มาปาร์ตี้บ้านพี่ @gracemahadumrongkul ที่เห็นใส่หมวกเขียวคือคุณแม่พี่เกรซซึ่ง สวยและเด็กมาก ประหนึ่งพวกเราถ่ายกับดาราhk ยังไงยังงั้น คิดถึงบอส @unpuwanart @nadiakaaa @anntawee @tangmo.tangmo นะจ้ะ Instagram ดารา @nan_chalita 383

เจอคุณแม่ @aff_taksaorn คนสวย️🏼 Instagram ดารา @nan_chalita 255

สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ Instagram ดารา @nan_chalita 575

Thank you @klosetdesign for my dress tonight ️️ Instagram ดารา @nan_chalita 111

Make up& hair for event today by my @numakeup Instagram ดารา @nan_chalita 205

เราเดินทางมาถึงจุดที่ต้องถ่ายโยคะคนท้องแล้วสินะ ขอบคุณชุดสวยจาก @yogaaum นะคะ #8เดือนยังรับงานทั่วราชอาณาจักร#ปีหน้าโปรเจคเพียบแต่รอคุณแม่คลอดก่อนน้า 🏼 Instagram ดารา @nan_chalita 361

I feel the winter breeze Instagram ดารา @nan_chalita 196

Morning Wednesday ka, ช่วงท้องแนนพยามรักษาความแข็งแรงของหัวไหล่และแกนกลางลำตัว โดยยังฝึกการขึ้นแบบลิฟขากางอยู่นะคะ วิธีขึ้นก็ถ่ายนำ้หนักมาที่หัวไหล่และแขน เดินมายืดก้นให้สูงและยืดขาขึ้นทั้ง2ข้างช้าๆเป็นการฝึกการคอนโทรลร่างกายนะคะ #32weekspregnant #nan_yogapractice #nan_prenatalyoga Instagram ดารา @nan_chalita 254

Always here and support you Naja my love 👭️️️️ Instagram ดารา @nan_chalita 317

Quick lunch with my BFF 👭‍️‍ Instagram ดารา @nan_chalita 208

🏻#32weekspregnant happy Tuesday to everyone ka Instagram ดารา @nan_chalita 179

วันนี้ทำงานกับเด็จพ่อฮ่ะ 🏻️️ Instagram ดารา @nan_chalita 454

Morning Monday ka,make up& hair for work today by @numakeup Instagram ดารา @nan_chalita 394

Happy 32 weeks preggy 🏻️🏻 Instagram ดารา @nan_chalita 523

laghuvajrasana ท่านี้นำ้หนักตัวที่เพิ่มขึ้นไม่เป็นอุปสรรคนะคะ เพราะหลักในการฝึกคือใช้หน้าขาตลอดเวลา ไม่ทิ้งนำ้หนักไปที่ส่วนหัวหรือลำตัวนะคะ #32weekspregnant #nan_yogapractice #nan_prenatalyoga #โค้งสุดท้ายแล้วอีกเดือนกว่าเจอกันนะลูก Instagram ดารา @nan_chalita 484

สามีบอกแต่งตัวเหมือนนางไม้ เลยให้ไปถ่ายกับต้นไม้🌳 Instagram ดารา @nan_chalita 409

Happy family Day Instagram ดารา @nan_chalita 402

Two variations of Srisasana 2 ท่านี้คุณแม่ตั้งครรภ์ยังสามารถฝึกได้นะคะ ภาพซ้ายให้เหยียดขาออกมาด้านข้าง หลังจากนั้น ให้นำเท้ามาประกบกันแบบในภาพขวา เหมือนเราทำท่า Buddha Konasana ตอนที่เอาเท้าทั้ง2ข้างมาประกบกัน อย่าขยับลำตัว หรือข้อศอกนะคะ ยืดไหล่ให้ตรง พยามเปิดสะโพกให้มากที่สุด โดยเคลื่อนเข่าไปด้านหลังเท่าที่ทำได้ค่ะ #nan_prenatalyoga #nan_yogapractice #31weekspregnant Instagram ดารา @nan_chalita 508

Group photo,we miss @katenarakorn @pook_ppmommy 👬#bff Instagram ดารา @nan_chalita 223

ขอบคุณ Born by BJ jeans ที่ส่งยีนส์สำหรับคนท้องมาให้คุณแม่ได้ใส่นะคะ คนท้องก็ยังอยากแต่งตัวอยู่น้า เลิฟมาก ณ จุดนี้ #BJJeans Instagram ดารา @nan_chalita 438