ตามนั้น ฝากในอ้อมใจด้วยนะครัชฝันดี Instagram ดารา @boy_piya23 229

นายผมบอกคืนนี้ห้ามพลาดนะครัช 2ทุ่มครึ่ง สงครามนางงาม2ช่องOne31 Instagram ดารา @boy_piya23 197

BUDDKHUN&MOM #BUDDKHUN ชอบรูปนี้จุง คนถ่ายโครตหล่อ โครตจะคลู Instagram ดารา @boy_piya23 205

ลูกเล่น#teamboypiya จัดเต็มทั้งNitro Whey ไว้ทานตอนเช้า เเละLean Whey ไว้ทานหลังเล่น และมีBcaaอีก บอกเเล้วว่าลูกเทรนจากภูเก็ตคนนี้เต็มที่จริงๆ พี่เต็มที่ผมก็เต็มที่ครัช เข้าไปดูกันได้เลยที่ www.Narlabsthailand.com #Narlabs #narlabsthailand Instagram ดารา @boy_piya23 137

นั่งเกาท้องให้ข่าวดีอยู่บุตรคุณบอกว่า "มะๆ พ่อบอนถ่ายรูปเด้นกัน" ออกมาเปนอย่างที่เห็น พี่เขา selfieเอาละ#BUDDKHUN Instagram ดารา @boy_piya23 343

" Cheese " #BUDDKHUN Instagram ดารา @boy_piya23 90

จับมือเจ้าสาวไม่ปล่อยพาเเดนส์ไม่หยุดเลยนะครัชพี่บุตรคุณ #buddkhun #gingtoptietheknot Instagram ดารา @boy_piya23 113

Happy together nakrub. มีความเกร๋กู๊ดของบ่าวสาวคู่นี้มีความสุขมากๆมีหลานเต็มบ้านนะครัช #gingtoptietheknot Instagram ดารา @boy_piya23 78

Congratulations Ging & Top #gingtoptietheknot Instagram ดารา @boy_piya23 120

เอารูปมาจากพี่พ้อย. คือนี้ห้ามพลาดสงครามนางงาม2ช่องone31 2ทุ่มครึ่งนะครัช Instagram ดารา @boy_piya23 161

น้องต้องอีก1คนที่มีความตั้งใจสุดๆ น้องบอกยังโสดนะครัช @ateetong #teamboypiya #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 405

คุณเเม่ก็มานะครับวันนี้ @mumlaconics #songkram_nangngam #songkran2016 #สงครามนางงาม2 Instagram ดารา @boy_piya23 246

น้องบุตรคุณส่งใจไปเชียร์ทีมบาสไทยเเลนด์ปู๊นปู๊นนะคร๊าบบบ #BUDDKHUN Instagram ดารา @boy_piya23 205

ซิคแพคมาไม่เท่าไหร่อยากตัวใหญ่อีกละ ได้พาอัพsizeหน่อย Instagram ดารา @boy_piya23 208

No-fillter รูปที่1ตอนเเกขึ้นมากรุงเทพช่วงที่ผมไดเอทเเข่งมิสเตอร์ไทยเเลนด์พี่เเกอยากผอม 3อาทิตย์10โล แกทำได้ รูปที่2หลังผมเเข่งเสร็จเเกกลับไปภูเก็ตอยู่นู่นก็เป็นลูกเทรนออนไลด์ น้ำหนักไม่เพิ่มเเต่ทรงมาดีขึ้น จากการเล่นอย่างสม่ำเสมอ รูปที่3นี่ขึ้นมาอีกรอบบอกจะอยู่ด้วยกัน3เดือน หลังจากปรับattitude เรื่องของการกินไปและการเล่นแบบเน้นการโฟกัส ตอนนี้ประมาณ2อาทิตย์ก็ทำให้เห็นความเเตกต่างได้ไม่น้อย เเต่ทุกอย่างก็ล้วนมาจากตัวของพี่(ลูกเทรนทุกท่าน) ว่ามีความตั้งใจเเละวินัยมากน้อยเเค่ไหน ไม่ได้อยากขายของเเต่พี่เขากินอาหารของBOYFITPLANตลอดทำตามโปรเเกรมที่วางไว้ให้ ไว้จะมาอัพเดทพัฒนาการของลูกเทรนจากภูเก็ตของผมคนนี้ให้ชมกันอีกฮะ ฝากไว้อีกนิส eat train sleep ว่าสำคัญเเล้ว repeat สำคัญยิ่งกว่า ผมยินต้อนรับทุกท่านนะครับ #teamboypiya #boyfitplan @Wissakarn Instagram ดารา @boy_piya23 241

ทุกคนตั้งใจทำงานจริงๆ เดี๋ยวนะ #songkran2016 #สงครามนางงาม2 #one31 Instagram ดารา @boy_piya23 156

งานชายล้วน #สงครามนางงาม2 #songkran2016 #one31 Instagram ดารา @boy_piya23 190

หน้าไม่ได้ดึงเเต่มันตึงเอง #สงครามนางงาม2 #one31 Instagram ดารา @boy_piya23 269

ป๋าบอกอยากมีกล้ามต้องกินข้าว ป๋าจัดมาใหเชามนึง #สงครามนางงาม2 #songkran2016 #one31 Instagram ดารา @boy_piya23 192

น้องน้ำปั่นในสายลับ ฟ้าในรัก3เศร้า วันนี้เราจ้าและนพ คุณพระช่วยเธอคือ1ในดวงใจของผมและใครอีกหลายคน ชะนีผีผลักนะจ๊ะ #ชะนีผีผลัก #รฤก #workpointtv Instagram ดารา @boy_piya23 375