@ple_irin_ka : โลกนี้ มีผู้จัดละครกี่คน ที่เอาใจใส่ทุกๆรายละเอียดของนักแสดงทุกๆคน เท่าคุณแอน...ทั้งเสื้อผ้า การแสดง และการทำงานทุกๆขั้นตอนที่คุณได้ชม...มาจากทุกๆความปราณีต ความตั้งใจ และทุ่มเทอย่างที่สุดของผู้จัดคนเก่ง และนักแสดงทุกๆคน...ละครเรื่องนี้ พูดได้เลย ว่า ใครไม่ได้ดูพลาดแน่นอน..เพียงชายคนนี้ไม่ใช่ผู้วิเศษ😙 โพสต์เมื่อ 22 ส.ค 2558 | 12:31 น. Instagram ดารา @ple_irin_ka ไอริณ ศรีแกล้ว For work: 0816269991 (Manager) แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เปิ้ล ไอริณ มี 1,728 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เปิ้ล ไอริณ Working Day..ยามพักกอง...เพียงชายคนนี้ มิใช่ผู้วิใช่ผู้วิเศษ😙; Morninggg🐕ทำบุญแล้วหมั่นสุนทานด้วยน้า..เรามักพก ของอร่อยๆไว้ฝากเพื่อนๆสี่ขา...บุญทำได้รอบตัว ความสุขและรอยยิ้มก้อหาได้ง่ายๆอยุรอบๆตัว เรานี่เอง😙; "ชีวิตไม่ใช่คำถามที่มีคำตอบ แต่เป็นเหตุการณ์ที่มีประสบการณ์"จาก พระมหาสมปอง สาธุ ขอให้วันนี้เป็นวันของคุณ; มื้อเย็นดมๆ...หราาาา; Shooting...😙; แอบเห็นTrendทานเมล็ดเจียเป็นอาหารเสริมกำลังมา ได้ยินมาว่าเจียจากMexicoมีคุณค่าทางอาหารสูงกว่าเจียทั่วๆไป Serchข้อมูลไปทั่วจนมาจบที่Brandนี้เลย @swizer_official เพราะเค้านำเข้าจาก Mexico แถมยังมีไฟเบอร์ และโปรตีนมากกว่าเมล็ดเจียทั่วไปในตลาดถึง 2 เท่า มีโปรตีนมากกว่าถั่วเหลือง 70% มีโอเมก้า3 มากกว่าปลาแซลมอน 600% มีแคลเซียมมากกว่านมวันตั้ง 600% มีโปแตสเซียมมากกว่ากล้วยหอมอีก 200% มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าบลูเบอร์รี่ 30% แล้วยังมีวิตามิน แร่ธาตุต่างๆอีกหลายอย่างเลยนะ วีธีการทานก็แสนง่าย แค่ผสมลงในเครื่องดื่มหรือโรยกับอาหาร เช่น สลัด เพียง1-2ช้อนโต๊ะก็ทานได้เลย #Chia #ChiaSeeds #ChiaLifeStyle #ChisEverywhere #MyHealthyChoice #SwizerChiaLover #Swizer #SwizerCHIA #FiberX2 #ProteinX2 #SuperFood; Morninggg...🐇🐐🐄; "ธรรมเทศนาทั้งหลายย่อมเป็นอาหารแก่จิตใจ ทำให้ความเป็นมนุษย์ในภายใน มีความเต็มเปี่ยมสมบูรณ์ เหมือนต้นไม้ที่เต็มไปด้วยแก่นฉะนั้น” จาก...ท่านพุทธทาสภิกขุ...สาธุ อนุโมทนาบุญ; Yumm yummm....; พี่เหมฝากสวัสดีด้วยค้าบ...; Working Day...; Shooting The Series..เพียงชายคนนี้ มิใช่ผู้วิเศษ; " คนที่คิดถึงความสำเร็จในวันข้างหน้า ต้องเป็นคนที่กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองในวันนี้" จาก พระมหาสมปอง สาธุ อนุโมทนาบุญ; I'm Ready To Get Fit...นี่ๆ มีหนุ่มบอกว่า..เวลาหน้าดุ... เก๊าดูละตินเบาๆ55😗; ใช้ชีวิต ต้องคุ้ม...คลีน เคลิน.. ลองละ..กิน ไม่เป็นอะ!..ตึงไป..กินเปนแต่ ตามใจปาก...ปกติ เราดูแลรูปร่าง ตามอัตราส่วน...หนักเช้า..กลางวันครึ่งนึง..เย็น ดมๆเอา...กินมานานละ...ก้อตัวแค่เนี้ยยย...ลองดูน้าาา; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
มี 1,728 คนชอบรูปนี้
มี 1,728 คนชอบรูปนี้
