"Forgive others, not because they deserve forgiveness, but because you deserve peace." Lesson to learn: Being angry at someone hurts only you. Let go of your anger, not for the other person, but for yourself. Remember, forgiving doesn't mean forgetting. Forgiving means accepting that it happened. การให้อภัยไม่ใช่เพราะว่าใครบางคนสมควรได้รับการยกโทษ แต่ให้อภัยเพราะเราสมควรได้รับความสงบสุขใจแก่ตนเอง... การที่เราโกรธใครมันไม่ได้ทำร้ายคนที่เราโกรธ แต่ความโกรธที่มีนั่นล่ะมันจะทำร้ายตัวเราเอง โกรธมันรู้สึกกันได้แต่พอรู้สึกว่าโกรธก็ให้รีบหายให้ไว ปล่อยมันไป ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเราเอง จำไว้ว่าการให้อภัยไม่ได้หมายถึงให้ลืมสิ่งที่เกิดขึ้น เรายังคงจดจำและเรียนรู้จากมัน แต่ไม่เก็บมาเป็นอารมณ์ให้ทำร้ายตัวเอง การให้อภัยหมายถึงการยอมรับในสิ่งที่มันได้เกิดขึ้นไปแล้ว Instagram ดารา @waruttha_n 993
I do what I love Instagram ดารา @waruttha_n 1,251
ถึงแม้บางครั้งในชีวิตจะเจอเรื่องไม่ดีบ้าง เรื่องเศร้าบ้าง ท้อแท้หรือผิดหวังบ้าง มันก็ไม่เป็นไร ขอให้เชื่อมั่นในตัวเองเข้มแข็งอดทนและจงรู้เอาไว้ว่า สิ่งเลวร้ายและอุปสรรคต่างๆที่ผ่านเข้ามา ถ้าวันนี้มันผ่านเข้ามาได้... วันนึงมันก็จะผ่านไปเช่นกัน และเราจะอยู่อย่างเข้มแข็งมีสติและอดทน จะอยู่ให้ได้เพื่อรอดูวันที่สิ่งร้ายๆนั้นผ่านไป ไม่ว่าจะหนักจะนานแค่ไหนเราต้องอย่าหมดกำลังใจ คิดให้ไกล คิดให้กว้าง ชีวิตไม่ได้มีแค่ตอนนี้ที่รู้สึกแย่... ใครจะรู้ว่าในพรุ่งนี้ อาทิตย์หน้า เดือนหน้า อีก3ปีข้างหน้า หรืออีก10ปีข้างหน้า ชีวิตคุณอาจดีขึ้น หรืออาจจะดีมากซะจนใครๆต้องอิจฉาก็ได้ การอดทนเข้มแข็งมันไม่เคยทำให้อะไรเสียหาย ถ้าไม่มีอะไรดีขึ้นอย่างน้อยๆคุณก็จะเป็นคนที่แข็งแกร่งและเก่งขึ้น ลองคิดดูให้ดี จะเป็นอะไรไปหากคุณว่าชีวิตคุณแย่ตกต่ำสุดๆแล้ว ถ้างั้นการที่จะอดทนเข้มแข็งมันคงไม่ทำให้ชีวิตคุณแย่ลงไปกว่านี้ได้อีกหรอกจริงมั้ย :) แต่การยอมแพ้ต่างหากที่จะทำให้ชีวิตคุณเสียหาย หากวันใดคุณยอมแพ้นั่นล่ะจะเป็นวันที่ชีวิตคุณจบ แล้วคุณจะจบอย่าผู้แพ้ คุณจะโทษใครไม่ได้ นอกจากตัวคุณเอง เพราะคุณ"ยอม"ให้มันเป็นเช่นนั้นเอง ชีวิตเราไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คนตัดสินบทสรุปมันคือตัวเราเอง ถึงท้องฟ้าจะมืดหม่นนั่นก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องทำตัวมืดหม่นอ่อนแอและเศร้าหมองตามมันไป... จริงมั้ยล่ะ... (ตอนท้ายขอตบความให้เข้ากะรูปซะหน่อย5555) Instagram ดารา @waruttha_n 2,805
วันนี้ก่อนออกจากบ้านใช้ Butter&Cream DD+ whitening body cream with camu camu extract กลิ่น butter melon~ (กลิ่นโปรดเนยเลย) ช่วยกันแดดได้ดีเยี่ยม บำรุงผิวให้ขาวขึ้น แถมยังช่วยปรับสีผิวให้ดูขาวเป็นธรรมชาติได้ในทันทีอีกด้วย~ #บอกเลยว่าทาง่ายสุด #ดูขาวธรรมชาติสุดสุด #ดูไม่รู้เลยว่าทาครีมขาวอยู่ #จริงๆนะ @butterandcream.co Instagram ดารา @waruttha_n 1,943
Chilling~~~ happy~ Instagram ดารา @waruttha_n 4,111
อะชัดๆ เคสหนังสวยมาก! มีสำหรับทุกรุ่น งานสวยเนียบมาก แถมถือก็ไม่ลื่นมือ ใส่บัตรไว้ได้ด้วย มีสีอื่นอีกเข้าไปดูได้เลยแนะนำๆ @mujjostore Instagram ดารา @waruttha_n 2,358
มาประชุมงานการทำงานใหม่ๆ... พร้อมกะ iPhone 6 ที่ได้รับการซ่อมหน้าจอเรียบร้อยแล้ว! คือเปลี่ยนหน้าจอใหม่! ให้ตายเถอะมันช่างบอบบางจริง! แต่ไม่เป็นไรได้เคสมาใหม่เป็นเคสหนัง leather case สวยเรียบหรูดูดี ใส่บัตรด้านหลังได้ด้วย ใครสนใจเข้าไปดูชัดๆได้ที่ @mujjostore #leathercase #iphonecase #mujjostore Instagram ดารา @waruttha_n 1,438
ยิ่งโตจะยิ่งรู้ว่าโลกใบนี้มันมีอะไรที่เรายังไม่รู้อีกเยอะ อย่าคิดว่าตัวเองรู้ดีไปซะหมด ถึงแม้จะรู้สึกว่าตัวเองรู้เยอะแล้ว... แต่อย่าลืมว่าเรารู้แค่ในมุมของประสบการณ์ตัวเอง... คนฉลาดมักแกล้งโง่ ส่วนคนโง่มักแสร้งฉลาด.... ทำตัวเป็นผู้ไม่รู้แล้วเราจะรู้อะไรอีกเยอะเลยล่ะ Instagram ดารา @waruttha_n 1,071
บางทีก็ชอบอยู่คนเดียว บางทีอยู่คนเดียวก็ดี บางทีก็แอบเหงา บางทีก็อยากมีคู่ใจ.... ข้อดีที่เป็นแบบนี้คือ แปลว่าฉันยังคงเป็นมนุษย์ผู้หญิงทั่วไปอยู่สินะ55 เหงาเวลาเห็นคนเค้ามีคู่ก็เลยนึกอยากมีคู่บ้างในห้วงเวลาที่เห็นคนเค้ารักกัน มันก็ไม่แปลกอะเนอะ ก็เราเกิดมาเป็นผู้หญิงนี่นา... เป็นธรรมดาที่จะรู้สึกแบบนี้ มันก็ไม่ผิดอะไรไม่เป็นไรถ้าจะเหงาอยากมีใครในบางเวลาเนอะ ;) ช่างเป็นทุกข์ที่แสนมีความสุขในคราวเดียวกัน มีอิสระแต่ก็เหงาใจ.. ว่ามั้ยล่ะ Instagram ดารา @waruttha_n 2,914
Happy birthday น้อง @nana_jinjuta นะคะ8ขวบและ! ขอให้โตขึ้นมาเป็นเด็กที่สวยน่ารักเหมือนที่เป็นอยู่ตอนนี้นะคะ~~ ( @charattha_j @jeepkrit ) Instagram ดารา @waruttha_n 1,757
Because i'm strong enough Instagram ดารา @waruttha_n 1,849
BUTTER&CREAM ปรับผิวให้ขาวสว่างขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติในทันที พร้อมบำรุงและปกป้องผิวจากแสงแดด ( ไม่ว่าจะไปเที่ยว จะไปทำงาน หรือไปที่ไหน คุณก็มีผิวที่ขาวดูดีได้ในทันที! ง่ายๆด้วย @butterandcream.co นะคะ ️) #แล้วจะติดใจ #ของดีจริงต้องลอง Instagram ดารา @waruttha_n 3,252
My face when I'm smiling and laughing at the same time :D I love myself when i'm breathing I love myself when i'm thinking about something I love myself when i'm thinking of you~ #lovemyself #bepositive #happy #buttertia ( moment captured by @charattha_j ) Instagram ดารา @waruttha_n 4,382
เพิ่งรู้ตัวว่าตกหลุมรักสีเขียวของธรรมชาติ สีเขียวจากใบไม้ สวยงามจัง.... มองกี่ทีก็ไม่เคยเบื่อ ยิ่งเห็นยิ่งตกหลุมรัก~ I am totally fall in love with the color of nature Instagram ดารา @waruttha_n 2,531
อยู่ร้าน " ระย้า " แกงปู เนื้อปูแน่นๆ กับ ผัดใบเหลียง... ขาดแค่ @djpoom ตายมั้ยล่า~~~ Instagram ดารา @waruttha_n 28
I wanna be drunk when I wake up On the right side of the wrong bed And never an excuse that I made up Tell you the truth that I hate What didn't kill me, it never made me stronger at all So now I'll maybe lean back there I'm sat here, wishin' I was sober I know I'll never hold you like I used to But the house gets cold when you cut the heating Without you to hold I'll be freezing Can't rely on my heart to beat it Cause you take parts of it every evening Take words out of my mouth just from breathing Replace with phrases like 'when you leaving me? Should I? should I ?..... Maybe I'll get drunk, again I'll be drunk, again I'll be drunk, again To feel a little love I wanna hold your heart in both hands Not watch it fizzle at the bottom of a coke can And I've got no plans for the weekend So should we speak then? Keep it between friends? Though I know you'll never love me, like you used to.... Instagram ดารา @waruttha_n 1,524
ให้ทายวิ่งหนีอะไร555 Instagram ดารา @waruttha_n 1,832
รีวิวจริงจากผู้ใช้จริง! กลิ่นหอม ทาง่าย เนียนทันที ขาวทันที ไม่ว้อก ไม่ติดขน ลองแล้วจะรู้ว่าbutter&creamของเราดีจริงๆ ไม่ได้โฆษณาเกินจริงแต่อย่างใด! ขอบคุณสำหรับการตอบรับที่ดีจากคุณลูกค้าที่น่ารักทุกท่านนะคะ! ^_^ @butterandcream.co Instagram ดารา @waruttha_n 1,690
อย่าหงุดหงิด อย่าอารมณ์เสีย อย่านอยด์ อย่าเศร้า ไปกับคนหรือสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ทั้ง2อย่างนี้ไม่มีทางมีอำนาจเหนือเราได้ ถ้าเราไม่ใส่ใจไม่ไปแสดงปฏิกิริยาโต้ตอบ อย่าให้คนงี่เง่าหรือสิ่งภายนอกและอารมณ์มีอำนาจเหนือความควบคุมของตัวเราเอง! ใครจะว่า จะงี่เง่า สถานการณ์จะแย่ จะไม่ได้ดั่งใจ มันก็แค่นั้น...เราทำอะไรมันไม่ได้อารมณ์เสียไปก็ไม่ดีกับตัวเองไปเปล่าๆพยายามฝึกกันเถอะ! ทำได้บ้าง ทำไม่ได้บ้างในบางเรื่องไม่เป็นไร แต่ต้องพยายามเพื่อสุขภาพจิตที่ดีและความสุขที่เพิ่มขึ้นในชีวิตเราเอง! เนยก็ทำได้หลายเรื่องละแต่ก็ยังไม่ทั้งหมด เวลาจะหงุดหงิดอะไรเนยใช้วิธีทำความเข้าใจกับคนที่เค้าว่าเรา หรือไม่เข้าใจเรา พยายามเข้าใจว่ามันเป็นเพราะอะไรคิดในมุมเค้า พอเข้าใจเราก็ให้อภัยและปล่อยวาง ถึงบางครั้งสุดท้ายเราคือคนผิดก็ต้องรู้จักให้อภัยตัวเองและก็เรียนรู้ปรับปรุงตัวเองในครั้งต่อไปก็แค่นั้น และก็คิดดีมีความสุขต่อไปมันดีที่สุดแล้วสำหรับตัวเรา ค่อยๆฝึกกันนะคะทุกคน~ เพื่อตัวเราเองสู้ๆ~ Instagram ดารา @waruttha_n 1,419
