ระหว่างรอผลในการแข่งขันก็เอารูปมาฝากก่อน เรื่องมีอยู่ว่า ตอนนี้กำลังวิ่งให้ครบ 10km ออกตัวจากจักรยานรู้สึกโอเค แต่พอเริ่มวิ่งได้กิโลที่ 4 เกิดอาการเท้าซ้ายชา เลยมาพังตอนวิ่งนี่หละครับ ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนครับ ตอนนี้วิ่งเริ่มความเร็วตกจนในที่สุดใช้เวลาไปประมาณ 52 นาที #ขอบคุณเหมียวสำหรับรูป #ควรจะได้ต่ำกว่า50นาทีนะ #คิดว่าสาเหตุมาจากการปั่นเร็วเกินไป #แต่คิดว่าน่าจะลุ้น20คนแรกครับ Instagram ดารา @navintar 1,343
ออกไปแล้วต่อด้วยจักรยานครับ ทำได้ดี 40.9km ใช้ไป 1 ชม. 6 นาที เส้นทางปั่นสวยมากแต่ว่า loop เล็กไปหน่อยครับ จักรยานน่าจะเข้ามาอันดับ 1 ใน 10 แน่ๆครับ #ไม่มีรูปตอนปั่นจักรยานเบย #รอดูผลไฟนอลอีกที Instagram ดารา @navintar 1,228
ขึ้นมาจากน้ำละครับ หนาวสุดๆ ครั้งนี้ว่ายไม่ดีเลยครับ 1.5k ใช้ไป 32 นาที น่าจะขึ้นจากน้ำเป็นลำดับที่ 30 กว่าๆ จากผู้เข้าแข่งขัน 250 คน ที่สังเกตเห็นนักกีฬาญี่ปุ่นว่ายน้ำกันเร็วมากๆ!! น้ำเย็นจนตัวแข็งไปหมด เหวี่ยงแขนไม่ออกเลยครับ.. สงสัย wetsuit เราจะบางไป... Instagram ดารา @navintar 1,119
บรรยากาศก่อนออกตัวว่ายน้ำ เป็นคนไทยอยู่คนเดียว เลยโดนสัมภาษณ์ซะ.. ผมก็บอกไปว่า "ganbate kudasai!" #แปลว่าพยายามเต็มที่นะ #รู้อยู่คำเดียวนี่หละ Instagram ดารา @navintar 1,243
Ready set go!! ออกตัวแล้ว Nakatosa Triathlon น้ำที่นี่ 19c หนาวมาก ต้องใส่ wetsuit ไม่งั้นหนาวตายครับ!! เป็นครั้งแรกที่แข่งโดยใช้ wetsuit ว่ายแล้วตัวลอยดีจัง Instagram ดารา @navintar 1,192
กูลิโก้ะแมน!! คือจะไม่ถ่ายกะไอ้หมอนี่ก็ไม่ได้ ไม่รู้ทำไมคนถึงชอบกัน แต่ไหนๆมาถึงแล้วก็เอาซะหน่อยนะ #ต้าควงคิทตี้สวีทไกลแดนปลาดิบหวานน้ำตาลเรียกเตี่ย #พาดหัวให้เบย #ขำๆนะจ้ะ Instagram ดารา @navintar 1,424
พร้อมแข่ง Nakatosa toucheco Triathlon พรุ่งนี้ เอาใจช่วยด้วยครับ! #gearcheck #usualroutine #wishmeluck Instagram ดารา @navintar 1,051
ช่วงนี้ซ้อมบ่อยๆได้ไม่ต้องกลัวปวดกล้ามเนื้อ 🚴 @Unirenspray #keepontrack #ขวดเล็กพกพาง่าย #ใช้ได้บ่อยดี #ตัวช่วยก่อนแข่ง #พกง่ายคลายปวด Instagram ดารา @navintar 1,256
กล่องจักรยานมาถึงโดยสวัสดิภาพ... แต่ยังไม่ได้เปิดดูว่ามันเป็นอะไรมั้ย... เดินไปไหนคนก็ถามว่ามันคืออะไร.. ไม่มีระเบิดอยู่ข้างในไม่ต้องกลัว... จักรยานนี่มันดีตรงที่สามารถพกพา... เดินทางไปมาก็ติดจักรยานไปด้วย... เดินทางคราวนี้ก็เอามาใช้แข่ง... นากาโตซ่าไตรกีฬาขอให้ปั่นแซงทุกคนเบย... #โคลง8ไม่สุภาพ Instagram ดารา @navintar 1,013
เจอกัน! Instagram ดารา @navintar 308
อยู่กะไมค์ ตั้งแต่เด็กยันแก่.. #มาสอนก่อน #เดินทางต่อดึกๆ Instagram ดารา @navintar 1,383
Packed my boy and ready to take off for Kochi international Triathlon. แพ๊คพร้อมไปแข่งไตรที่เมืองโคจิประเทศญี่ปุ่น #meziocycle #b&wBikeBox Instagram ดารา @navintar 138
Usual venue Instagram ดารา @navintar 694
ชาวบ้านเค้าอบบราวนี่ย์ นาวินต้าร์อบรองเท้าครับ #รู้มั้ยว่านักปั่นชอบอบรองเท้าจักรยานกัน #อบแล้วอบอีก #อบกันอร่อยเบย! ไม่ได้อบเพื่อกินนะครับ แต่อบเพื่อให้รองเท้าฟิตดีขึ้นจ้า! #bontcyclingshoes #bagfobike Instagram ดารา @navintar 1,709
สนับสนุนให้ใช้จักรยานในมหาวิทยาลัยครับ!! ม.เกษตร จักรยานหายไปแล้ว เราเอามากลับมาใหม่กันครับ Instagram ดารา @navintar 921
for those who believe in magic&charms.. and other decorative items for your check out @fios_bkk Instagram ดารา @navintar 1,047
ถ่ายหนังคนอกหัก Instagram ดารา @navintar 1,374
มาเอา Adidas adizero adios boost 2 ไปลอง racer ตัวนี้น้ำหนักเบาใช้ได้ จะเป็น adidas คู่แรกที่จะลองใช้วิ่งระยะไกลจริงจัง จะเป็นไงเดี๋ยวมาเล่าให้ฟังกันอีกทีครับ Instagram ดารา @navintar 1,389
อาหารหลังจากวิ่งมาอย่างหนัก my cheat meal. Is it too much of a cheat? Whatever, I'll stuff it. Instagram ดารา @navintar 1,085
