยไม่รับตัวแทน และไม่ได้ทำการตลาดใดๆเลย!! ยอดเป็นที่น่าพอใจ 2เดือน3ล้านบาท🏻 ไม่รวมที่สินค้าขาดตลาดและลูกค้าเลยไม่ได้ซื้อ#ขอบคุณจริงๆค่ะ . . ถึงเวลาลุยเต็มที่ รับตัวแทนจำหน่าย และเริ่มทำการตลาดแล้ววว ข่าวดีตลอดเดือนสิงหาคม ลูกค้า B3DProGram รับส่วนลด แพคคู่ จากปกติราคา 2,580.- ลดทันที 500.- เหลือเพียง 2,080.- เพียงแค่คุณส่งภาพถ่ายคุณ "ก่อนทาน"และ"หลังทาน"พร้อมถือโปรดักB3D ไว้ข้างตัวคุณ ลงใน อินสตาแกรมของคุณและแชร์ไปให้เพื่อน20คน ป.ล.ไม่ตั้ง ไพเรท นะค่ะ ที่สำคัญ ต้อง @b3dprogram #b3dprogram #b3dprogrambyguzjung #b3ddiscount500 #beforandafter #หุ่นดีb3d #b3dเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ #หุ่นดีชีวิตเปลี่ยนb3d ตั้งแต่วันที่9-30สิงหาคมนี้เท่านั้น เพียงแค่คุณกล้า..เราพร้อมให้คุณ @b3dprogram Instagram ดารา @officialjiraa 638
Meeting and new company contract signing🏼 จดทะเบียนบริษัท @b3dprogram อย่างเป็นทางการ ยอด2เดือนจากการขายปลีก ไม่ขายส่ง กล่องละ 1,290฿ ทั้งหมด 2ล้านบาทนิดๆ🏻 ขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้วางใจและกลับมาซื้อผลิตภัณฑ์ #b3dbyguzjung มากๆนะค๊าา เรากีใจที่ๆด้ดูแลลูกค้าทุกคนแบบไม่ใช่การซื้อมาขายไปอย่างเดียว แต่ยินดีให้คำปรึกษาถึงการลดน้ำหนักระยะยาว แนะนำการทาน การดีทอคซ์ของปต่ละท่าน โดยแอดมินที่เป็นผู้เชี่ยวชาญทางโภชนาการค่ะ #หุ่นดี #ชีวิตดี Instagram ดารา @officialjiraa 1,664
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ฟิตเนสแถมตะบะแตกทุกวัน วันนี้เลยไปฟิตเนสก่อนมาออกบูธที่เซ็นทรัลลาดพร้าว ผล Body Fat หรือค่าไขมัน อาทิตย์ก่อนอยู่ที่ 22.9% ซึ่งก่อนหน้านั้นคุมอาหารมากก ทานโปรตีนเน้นๆ ...พอวันนี้มาวัด ค่า ไขมันอยู่ที่ 18% แต่กินอย่างมหัน (มีรอบเดือนด้วย กินมันทั้งวันๆๆๆ)!! กินขนม กินไอติม กินบุฟเฟต์มาแรมอาทิตย์ แต่ไขมันลด! งงนะ แต่แอบคิดว่าหรือเพราะ @b3dprogram ช่วยได้ขนาดนั้นเลย.. #เอาเป็นว่า ใครมี บีทรีดีในึรอบครอง ลองด่วน!! แบบไม่ใช้อาหารเสริมของเราแต่คุมอาหาร.. กลับแบบกินตามใจปาก!!! แต่ทานอาหารดัก แล้วลองวัดค่าไขมันดู... #ลองดูนะคะ ลองเลย เค้าก็อยากรู้ #เพื่อพิสูจน์ด้วยตัวเอง เพราะ10ปากว่าไม่เท่าตาเห็นน๊าาาา Instagram ดารา @officialjiraa 1,398
