Hello! ..หนีเที่ยวแพรพ..🌳🌲 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,676

Breakfast...🌳 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,810

ตักบาตร 5 รูป..ส่งบุญมาจาก อ.บ่อหวี จ. ราชบุรี ขอให้มีความสุขสุดๆในวันหยุดของคุณนะค้า สาธุ อนุโมทนาบุญ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,310

วันนี้วันพระ..งดชุดว่ายน้ำ ติดไว้พุ่งนี้..มิว่ากันน้าาคร้า...ก่อนนอน อย่าลืม สวดมนต์ แผ่เมตตา ให้ผู้สละชีวิต เพื่อให้เรา ได้แสดงความสามัคคี และรักชาติกันอีกรอบนะค้าาา...ฝากกรวดน้ำด้วยคร่าาา.... Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,509

Dinnn...ดู..แฟนวิ่งหางตั้ง หายไปไหนมิรุ..เก๊านั่งกินคนเดียว55..🐕 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,691

My Dating Tonite...😙🐕มากินข้าวกะแฟน ที่สวนผึ้ง Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,858

เฮ้ออออ!! เป็นเจ้าหญิงเมื่อยยยยหน้าเนอะ..เป็นเปิ้ล ไอริณ ตามป่าเขาเหมือนเดิมดีก่าาาา..55..😙😬 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,637

May I Be Your Princess To Nite..?? Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,001

Crab Noodle...บะหมี่ปูม้าาา😙 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,492

โลกนี้ มีผู้จัดละครกี่คน ที่เอาใจใส่ทุกๆรายละเอียดของนักแสดงทุกๆคน เท่าคุณแอน...ทั้งเสื้อผ้า การแสดง และการทำงานทุกๆขั้นตอนที่คุณได้ชม...มาจากทุกๆความปราณีต ความตั้งใจ และทุ่มเทอย่างที่สุดของผู้จัดคนเก่ง และนักแสดงทุกๆคน...ละครเรื่องนี้ พูดได้เลย ว่า ใครไม่ได้ดูพลาดแน่นอน..เพียงชายคนนี้ไม่ใช่ผู้วิเศษ😙 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,728

Working Day..ยามพักกอง...เพียงชายคนนี้ มิใช่ผู้วิใช่ผู้วิเศษ😙 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,779

Morninggg🐕ทำบุญแล้วหมั่นสุนทานด้วยน้า..เรามักพก ของอร่อยๆไว้ฝากเพื่อนๆสี่ขา...บุญทำได้รอบตัว ความสุขและรอยยิ้มก้อหาได้ง่ายๆอยุรอบๆตัว เรานี่เอง😙 Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,134

"ชีวิตไม่ใช่คำถามที่มีคำตอบ แต่เป็นเหตุการณ์ที่มีประสบการณ์"จาก พระมหาสมปอง สาธุ ขอให้วันนี้เป็นวันของคุณ Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,088

มื้อเย็นดมๆ...หราาาา Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,677

Shooting...😙 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,370

แอบเห็นTrendทานเมล็ดเจียเป็นอาหารเสริมกำลังมา ได้ยินมาว่าเจียจากMexicoมีคุณค่าทางอาหารสูงกว่าเจียทั่วๆไป Serchข้อมูลไปทั่วจนมาจบที่Brandนี้เลย @swizer_official เพราะเค้านำเข้าจาก Mexico แถมยังมีไฟเบอร์ และโปรตีนมากกว่าเมล็ดเจียทั่วไปในตลาดถึง 2 เท่า มีโปรตีนมากกว่าถั่วเหลือง 70% มีโอเมก้า3 มากกว่าปลาแซลมอน 600% มีแคลเซียมมากกว่านมวันตั้ง 600% มีโปแตสเซียมมากกว่ากล้วยหอมอีก 200% มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าบลูเบอร์รี่ 30% แล้วยังมีวิตามิน แร่ธาตุต่างๆอีกหลายอย่างเลยนะ วีธีการทานก็แสนง่าย แค่ผสมลงในเครื่องดื่มหรือโรยกับอาหาร เช่น สลัด เพียง1-2ช้อนโต๊ะก็ทานได้เลย #Chia #ChiaSeeds #ChiaLifeStyle #ChisEverywhere #MyHealthyChoice #SwizerChiaLover #Swizer #SwizerCHIA #FiberX2 #ProteinX2 #SuperFood Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,726

Morninggg...🐇🐐🐄 Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,825

"ธรรมเทศนาทั้งหลายย่อมเป็นอาหารแก่จิตใจ ทำให้ความเป็นมนุษย์ในภายใน มีความเต็มเปี่ยมสมบูรณ์ เหมือนต้นไม้ที่เต็มไปด้วยแก่นฉะนั้น” จาก...ท่านพุทธทาสภิกขุ...สาธุ อนุโมทนาบุญ Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,543

Yumm yummm.... Instagram ดารา @ple_irin_ka 1,743

พี่เหมฝากสวัสดีด้วยค้าบ... Instagram ดารา @ple_irin_ka 2,020