Repost @nuishow ทุกอย่างอยู่ที่ใจตัวเอง #quotes #quote Instagram ดารา @ningsaraika 0

เอาล่ะ มหกรรมไถนาเริ่มเเล้ว เช้าจรดดึก 4 วันเต็ม ! เเต่พร้อม เพราะนอนมา9ชั่วโมงเต็ม เอ่อ โปรดดูด้่นหลัง มีบางคนฟิตมาก กระโดดplank one legอยู่ค่ะ @boatjamorn Instagram ดารา @ningsaraika 0

2ปีที่เเล้ว หนิงตัดผมไป12นิ้ว บริจาคเพื่อเอาไปทำวิก มอบให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งค่ะ ซึ่งหนิงใช้เวลาเลี้ยงอยู่เกือบ2ปีเต็ม หลังจากนั้น หนิงช่วยเป็นทูตในการหาผู้มีชื่อเสียงในสังคมมาตัด เพืี่อเป็นเเรงบันดาลใจให้คนอื่นๆที่ได้เห็นข่าวสารเเละอาจบริจาคบ้าง ซึ่งพี่เกรซ มหาดำรงค์กุลเป็นผู้ใจบุญตัดไปปีที่เเล้ว ปีนี้.. หนิงชวนใคร? ติดตามกันวันที่ 8นี้ กับงาน #octobergopink ค่ะ หนิงจะไปเก็บภาพมาให้ดู my 12inches long hair donated to make a wig for those who have cancers.. U can do it too! #pinkribbon #nocancer #merit #metmerit#charity Instagram ดารา @ningsaraika 0

#fitting เตรียมตัวสำหรับอีกงานใหญ่คะ #eventmc #eventmcee#emcee Instagram ดารา @ningsaraika 0

ตามนั้นนะคะ หนิงกะพี่โบ๊ตออก #insanityมาปีกว่าเเล้ว #t25 เกือบ2เดือนเเล้ว ฉะนั้นความเเข็งเเรงนั้นย่อมมีมากกว่าผู้ที่เพิ่งเริ่มต้น การออกกำลังกายทั้ง2เเบบ ไม่ได้เหมาะกับทุกคน ตัวคุณเองเท่านั้นที่จะรู้ว่า คุณไหวหรือไม่ ถ้ามีปัญหาเข่า หลัง หัวใจต้องหลีกเลี่ยง ใครออกจริง จะเห็นคำตอบใน dvdก่อนออกทุกครั้งนะคะ เพราะฉะนั่นถ้าไม่ไหว หาเเบบเบากว่าออกเเทนนะคะ รักเเละเป็นห่วงทุกคน ออกอะไรก็ได้ เพืี่อสุขภาพของเรา ส่วนใครที่ถามว่า คืออะไร ซื้อที่ไหน มีบอกหมดเเล้วใน www.saraichatt.comคะ Instagram ดารา @ningsaraika 0

จะไม่ได้ออก #t25 ไปอีก4วัน วันนี้ขอdouble 2เเผ่นต่อกันไปเลย เทปเเรก #upperfocus ค้างขาเป็นตัววี เเล้วเเขน2ข้างยกเวทมาชนเเล้วเเยกออกด้านข้าง เทป2 #speed2.0 มันที่สุดคาร์ดิโอเต็มทีีไม่มีหยุด ! ใครเข้าเดือน2 #beta เเล้วบ้างค่ะ? #workout #exercise #fitness #beachbody #lifestyleblogger #healthblogger #blogger #wwwsaraichattcom Instagram ดารา @ningsaraika 0

Make a wish my Bella!! 'I wish i can be with mommy again in the next life.' ... เเม่ซึ้งน้ำตาซึม me too sweetheart.. Every life.. Instagram ดารา @ningsaraika 0

เบลล่าเเจกไอติมเพื่อนๆพี่ๆค่ะ #เบลล่าจีระเเพทย์ #bellajirapaet Instagram ดารา @ningsaraika 0

เอ่อ... เเจกไอติมเพื่อนๆเเล้ว น้ำลายหนูสอ ขอทานซักเเท่งด้วยนะคะ @boatjamorn Instagram ดารา @ningsaraika 0

เอาบุญมาฝากทุกคนนะคะ Instagram ดารา @ningsaraika 0

เบลล่ามาเลี้ยงข้าวเพื่อนๆบ้านราชาวดี เนื่องในวันเกิดเบลล่าคะ ทุกคนร้องเพลงhbd ให้ จนเบลล่าเขินเลยคะ @boatjamorn @wellimm Instagram ดารา @ningsaraika 0

Repost from @boatjamorn Instagram ดารา @ningsaraika 0

MC #thailandtatler 2013 in Tawn C gown Instagram ดารา @ningsaraika 0

เบิร์นจากการออก t25เสร็จ เบิร์นต่อด้วย #น้ำพริกเเม่ลูกอ่อน อร่อยเเซ่บหลายจริงๆ โทรสั่งได้ที่ @mommyschilli รับประกันความอร่อยโดยเเม่เอ๋ เเม่บี @aey_pornthip @mynameisbe Instagram ดารา @ningsaraika 0

Hbd เบลล่าลูกรักของเเม่ a mother's treasure is her daughter mommy loves u sooo much!! #bellajirapaet #เบลล่าจีระเเพทย์ Instagram ดารา @ningsaraika 0

It's a great honor to host Thailand Tatler Award 2013 with my gorgeous golden gown by Tawn C !! @tawn_c Instagram ดารา @ningsaraika 0

My best accessories .. The one i love and my Tawn C gown ! @tawn_c thk u Instagram ดารา @ningsaraika 0

Taping #trueseries #truevisions Instagram ดารา @ningsaraika 0

Thk u p jitas, jess and jerica for joining nakaaaa!!! Nice to c good old friends Instagram ดารา @ningsaraika 0

Oohhh hot mamas เอ่อ ยกเว้นคุณนายจุ๊ @ju_nakwan @bbeaut55 @kristi_sethaputra @tookchanokwanan @mynameisbe @aey_pornthip Instagram ดารา @ningsaraika 0