ผมสายย่อครัช 55555 มาๆๆวันธรรมดายังมีเวลาอยู่ มาเปลี่ยนหุ่นให้ดี กับ@BOYFITPLAN มีทั้ง Eat. Train &repeat แต่ถ้าsleep with me free WiFi นะครัช #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 238

Buddkhundaddy&mom #buddkhun Instagram ดารา @boy_piya23 308

พาเด็กมาดูไดโนสอน Instagram ดารา @boy_piya23 217

ลูกเทรนเด็กปั้นผม จัดขาให้เสร็จก็ต้องจัดข้าวกันต่อ มาให้ @BOYFITPLAN ดูเเลกันนะครัช #BOYFITPLAN Instagram ดารา @boy_piya23 9

เเว้นไปซื้อน้ำเต้าหู้แฟบบบ #buddkhun Instagram ดารา @boy_piya23 11

วันนี้หวดอกกะพี่ชาย. เอาเด็กปั้นมาถ่ายรูป5555 #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 254

แจกความฝดใฝบุตรคุณม้าเต่อ #buddkhun Instagram ดารา @boy_piya23 288

ฝันดีครับผม Instagram ดารา @boy_piya23 178

มื้อนี้อกไก่อบน้ำผึ้ง ประมาณ300g บอยไต้เด็กชายข้าวกล่อง #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 152

Tuesday #attitudeanniversary2016 Instagram ดารา @boy_piya23 278

"ใครที่เคยจนจะรู้ว่ารสชาติมันส้นตรีนขนาดไหน " ใช่เลยครับพี่ปู Instagram ดารา @boy_piya23 87

เด็กชายข้าวกล่อง พกข้าวมากินทุก เมนูมื้อเย็น @BOYFITPLAN ขอเสนอ สลัดปลาย่างคีนัว ฟินครับ คลีนด้วยอร่อยด้วยเเถมถ้าคนเล่นเวทบอกเล่นน้องกล้ามชอบ บอกเเล้วปีนี้ต้องมี6packทั้งปี มาอุดหนุนกันได้นะคร๊าบบ Instagram ดารา @boy_piya23 141

จ่ายตลาดอยู่หลุดมาหลายวันอาทิตย์ขอเอาจริง ใครเอาด้วยต้องจัดเลยด่านล่างนี้เมนูใหม่ @BOYFITPLAN เมนูประจำสัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 2 พ.ค.- ศุกร์ที่ 6 พ.ค. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ผัดพริกหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: กระเพราไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: สลัดปลาย่างคินัว+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 :ไก่ย่างจิ้มแจ่ว+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: ลาบไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : แกงส้มปลาชะอมไข่+ข้าวไรสเบอรี่ เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: ราดหน้าอกไก่ผักรวม+เส้นหมี่ข้าวกล้อง มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาลวกจิ้ม+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 : ผัดขิงไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ไก่อบพริกปาปริก้าผักย่าง+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลานึ่งจิ้มแจ่ว+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1 : ผัดพริกแกงไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 :แซลมอนผัดพริกเกลือ+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ยำไก่ย่าง+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด "ลดอ้วนไม่ต้องอด" กินอิ่มนอนอุ่นต้องหุ่นดี BOY FIT PLAN Order Facebook page: @BOYFITPLAN (มี@ข้างหน้าด้วยนะครับนะ)สั่งอาหารหน้าเพจได้เลยเลยครับ 0860008272 0876730039 ราคาSetละ300บาท ไม่รวมค่าจัดส่งนะครับ😎 ค่าจัดส่งเริ่มต้น50บาททุกกรณี (คิดตามระยะทางนะครับ)😎 จัดเต็มจริงใจให้คุณแบบคนในครอบครัว SETทดลอง 3 วัน (ใน1setมี3เมนู/วัน) ทำใหม่ทุกวัน 🚛ส่งทุกที่ เวลาประมาณ เช้าสุด9:00สายสุดประมาณ11:00 ตามการจราจรในเเต่ละวัน🚛 Instagram ดารา @boy_piya23 152

เธอเห็นท้องฟ้านั้นไหม Instagram ดารา @boy_piya23 78

ยังคงเป็นดังเหมือนกับเมื่อวานอยู่ในส่วนลึกความทรงจำในตอนนี้ Instagram ดารา @boy_piya23 72

ยินดีกับพี่ชายที่เคารพเเละผู้ใหญ่ที่ให้โอกาส และน้องสาวคนสวยที่มีวันที่แฮปปี้ที่สุดของพี่ยอชเเละการ์ตูน วันนี้เป็นคล้ายวันเกิดพี่ยอชด้วย มีความสุขมากๆนะครับำี่ชายและมีตัวน้อยไวไวนะครับทั้ง2คน Instagram ดารา @boy_piya23 207

ผมเองคร๊าบบบบ Instagram ดารา @boy_piya23 106

Slowเบาๆดึงไปเศร้า #slomotion #slowmo #สงครามนางงาม2 #songkram_nangngam Instagram ดารา @boy_piya23 218

TGIF" FREE POST #BOYFITPLAN มาเทรนไปพร้อมกัน #Narlabsthailand #teamboypiya #teamnarlabsthailand #Narlabs #narlabsthailand #leanwhey #whey #wheyisolate #wheyprotein #workout #training #instragramfitness #instafitness #postworkout #motivation#sixpack #gym #fitness #nutrition #supplement #bodybuilder #womenfitness #thailand #menmodel #fit #modelfitnessmotivation #menmodels #menphysique #mrthailand2016 Instagram ดารา @boy_piya23 171

ขอขอบพระคุณผู้ใหญ่ใจดี Good F eeling ขอบพระคุณคร๊าบพี่คิงที่ให้โอกาสบอยคร๊าบบ @somching Instagram ดารา @boy_piya23 214