@khunbuay : มีลูกค้า #กินกับบ๊วย ที่เป็นเพื่อนผม เพื่นๆให้การสนับสนุนมากๆ ทั้งสั่งกินเอง และแชร์ผ่านโซเชียล ขอบคุณกัลยาณมิตรมากๆครับ บางคนบอกว่า เตรียมที่จะหุ่นดีเต็มที่ เลยซื้อน้ำผลไม้ออแกนนิก มาดื่มควบคู่ไปกับอาหาร #kinkabbuay ด้วย ผมขอบคุณเพื่อนและบอกเค้าว่า น้ำผลไม้น้ำตาลเยอะ น้ำตาลเยอะเท่ากับเป็นแคลลอรี่ และบอกว่าถ้าโจทย์ไม่ใช่หุ่นดีก็ทานได้ แต่ถ้าโจทย์คือหุ่นดี ให้ทานผลไม้สดดีกว่า มีกากใยด้วยดีต่อระบบขับถ่าย และถ้าทาน #กินกับบ๊วย ครบ4มื้อ แทบไม่ต้องเสียเงินทานอะไรอีก เพราะพลังงานพอเพียง ต่อวัน ทำให้นึกถึงคำถามที่คนมักถามผมบ่อยว่า "กินกับบ๊วย ราคาตกกล่องเท่าไหร่?" ผมก็เคยเป็น เวลาผมถามแบบนี้ผมจำได้ว่าผมถามจากความกังวล กลัวแพง เป็นการเพิ่มรายจ่ายโดยไม่จำเป็นรึเปล่า อาหารคลีนฟู๊ด ทุกแบรนด์ที่ราคาต่อกล่อง ประมาณ100กว่าบาท ไม่เกิน200บาท ถูกมากกกก!!!!ครับ ผมเป็นคนทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย ผมทานอาหารคลีน 4-5มื้อ ต่อวัน ตกวันละ500-600บาท แล้วผมพลังงานพอเพียง ไม่หิว ไม่หลุดไปทานบุฟเฟ่กับเพื่อน(หัวละ500บาท ต่อมื้อ) ไม่ทานเค้ก(ชิ้นละ100บาท) ไม่ทานไอติม(ลูกละ100บาท) แถมมีหุ่นดี ส่วนค่าอาหารผมประหยัดไปเยอะเลยครับ ลองทำบัญชีรับ-จ่ายดูนะครับแล้วจะเห็น @kinkabbuay
โพสต์เมื่อ 18 พ.ค. 2558 | 11:09 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @khunbuay
เชษฐวุฒิ วัชรคุณ
Mind and Body Trainner Fanpage : Buay Watcharakhun
มี 102 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ บ๊วย

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.