ปรับร่างกายให้กระเพาะเล็ก จะได้ทานน้อยลง แต่อิ่มอยู่ท้องเหมือนเดิม🏻 เมนูทำเองง่ายๆใน3นาที อร่อยด้วย upload soon ที่ FB: Good Shape Diary นะจ้า Instagram ดารา @officialjiraa 589
I think im in love with who i am becoming️ #goodshapediary Instagram ดารา @officialjiraa 591
Detoxing tonight with Charlotte Tea from @healthy_cafe เหลือกล่องสุดท้ายแล้วน๊าา ส่งมาให้เจ้เพิ่มด่วนเลยยย!! @healthy_cafe @healthy_cafe @healthy_cafe Instagram ดารา @officialjiraa 795
Friday partner in crime 🏼 #fitnesspartner #teamforcejun เทรนให้ไม่พอ เป็นคู่เล่นด้วยนะ @forcejun รอมีแฟนฟิตเนสจะซิทอัพจุฟเบย ฮ่าๆ Instagram ดารา @officialjiraa 1,339
My easy cup of dinner #yogurt top with almonds :) soo #healthy Instagram ดารา @officialjiraa 1,102
แวะมาเสริมสวยกับหมอรี @reem_neo ค่ะ คุณหมอใจดีให้เมล็ด chia ไปทานด้วยค่ะ เมล็ดเชียร์นอกจากจะมีประโยชน์สูงมากๆแล้ว ยังสามารถทำให้เราอิ่มไวอีกด้วย ยิ่งสำหรับคนที่ออกกำลังกายเพาะกล้ามควรจัดอย่างยิ่ง เพราะโปรตีนสูงมากมากมากกกก ทำให้ 6 แพคอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมนั่นเอง🏼 เอาเป็นว่าอยากสวยหล่อมาที่ Neo Clinic อยากสุขภาพดีหุ่นเฟิร์ม ทาน @swizer_official นะคะ #ระดับหมอรี #ของเค้าต้องดีจริง🏻 Instagram ดารา @officialjiraa 1,144
Miss me? #liltahwharn Instagram ดารา @officialjiraa 1,695
ยู้ฮู!!! มาเฉลยแล้วจ้าาา กับเกมส์เมื่อคืนที่ให้ทายว่า บนโต๊ะเครื่องแป้งที่คอนโดกัสจังมีผลิตภัณฑ์ของ @kissukissuclub ทั้งหมดกี่ชิ้น!!?! #ผู้โชคดีที่ทำตามกติกา3ท่านแรก @i_laila @gggifgayy @khunkat_meaw ติดต่อรับรางวัลได้เลยค่าาา เย่ๆ ปล. ติดใจเล่นเกมส์กีบเพื่อนๆเอ่าะ เอาเป็นว่ามาแจกของอีกดีกว่า ใครอยากได้ @kissukissuclub ไปใช้ฟรีๆเข้าไปฟอลโล่เลย!! เดี๋ยวกัสจังจะทำเกมส์ทายใจให้เล่น แจกของทุกวัน วันละ1รางวัล ตลอดเดือนไปเลย!! แจกง่ายและเยอะใช่มั้ยละ!!️ เข้ามาเล่นกันเยอะๆน๊า ที่ @kissukissuclub 🏻 เดี๋ยวเค้าจะอัดวิดีโอรอเล้ย Instagram ดารา @officialjiraa 564
ง่วงก็ง่วง หิวก็หิว ชิ่งนอนดีก่าา😴 Instagram ดารา @officialjiraa 1,380
#giveaway! ไม่ได้กลับคอนโดนาน เห็นโต๊ะเครื่องแป้งแล้วอยากถ่ายรูป #มาเล่นเกมส์กันดีกว่า ใครตอบถูกรับฟรีทันที! ออร่าไชน์นิ่งครีม(เซรั่มผลัดออร่าหน้าว๊าววาว) และบีบียูวีเพอร์ฟูมบอดี้(โลชั้นตัวขาวกลิ่นน้ำหอมผสมกันแดด!️) จาก @kissukissuclub เพียงแค่ตอบว่าบนโต๊ะเครื่องแป้งกัสจัง มีผลิตภัณฑ์จาก @kissukissuclub อยู่กี่"ชิ้น" และมีผลิตภัณฑ์ชื่อว่าอะไรบ้าง ผู้ตอบถูก3คนแรกรับรางวัลถึงบ้านไปเล้ย Instagram ดารา @officialjiraa 1,038
Im jus soo so ready to get tanned! #sunbathing #tmr #myinspiration xx Instagram ดารา @officialjiraa 1,435
YAYYY!!! Magic love spell perfume by @kissukissuclub is now arrive in stock!! #หัวเชื้อฟีโรโมน หรือน้ำหอมเรียกรัก @kissukissuclub เข้าแล้วค่ะ!!! #เพียงหยดเดียวมนสกดได้รอบกาย~ ตอนนี้มีพร้อมส่งทั้งสองกลิ่น.. กลิ่นหอมหวานนนนสำหรับสาวน่ารัก สดใส และกลิ่นเลิฟมีเทนเดอร์ เซ็กซี่เย้ายวนสุดๆ น้ำหอมฟีโรโมนได้พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์จากนักวิทยาศาสตร์แล้วจริงๆ โดยให้หนูทดลองทาฟีโรโมนและน้ำหอม พร้อมให้ผู้ที่ปิดตาเลือกว่าอยากเข้าหาคนไหน #กลิ่นก็คืออีก1สัมผัสนะคะ !! สามารถเปลี่ยนอารมณ์ได้จริงๆ️ สินค้าล้อทนี้สงวนให้ซื้อได้ท่านละไม่เกิน3ขวดนะคะเนื่องจากมีจำนวดจำกัดน๊าา~ ราคาโปรฯเดิม!! จาก 890฿ เหลือเพียง590฿!! สนใจ🏼 @kissukissuclub หรือไลน์ kissukissuclub ได้เลยน๊าาา ^^ #คิสสึคิสสึ #สดใสเยาว์วัยไร้เดียงสา Instagram ดารา @officialjiraa 1,590
ขอให้ทุกคนปลอดภัยนะคะ🏻🏻 Instagram ดารา @officialjiraa 1,332
Training with this chic @bebenzz ️ วันนี้เทรนแปปเดียวแต่ได้เต็มๆ ต้องขอบคุณเทรนเนอร์คนเก่ง พี่วิว เทรนเนอร์สาขาเอสพลานาด ที่ช่วยดูแลให้ตลอดเลยนะค๊าา🏼 #เทรนเนอร์ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง🏼️ Instagram ดารา @officialjiraa 1,446
Eating healthy after my tan session its time to workout with my babi gurl! @bebenzz #ผิวแทน Instagram ดารา @officialjiraa 1,493
