@boy_piya23 : No-fillter รูปที่1ตอนเเกขึ้นมากรุงเทพช่วงที่ผมไดเอทเเข่งมิสเตอร์ไทยเเลนด์พี่เเกอยากผอม 3อาทิตย์10โล แกทำได้ รูปที่2หลังผมเเข่งเสร็จเเกกลับไปภูเก็ตอยู่นู่นก็เป็นลูกเทรนออนไลด์ น้ำหนักไม่เพิ่มเเต่ทรงมาดีขึ้น จากการเล่นอย่างสม่ำเสมอ รูปที่3นี่ขึ้นมาอีกรอบบอกจะอยู่ด้วยกัน3เดือน หลังจากปรับattitude เรื่องของการกินไปและการเล่นแบบเน้นการโฟกัส ตอนนี้ประมาณ2อาทิตย์ก็ทำให้เห็นความเเตกต่างได้ไม่น้อย เเต่ทุกอย่างก็ล้วนมาจากตัวของพี่(ลูกเทรนทุกท่าน) ว่ามีความตั้งใจเเละวินัยมากน้อยเเค่ไหน ไม่ได้อยากขายของเเต่พี่เขากินอาหารของBOYFITPLANตลอดทำตามโปรเเกรมที่วางไว้ให้ ไว้จะมาอัพเดทพัฒนาการของลูกเทรนจากภูเก็ตของผมคนนี้ให้ชมกันอีกฮะ ฝากไว้อีกนิส eat train sleep ว่าสำคัญเเล้ว repeat สำคัญยิ่งกว่า ผมยินต้อนรับทุกท่านนะครับ #teamboypiya #boyfitplan @Wissakarn
โพสต์เมื่อ 27 พ.ค. 2559 | 16:57 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @boy_piya23
บอย ปิยะ ชนะสัตรู
Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN
มี 241 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ บอย สไตรเกอร์

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.