Instagram ดารา @boy_piya23
บอย ปิยะ ชนะสัตรู

Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN



เสบียงพร้อม กายพร้อม ใจพร้อม ตังไม่ค่อยพร้อมแฮ่!! ลุย สุขสันต์วันจันทร์ฮะ#boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 137

พี่น้องเทาเเดงสักหน่อย มีความสุขเวลาทำงานจริงๆฮะ #สงครามนางงาม2 #swuteam Instagram ดารา @boy_piya23 205

หมุนๆ เสยๆ สไตล์ ไปหมดละสมงสมอง Instagram ดารา @boy_piya23 296

I need to strong one.. Instagram ดารา @boy_piya23 73

จัดให้ไว อย่ารอช้า กล้าถ้าให้คุณลอง "ลดอ้วนไม่ต้องอด" อยู่แล้ว กินอิ่มนอนอุ่นหุ่นต้องด BOY FIT PLAN Order Facebook page: BOY FIT PLAN (เว้นวรรคนะครับ)สั่งอาหารหน้าเพจได้เลยเลยครับ 0860008272 0876730039 ราคาSetละ300บาท ไม่รวมค่าจัดส่งนะครับ😎 ค่าจัดส่งเริ่มต้น50บาททุกกรณี (คิดตามระยะทางนะครับ)😎 จัดเต็มจริงใจให้คุณแบบคนในครอบครัว SETทดลอง 3 วัน ใน1setมี3เมนู/วัน ทำสด ทำใหม่ ทุกเช้าของวันนั้นๆ ส่งทุกที่ เวลาประมาณ เช้าสุด9:30 สายสุดประมาณ11:00 ตามการจราจรในเเต่ละวัน เมนูประจำสัปดาห์นี้ สัปดาห์นี้มีเมนูกุ้งเเละคีนัวนะคร๊าบบ จันทร์ที่ 4ม.ย. ศุกร์ 8ม.ย. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: สปาเกตตี้โฮลวีทซอสไก่+ผักลวก มื้อ2: ไก่ผัดพริกหนุ่ม+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ยำปลาทูน่าคีนัว+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 :ต้มข่าอกไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2: ผัดเปรี้ยวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ปลาลวกจิ้ม+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพุธ มื้อ1:น้ำพริกอ่องไก่+ข้าวไรสเบอรี่ +ผักสด มื้อ2: ผักขิงไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 :กระเพราปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก เมนูคลีนวันพฤหัส มื้อ1 : ผัดแห้งเขียวหวานไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อ2 : ปลานึ่งมะนาว+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ลาบอกไก่+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด เมนูคลีนวันศุกร์ มื้อ1: ไก่ย่างตะไคร้น้ำพริกตาแดง+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2 :เส้นบุกผัดพริกหวานกุ้ง+ผักสด มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: แกงส้มปลาผักบุ้ง+ข้าวไรสเบอรี่+ไข่ชะอม Instagram ดารา @boy_piya23 122

TWIN กินคาวไม่กินหวานสันดานใครครับถามนิสนึง ตอบผมเองฮะ Instagram ดารา @boy_piya23 222

ป้ากะยายน้องบุตรคุณพามากินข้าวกลางวันครัชโผมมมมม. เอาเท่าที่ได้ สบายๆ #buddkhun Instagram ดารา @boy_piya23 130

ตามนั้น นี่ป้ากะยายยังไม่มานะครัช จัดชุดใหญ่ #Buddkhun @sudasuang Instagram ดารา @boy_piya23 177

Happy Saturday #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 294

GOOD NIGHT FRIDAY #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 114

Back/white style #BOYFITPLAN ไหวนะมึงไอ้บอย Instagram ดารา @boy_piya23 211

ช่วงเตรียมเเข่งผมก็ก็กิน อาหาร​ที่น้องกล้ามชอบ จาก @BOYFITPLAN นี่ได้หมดบอกเลยว่าเจ้าของหน้าตาพอดี กล้ามใหญ่ไข่น่ารักครัช #boyfitplan เดือนใหม่เเล้วรออัพเดทเมนูกันนะครับ. ที่Facebook :BOY FIT PLAN (เว้นวรรคด้วยนะครัช) Instagram ดารา @boy_piya23 247

FRIDAY MOTIVATION #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 55

STAY AND GO TO....SLEEP #boyfitplan ใครหิวมั่งคร๊าบบบเศร้าแฟบบบ Instagram ดารา @boy_piya23 93

พี่ยูโอเครนะครับพี่ รอดูพี่ยูจะเปลี่ยนไปแค่ไหน @yu_amad Instagram ดารา @boy_piya23 155

เเม่ผมชื่อ"หนิง" สวยมั้ย Instagram ดารา @boy_piya23 150

ซ้อมๆๆๆๆ หิวข้าวเเล้วคร๊าบพี่ #boyfitplan @note_chayut @ManopYouin Instagram ดารา @boy_piya23 88

Saying "Don't worry be happy" รถติด#BOYFITPLAN Instagram ดารา @boy_piya23 202

ไม่ไหวละจัดเต็มปายยยย Instagram ดารา @boy_piya23 168

ขอบคุณพี่ยูมากๆคร๊าบบบที่ส่งตอบ Happy timeให้น้องบุตรคุณครับ 😎 Instagram ดารา @boy_piya23 94

back6 7 8 9 10 11 12 13 14 15


Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.