สุดยอดดดดดด!!!! Instagram ดารา @khunbuay 65
บางครั้งไม่ต้องเชื่อว่าทำได้ แค่ลงมือทำ!!! และทำและทำ ความสุขรอเราอยู่เสมอ ขอบคุณพี่จุ๋มที่แชร์มาให้ผมครับ ขอบคุณที่ปรึกษาน้อง และทำให้น้องมีความสุขครับ @scuba_sataporn #ความสุขของผม Instagram ดารา @khunbuay 40
ชีวิตทีไว้เล่น100% Instagram ดารา @khunbuay 39
Morning World!!! ความสุขที่เรียบง่ายของผม ผมถามตัวเองว่าวันนี้เราจะเติมเต็มใครบ้าง จากการใช้ชีวิตของเรา.... #IloveMylife #IcandesignMylife Instagram ดารา @khunbuay 95
95 kg. แล้วจร้า!!!!! กินดี นน.ดี สิ้นปีเจอกัน!!! #IloveMylife #IcandesignMylife Instagram ดารา @khunbuay 133
รู้อะไร ไม่เท่ารู้จักกัน....ผมเชื่อว่าทุกคนยอดเยี่ยมในชีวิตของทุกคน เราแค่รับฟัง ความเป็นไปได้ก็เกิดขึ้น Instagram ดารา @khunbuay 103
สเต็กปลาอินทรีย์ กับข้าวกาบ้าไรซ์เบอรี่ ทั้งหมด ไม่เกิน350KCal ครับ @kinkabbuay #kinkabbuay #idlinekinkabbuay #กินกับบ๊วย Instagram ดารา @khunbuay 25
#love Instagram ดารา @khunbuay 102
สายไหม สายใยรัก #love #ภูมิแพรว #IcandesignMylife #IloveMylife Instagram ดารา @khunbuay 115
#ความสุขของแดดดี้ #love #ภูมิแพรว Instagram ดารา @khunbuay 27
ขอบคุณ @mdkdentalclinic มากครับ ที่คืนรอยยิ้มแบบนี้ให้พ่อของผม #ความสุขของพ่อคือความสุขของลูก Instagram ดารา @khunbuay 85
นี่คือ คนที่ผมเป็น.... #IloveMylife #IcandesignMylife Instagram ดารา @khunbuay 94
ตัวเราจริงๆ มีกล้ามเนื้อที่ยอดเยี่ยมอยู่แล้ว เพียงแต่เราสวมชุดไขมันอยู่ ชุดไขมันมันของเราก็ถูกขยายขนาดด้วยวิธีการกินของเราเอง ถ้าเรากลับไปกินอย่างถูกวิธี เราจะเป็นเราที่แท้จริงครับ..... ในทางด้านจิตใจ ผมเชื่อเหลือเกินว่า เรามีหัวใจที่เชื่อใจกัน เอื้อเฟื้อ และเมตตาต่อกัน เป็นพื้นเดิมอยู่แล้ว เพียงแต่เราสวมใส่ความไม่ไว้ใจ ความเห็นแก่ตัว จากความบอบช้ำของการใช้ชีวิต คิดว่า จะดีไปทำไม!!! ในเมื่อคนอื่นเค้าก็ทำกัน!!! ชีวิตที่เต็มไปด้วยไขมันช่างอึดอัด และชีวิตที่เต็มไปด้วยความกลัวคนมาเอาเปรียบ มันก็ช่างหาความสุขยาก สำหรับผม ผมแคร์ตัวเองครับ ผมดูแลทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจของตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่ควรกิน เลือกเชื่อใจคน เอื้อเฟื้อ และให้ความรัก....ยิ่งให้ ผมยิ่งได้ครับ #kinkabbuay #กินกับบ๊วย @kinkabbuay #idlinekinkabbuay Instagram ดารา @khunbuay 105
ผมกับเพื่อน น้ำหนักต่างกัน 3 กก. เพื่อนผม 96กก. ผมหนัก 93กก. ถ้าเราติดกับดักกับคำว่า"ลดน้ำหนัก" เราจะตั้งใจทำทุกวิถีทางเพื่อให้น้ำหนักลง แล้วมีความสุขจากการเห็นน้ำหนักที่ลงทุกวัน ส่งผลให้เราตัดข้าว ตัดอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แป้ง และ ไขมันดีเป็นต้น ถ้าเราเปลี่ยนเป็น ทำอย่างไรให้"หุ่นดี"เราจะไม่สนใจน้ำหนัก น้ำหนักจะเป็นเพียงส่วนประกอบ เพื่อนำพาเราบรรลุเป้าหมาย หุ่นที่ดี ปัจจัยหลักคือ การกิน กินอย่างเข้าใจร่างกาย ฟังเสียงร่างกายที่บอกเราทุกวันนะครับ ถ้าตั้งใจฟังเค้าจะบอกเราเองว่าอะไรWork อะไรไม่Work #kinkabbuay #กินกับบ๊วย @kinkabbuay #idlinekinkabbuay Instagram ดารา @khunbuay 71
สวัสดีตอนเช้าครับทุกคน สวัสดีโลก สวัสดีจักรวาล ขอบคุณพลังงานจากจักรวาลที่ไว้ใจตัวผมเป็นทางผ่านเพื่อส่งต่อให้ทุกคนครับ....Yesss!!!! #IloveMylife #IcandesignMylife #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน Instagram ดารา @khunbuay 106
ดีใจจัง!!! แย่งตำแหน่งลูกรักของพ่อ จากใครบางคน...ได้แว๊วววว😈 #IloveMylife #IcandesignMylife Instagram ดารา @khunbuay 124
Happy time!!! #IloveMylife #IcandesignMylife Instagram ดารา @khunbuay 89
ธุรกิจครอบครัวจริงๆ พ่อถ่าย น้องช่วยบริหาร ทำการตลาด ขอบคุณครอบครัวของผมครับ #อิจฉาตัวเอง #IloveMylife #IcandesignMylife #kinkabbuay #กินกับบ๊วย @kinkabbuay #idlinekinkabbuay Instagram ดารา @khunbuay 122
