เข้าระบบด้วย Facebook
รูปใหม่
ดาราหญิง
ดาราชาย
นักร้องหญิง
นักร้องชาย
ดาราเกาหลี
อื่นๆ
ขอบคุณทีมงาน Manager online สำหรับบดสัมภาษณ์ด้วยนะครับ... ใครอยาก เข้าใจอาหารครีนฟู๊ดมากขึ้น รวมไปถึงการเริ่มต้นทำธุรกิจ @djpoommenu นี้ลอง google หา "manager online ยิ่งกินยิ่งผอม"ดูจะครับ ส่วนนึงของบทสัมภาษณ์: ตอนนั้นอยากจะตั้งชื่อผลิตภัณฑ์ว่า Sixpact Menu แต่กลัวผู้หญิงไม่กล้ากิน กลัวคิดว่ากินแล้วจะมีกล้ามหรือเปล่า เลยได้ชื่อออกมาโง่ๆ ว่า DJ POOM MENU เพราะเราเชื่อว่าเราเป็นคนแรกในโลกที่คิดเอง เอาตารางการกินของฝรั่งมาทำเป็นอาหารไทยโดยไม่ใส่น้ำมัน แล้วก็ขอโอกาสเขาว่าเรากำลังจะลองศึกษาเรื่องของการตลาดทางอินสตาแกรม ตอนนั้นกระแสตอบรับดีมากเลยนะ เข้ามาถล่มทลาย นั่งตอบไลน์เองถึงตี 3 ตี 4 จนต้องบอกเขาว่าตอบไม่ไหวแล้ว (หัวเราะ) พอตื่นมาก็มีไลน์เข้ามาอีกเยอะเลย ตอบจนต้องขอตัวออกไปซื้อของ ตอนนั้นพี่เลือกซื้อของเอง ทำเอง ซึ่งเราจะมีแม่ครัวที่ทำให้กินเป็นประจำ ซึ่งเขาก็จะรู้อยู่แล้วว่าเราต้องผัดยังไง ทำยังไง ตอนนั้นสนุกสนานมากแต่ก็เหนื่อยมาก เรานั่งสับไก่ถึงหกโมงเช้า น้ำแข็งที่สั่งก็ไม่มา เจอปัญหาเยอะมาก พอตื่นเช้าขึ้นมาก็มีปัญหา ผัดไม่ทัน ทำช้า เย็นวันเสาร์เสร็จหมดทุกอย่างแต่เราเหนื่อยมาก รู้สึกแย่มาก เลยไปลงรูปขอบคุณในอินสตาแกรมว่าเราขอบคุณที่เขาให้โอกาส เราได้ประสบการณ์มาเรียบร้อยแล้วซึ่งเงินทั้งหมดจะขอทำบุญทั้งหมดเลย ตอนนั้นเราก็ปิดกิจการไปเลย Instagram ดารา @djpoom 2,667
กิจกรรมครอบครัวยามเช้าวันนี้.... เชียร์ปาเกียว 🏻 (แพ้ได้ไงวะ งง) Instagram ดารา @djpoom 6,564
ระหว่างรอมวยก็ดูคู่ซี้ตีเนียนทางช่อง 9 กันไปก่อนนะะะะ 🏻️ cc. @puri99 Instagram ดารา @djpoom 171
คือหลังเวทีมันร้อนครับ 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 6,136
มาเป็น ก.ข.ค. ชาวบ้านเค้า 🏻🏻 Instagram ดารา @djpoom 6,059
รายการใหม่ที่ทำกับน้องๆ VRZO มาแล้วนะครับ... ดูได้ใน Yourube "ช่วยกันรีด" ใครชอบก็ฝาก TAG/ Share บอกต่อกันด้วยนะจ๊ะะะะะ 🏻 Instagram ดารา @djpoom 5,470
คุณบอกผมว่า ชีวิตคุณ ไม่มีอะไรเลย... แต่ผมจะบอกคุณว่า ทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็น เพื่อที่จะพาคุณไปสู่จุดที่คุณต้องการ คุณมีอยู่ในตัวครบหมดแล้ว... คุณแค่ยังไม่รู้... คุณเลยไม่เชื่อ... คุณถึงไม่กล้าที่จะทำ Instagram ดารา @djpoom 6,188
เส้นทางยังอีกไกล... แต่เราไม่ได้รีบไป... ดีขึ้นวันละนิดส์ก็พอใจแล้ว Good Morning #teamdjpoom Instagram ดารา @djpoom 6,693
คืนวันศุกร์... ชีวิตกรูน่าเบื่อมาก... แต่ไม่เป็นไร มันคือสิ่งที่ผมเลือกเอง... สิ่งนึงที่หลายคนเข้าใจผิดก็คือ การคิดว่าชีวิตเรานั้นไม่ค่อยมีทางเลือก... ไม่มีตัง... ไม่มีเวลา... ที่บ้านไม่ให้ทำ... แต่ในความเป็นจิงแล้ว ไม่มีใครบังคับให้เราทำอะไรได้ ถ้าเราไม่อยากทำ... แล้วผมเชื่อว่า ถ้าคุณต้องการอะไรจิงๆ แน่นอนคุณหาเวลามาเพื่อมันได้แน่... ส่วนเรื่องเงิน ขอไม่พูดมากเดี๋ยวแม่ง sensitive กันอีก... แต่ผมก็เห็นมาเยอะ กิน Starbucks แก้วละ 120 ทุกวันแต่เจอข้าวจาน 50 บาทบ่นว่าแพง... กินเหล้าได้ไม่เคยบ่น แต่ซื้อโปรตีนบอกไม่มีตัง... สุดท้ายคือ ชีวิตเรา "เรากำหนดเองได้ 100%" มันอาจไม่เรียบง่าย สบาย สวยหรู่ เหมือนหลายๆคนที่มีตังเยอะๆ แต่ผมก็ยังเชื่ออยู่ว่าเรากำหนดได้เองทั้งหมดถ้าเราต้องการมันจิงๆ... ทุกคนต้องการความสำเร็จ... แต่น้อยคนต้องการมันพอที่จะยอม เหนื่อยและลำบาก... ลองถามตัวเองดูว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต... แล้ววินาทีนี้สิ่งที่คุณทำอยู่ มันทำให้คุยก้าวเข้าไป ไกล้ หรือ ไกล ขึ้นจากจุดนั้น... อย่าลืม ทุกอย่างในชีวิตคุณ คุณกำหนดเองได้ทั้งหมด Instagram ดารา @djpoom 6,294
อาทิตแรกที่เริ่มทำ @djpoommenu เกือบ 1 ปีมาแล้ว... ตอนนั้นคิดเมนูเอง... คำนวน Calorie เอง... โฆษาณาผ่าน IG ตัวเอง... รับ Order/คุยกับลูกค้าเอง... รถบ้านไม่ว่างต้องขับคันนี้ไปซื้อของ... แม่บ้านไม่พอต้องเข้าครัวไปช่วยทำ... ไม่ได้หลับ ไม่ได้นอน... ขายเสดอาทิตแรกร้อนในขึ้นเต็มปาก... ขายเสดอาทิตที่สองเริมขึ้นเต็มปาก... เหนื่อยมากจนเกือบจะปิดกิจการไปแล้ว แต่ก็ดีที่ไม่ได้ทำ เพราะถ้ายอมแพ้ไปในวันนั้น... ก็คงจะไม่มีวันนี้ ที่ทุกอย่างเข้าระบบ สามารถที่จะคิด/คำนวน/คุยงาน จากจุดไหนในโลกก็ได้ ชีวิตมีอิสระภาพ 100%.. ยอดขายขึ้นทุกวัน... เปลี่ยนแปลงชีวิตคนมากมาย... และที่สำคัญก็คือ... นี่มันแม่งแค่จุดเริ่มต้น... เพราะฉนั้น ถ้าคุณมีความเชื่อ มีความฝัน ลงมีทำซะ.. มันจะหนักสุดๆ เหนื่อยสุดๆ แต่อย่าทิ้งมัน ทำมันไปให้ถึงที่สุด... หลายคนอาจจะมองว่า "มึงบ้า" แต่ช่างแม่ง พอคุณทำสำเร็จ เดี๋ยวพวกมันก็จะเข้าใจเอง... ในประวัติศาตร์มนุษยชน คนที่เปลี่ยนแปลงโลก ก็มีแต่คนที่กล้าคิดกล้าทำอะไรบ้าๆทั้งนั้นแหละ Instagram ดารา @djpoom 6,236
กิน กิน กิน กินน กินนน กินนนนน... อยากตัวใหญ่เท่าหมี ก็ต้องกินให้ได้เท่าหมี!! Instagram ดารา @djpoom 1,457
Good Morning Dek Dek Instagram ดารา @djpoom 6,748
อยากหล่อ... ต้องอดทน Instagram ดารา @djpoom 6,022
ถ้าคุณไม่พอใจกับชีวิตของคุณที่เป็นอยู่... แต่ทุกวันคุณก็ยังทำแต่สิ่งเดิมๆ สิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือ คุณก็จะได้แต่ผลลัพธ์เดิมๆ ถ้าคุณอยากจะได้อะไรที่คุณไม่เคยได้มาก่อน คุณต้องลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำมาก่อน... ถ้าคุณไม่ลองคุณจะไม่มีวันรู้... ถ้าคุณไม่ทำคุณจะไม่มีวันได้ ลอง... ทำ... อะไรใหม่ๆ... อะไรก็ได้... แล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยน Instagram ดารา @djpoom 4,183
น้องสาว @note_notetoon เย็บเสื้อให้... แม่บ้านแม่เรื่อนมากกกก... พี่ชายทำห่านไรไม่เป็นเลย นั่งแดรกหมูปิ้งเป็นกำลังใจให้ ️ Instagram ดารา @djpoom 5,145
มันต่างกันจริงๆ ต้องลอง แล้วจะรู้ว่าของมันดี เครื่องมันแรง ดีต่อเครื่องยนต์ น้ำมันเครื่องเฮลิกส์เพียวพลัส #HelixPurePlus #เฮลิกส์เพียวพลัส #ShellHelixPurePlus #เชลล์เฮลิกส์เพียวพลัส Instagram ดารา @djpoom 4,140
The Gang Instagram ดารา @djpoom 4,388
ขอแสดงความยินดีกับน้องรัก @napatsl ด้วยนะ... พี่ภูมิใจในตัวเรามาก... เก่งชิหายเลย... กำกับหนัง Hollyhood เมื่อไร อย่าลืมเอาพี่ไปเป็นพระเองด้วยนะ... ขอฉากขมขื่นนางเอกด้วยนะครับ ️ Instagram ดารา @djpoom 5,534
ทุกวันนี้ผมเหมือนคนบ้าไปแล้ว... ผมเสพติดทุกอย่างที่เป็นความสำเร็จ... ได้กลิ่น/ เห็น หรือ รู้สึกถึงมันไม่ได้... เห็นแล้วจะเหมือนฉลามที่ได้กลิ่นเลือดทันที... คืนแม่งจะมุ่งเข้าใส่เหมือนม้าแข่งที่โดนบล็อกสายตาให้มองไปได้แต่ข้างหน้าอย่างเดียว... คือธรรมดาก่อนสงกรานผมจะออกกำลังกายหนักเหมือนผีเข้าเหล้าเบียร์ไม่มีแตะ แต่พอดีปีนี้ลาออกจากงานวิทยุ ไม่ต้องถอดเสื้อโชว์หุ่น... เลยปล่อยตัวเหมือนเหมือนแม่ลูกสองเลย... แต่พอมาถึงจุดนึง แม่งรับสภาพตัวเองไม่ได้จิงๆเลยเริ่มกลับมาดูแลสุขภาพหน่อย... ช่วงแรกยากมาก... มาดีแล้วก็หลุด มาดีแล้วก็หลุด.. เป้าหมายไม่ชัดเจน กำลังใจไม่ค่อยมี... แต่ 3-4วันที่ผ่านมา คุมดีๆมา ก็เริ่มเห็นผล... เริ่มรู้สึกถึงสันดานฉลามลึกๆข้างในของตัวได้อย่างชัดเจนเลยว่า "กูจะมาละ" วันนี้เลยแอบดื้อ... เทรนเนอร์ @teetee_athlete1 สั่งพักแต่แม่งไม่ไหวจิงๆละ ขอหนีไป cardio เบาๆก็ยังดี... คือการเริ่มต้นไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามนั้น ยากที่สุดเสมอ... แต่พอคุณฝืนอดทนอยู่กับมันได้สักพัก... คุณก็จะเริ่มเห็นผลรับเอง... เมื่อเห็นผลแล้วคุณจะเกิด "ความเชื่อ"ว่ามันเป็นไปได้... เมื่อมีความเชื่อแล้ว ก็จะมี"กำลังใจ"... หลังจากกำลังใจ สำคัญมาก คุณต้องหาวินัย ให้เจอ! แต่ถ้ามีกำลังใจแล้วสำหรับหลายคน วินัย จะหาไม่ยาก... แต่ถ้ายังไม่มีความเชื่อ ไม่มีกำลังใจ วินัยจะหายากมาก... สรุป ทุกอย่างเริ่มจากการอดทนและลงมีทำ.. แล้ว ความคิดคุณมันจะค่อยๆเปลี่ยนไปตาม step ธรรมชาติของมันเอง.. เทรนตัวเองให้เป็นคนที่ขยันและอดทน... สร้างสันดานฉลามซะ! แล้วชีวิตจะให้รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกับตัวคุณเอง! When you smell sucess... Go after it like a Shark Instagram ดารา @djpoom 5,398
ปล่อยตัวเอง... กินเหล้า... ขี้เกียจมานาน... แต่ 3-4 วันที่ผ่านมาเริ่มกลับมาคุมอาหาร... กลับมาเข้าโปรแกรมเทรนของ @teetee_athlete1 วันนี้เริ่มเห็นผลเบาๆละ... จะพยายามสู้ต่อไปนะฮ๊าฟฟฟ ฮึบๆๆๆๆ... แต่ทำไมในรูปนี้ บ้านกรูเหมื่อนซ่องจังวะเตง Instagram ดารา @djpoom 4,205