เมื่อคืนใครนอนตี3 พูด!!! ️ถ่ายทอดสด UCI Road World Championships ที่ Richmond, Verginia 🚴 ยินดีกับ Vasil Kiryienka จาก Belarus 53km ทำเวลาไป 1:02:29 ความเร็วเฉลี่ย 53.5!! อืมมม.. อยากรู้ว่าถ้า ท่าน Sir Bradley Wiggins มาแข่งจะใช้เวลาเท่าไหร่ ก่อนไปทำงานคงต้องโปะมาร์กตาด่วน!! Hello Bangkokians !! Who watch UCI Road World Championships last night? Big Congrat to Vasil Kiryienka from Belarus. He made it in 1:02:29.45 Instagram ดารา @sweetvarnvarn 557
เมื่อคืนใครนอนตี3 พูด!!! ️ถ่ายทอดสด UCI Road World Championships ที่ Richmond, Verginia 🚴 ยินดีกับ Vasil Kiryienka จาก Belarus 53km ทำเวลาไป 1:02:29 ความเร็วเฉลี่ย 53.5!! อืมมม.. อยากรู้ว่าถ้า ท่าน Sir Bradley Wiggins มาแข่งจะใช้เวลาเท่าไหร่ ก่อนไปทำงานคงต้องโปะมาร์กตาด่วน!! Hello Bangkokians !! Who watch UCI Road World Championships last night? Big Congrat to Vasil Kiryienka from Belarus. He made it in 1:02:29.45 Instagram ดารา @sweetvarnvarn 557
ห่วงมากนะคะ.. รีบนอนนะครัช love your idea @pimomello @thamaharaj look so lively! Instagram ดารา @sweetvarnvarn 543
หวานว่า "ได้รับโอกาส" ...เกิดขึ้นกับบางคน และอาจได้มาเพราะความโชคดี "มีโอกาส" ...เกิดขึ้นได้กับทุกคน ขอแค่เราเดินเข้าไปหามัน ทุกคน "มีโอกาส" ทำในสิ่งที่ตนเองรักและชอบ ขอให้เชื่อมั่นทำมันให้เต็มที่ เป็นกำลังใจให้ครัช ️ #นิตยสารโอกาส #แรงบันดาลใจ #freecopy #ilovecycling #วางแผงต้นเดือนตุลาคมนี้ค่ะ Instagram ดารา @sweetvarnvarn 533
มาถึงก็โดนสายฝนปรอยต้อนรับ หลบมาเล่นกับมะลิแฟร้บ น่ารักมากกกกก ซนมากกกกกก ชอบตุ๊กตายีราฟมากกกกก จะกอดให้หายซนเลย หมั่นเขี้ยว!! Behind the scene shooting Magazine.. Playing with little Mali,new member here. #นิตยสารโอกาส #แรงบันดาลใจ Instagram ดารา @sweetvarnvarn 852
เข้าโหมดบิวตี้ หลังโหมดแอดเวนเจอร์ Working Mode :) with my beloved beauty maker @makeupbykhunbee #นิตยสารโอกาส #แรงบันดาลใจ #หวานหวานรักจักรยาน บ่าย2เจอกันท่ามหาราชครัช @thamaharaj Instagram ดารา @sweetvarnvarn 601
️ ถ้าบ้านอยู่แถวเขาใหญ่คงได้ปั่นทุกวัน!! อากาศเขามันดีจริงๆ เหมือนไปdetoxปอดเลยค่ะ ช่วงนี้ทางขึ้นเขาเขียวยังปิดอยู่นะคะ ให้ชัวร์คือถามพี่ๆทหารที่ด่านว่าวันนั้นๆที่ไปทางเปิดหรือยัง วันนี้บ่ายแก่ๆมีถ่ายนิตยสารที่ท่ามหาราช ใครเจอกันทักทายกันได้นะคะ #ไอเดียภาพนี้ป๋มชอบมาก @nukenarakorn @narakornphotography I wanna live close to Khoayai!! Feel so fresh everytime that I bike there. Have a great Thursday guys :) #ilovecycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 311
️ ถ้าบ้านอยู่แถวเขาใหญ่คงได้ปั่นทุกวัน!! อากาศเขามันดีจริงๆ เหมือนไปdetoxปอดเลยค่ะ ช่วงนี้ทางขึ้นเขาเขียวยังปิดอยู่นะคะ ให้ชัวร์คือถามพี่ๆทหารที่ด่านว่าวันนั้นๆที่ไปทางเปิดหรือยัง วันนี้บ่ายแก่ๆมีถ่ายนิตยสารที่ท่ามหาราช ใครเจอกันทักทายกันได้นะคะ #ไอเดียภาพนี้ป๋มชอบมาก @nukenarakorn @narakornphotography I wanna live close to Khoayai!! Feel so fresh everytime that I bike there. Have a great Thursday guys :) #ilovecycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 311
เย้!!! เด็กไร้คิ้วสดชื่นนนนนจีๆ วันนี้อากาศดีสมเป็นวันซ้อมมากกกค่ะ เช้าไร้แดด บ่ายแดดเบาๆ ฝนปรอยนิดๆ หลังมอมแมมก็มาอาบน้ำที่หอมกาแฟ ️ อยากบอกว่าชอบโฟมล้างหน้า BioHope มาก!! ใช้มาเดือนนึงเป็น Amino Acid Cleansing Cream ไม่ใส่สารกันบูด สำหรับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะคนแพ้ง่าย ใช้แล้วไม่คัน ไม่แสบหน้า ผิวไม่แห้ง ผิวมันนุ่มๆสะอาดๆ สบายหน้าสบายตัว พร้อมหลับบนรถ 😴 #ใช้แล้วชอบเลยบอกต่อ #ใช้ทุกวันเช้าเย็นรอยสิวจางและผดหายไป #เป็นเวชสำอางมีอย.รับรอง #หลอด120มิลลิลิตรราคา850บาท จำหน่ายที่คลินิกและโรงพยาบาลชั้นนำ ซื้อออนไลน์ที่ www.biohopethailand.com หรือไลน์ varnbiohope นะคะ ลองดูๆ ขอขึ้นรถนอนแระ 🚴 I ️ Biohope :) thank u for taking good care of my skin after all day in the day. Instagram ดารา @sweetvarnvarn 394
Lunch time!!! วันนี้ทำHill interval สนุกและเหนื่อยมาก แต่ขอบคุณอากาศวันนี้ มันคือสุดยอด ได้เวลาหม่ำๆ สองเมนูนี้แลดูคลีนสุดแระ ลองถุงมือหุ้มข้ออันนี้ rh+ ก็ดีนะคะ ข้อมือไม่ดำ ไม่งั้นมันมีช่องว่างระหว่างถุงมือกะปลอกแขน #ilovecycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 910
Woodland Team Rock at Khoa Yai !! 🚴️ woohooooo!!! วู้ดแลนด์บุกเขาใหญ่ :) Instagram ดารา @sweetvarnvarn 895
เสร็จแล้ววววว ดูแลลูกต่อ เสาร์ที่ผ่านมาตกหลุมใหญ่(มาก)ไป1ทีเต็มๆตอนแข่ง ขอพามาcheck-upหน่อยแล้วพรุ่งลุยยยยยย ให้ทายว่าพรุ่งนี้ปั่นหนายยยย ??? ใบ้ว่าแหล่งซ้อมเขาใกล้กรุงเทพฯ ฮึๆ 🚴 oh yes!! It's check up time and then long ride tomorrow. Woohooo!!! #iamspecialized #ilovecycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 781
The Poll เข้าใจความต่างอย่างมีสไตล์ ️เคยเจอพี่ต้น @a_r_c_h เมื่อนานนนนนมากแล้ว ยินดีที่ได้ร่วมงานกันค่ะพี่ #รายการthepoll #ช่อง3 Instagram ดารา @sweetvarnvarn 548
คอตก.. เช้านี้ชุดพร้อมมาก อยากเริ่มต้นวันทำงานด้วยยิมเพื่อเพิ่มความสดชื่น แต่เจอฤทธิ์รถติดกรุงเทพฯ!!! ไม่ทันจ้ะ โธ่เอ๊ย!! เสร็จงานก่อนก็ได้.. เปลี่ยนชุดทำงานด่วน!! #ออกกำลังกายเช้ากระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัวและแจ่มใส #ใครไม่เคยขอให้ลองแล้วจะติดใจ As u can see, I really get ready for morning gym before work but!!! Coz of the horrible traffic, I can not make it in time ... Ok fine!! I'll do it after work!️#gymaddicted #cozexercisemakemefeelgood Instagram ดารา @sweetvarnvarn 718
เส้นบางๆระหว่างความฝันกับความจริง คือการลงมือทำ เส้นบางๆระหว่างความชอบและความรัก คือการให้เวลาไม่ว่าจะยุ่งขนาดไหน ป๋มรักการปั่นจักรยาน 🚴 โค้ชบอกโจทย์เทรน12ชม.ต่อสัปดาห์ เน้นออกถนนแต่ถ้ายุ่งจริงอาจเทรนเนอร์ อะเครจัดไปครัช ️ ตอนนี้นอนก่อง Good night If you love someone or something, you always have time for him/her/it. #ilovecycling credit : @natthewwl Instagram ดารา @sweetvarnvarn 925
อรุณสวัสดิ์ค่าาาาา ตอนนี้หวานกำลังนั่งรถกลับกรุงเทพฯค่ะ มีเรียนโท 8.30น. เรียนดี กีฬาเด่น!!! รู้สึกกลับมาชอบคตินี้ สรุปๆ Nich Team Race 2015 ทีม TTCT ALL Lady พี่เนม แคลร์ แองเจล่า พี่จุ๋ม และหวานๆ เข้าอันดับที่11 จาก50ทีมค่ะ 🚴🚴🚴🚴🚴 ถ้าเทียบกับทีมหญิงล้วน ซึ่งมีทั้งหมด3ทีม ก็เข้ามาอันดับแรกนอกนั้นคือชายล้วนและทีมผสม แต่การแข่งขันนี้ นักแข่งต้องใจรวมเป็นหนึ่งคือมาเป็นทีม เราคุยกันว่าย้งไงก็จะไม่ทิ้งกัน และมีการผลัดกันนำทำงาน เส้นทางมีความหลากหลาย ทั้งถนนเรียบกริบ โรลลิ่วขึ้นๆลงๆ เขาชันๆอย่างแรง ทางลูกรังดินแดงหลุมเยอะ(8กิโล!!!) มีลมส่งแต่เป็นตอนลงเขา เอิ่ม เลยไม่ค่อยชวนอะไร แต่ทางเรียบลมสวนเข้าหน้าเข้าข้างรัวๆ หลายคนเปลี่ยนยางเป็นก็งานนี้แหละ ปั่นผ่านฝูงน้องวัว น้องควาย น้องลิง น้องหมา ชอบมากจีๆครัช #ttctalllady Instagram ดารา @sweetvarnvarn 411
ขอบคุณพี่ @jackzaaa เก็บภาพเด็กล้างรถเมื่อตอนบ่ายมาฝากน้อง สะอาดๆก่อนขึ้นรถนะลูกๆ สนุกมาก!!มันมาก!! 146km ลูกรัง8km มีช่วงชันสุด25% Garmin ดับไปไม่รู้เวลาเท่าไหร่ เด๋วมีประกาศผล After Party รอลุ้น รอลุ้น จากทั้งหมด 50ทีม มีทีมหญิงล้วน3ทีม นอกนั้นเป็นทีมผสมกับทีมหนุ่มๆ ได้อันดับเท่าไหร่จะมาบอกนะครัช Thank u Bro Jack for the pic :) now at After Party, we will know our ranking soon!!! Woohoo!! #รูปตอนปั่นต้องจีบพี่ๆNichซะแล้ว #nichteamcycling #ttctalllady Instagram ดารา @sweetvarnvarn 616
TTCT ALL LADY Yes we are ready to race!!! 🚴🚴🚴🚴 #nichteamcycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 400
TTCT ALL LADY Yes we are ready to race!!! 🚴🚴🚴🚴 #nichteamcycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 400
Heyyyy sis!! @yeepoon10 ออกมาวอร์มก็เจอคนนี้ก่องเลยยย Good luck for the race #nichteamcycling Instagram ดารา @sweetvarnvarn 544
