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Don't t overeat on weekends~! #overeat #weekend #주말과식금지 Instagram ดารา @hwangssabu 1,170
싸비MMA 주짓수 자유운동 잘 끝났습니다~! 역시 더울때 주짓수 한판이죠~! 박광수관장님께서 함께 해주셨습니다~! 싸비 주짓수 패밀리 gogogo~!^^* #싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #주말운동 #아들과함께 #SSABIjiujitsufamily Instagram ดารา @hwangssabu 795
No one Knows what he can do until he tries. 시도해보기 전까지는 무엇을 할 수 있는지 모르는 법이다. - 푸블릴리우스 시루스, Publilius Syrus Instagram ดารา @hwangssabu 173
SHOW ME THE MONEY 5 gogogo~^^* #showmethemoney5 #쿠시 #자이언티 Instagram ดารา @hwangssabu 1,844
매주 금요일 8pm은 노기 수업으로 진행됩니다~!^^* 싸비MMA gogogo~ #싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #nogi #diet #생활체육 #소통 #힐링 Instagram ดารา @hwangssabu 995
JIU-JITSU Daily Workout Program 5/20(Fri) *Goal of the Day= Core Strength training 1. Walk out = 5sets of 10reps. 2. Barbell Climb = 5sets of 10reps. 3. Ring Layout = 5sets of 10reps *자신과 타협하지말것~!^^ㄴ = Don't compromise yourself! #운동 #fitness #주짓수 #jiujitsu #training #core #strength #barbellclimb #walkout #ringlayout #reebox #activchill #zprint Instagram ดารา @hwangssabu 639
WBFF International CEO Paul Dillet and Officers WBFF 세계 협회장 폴 딜렛과 수석 심사위원 네이든 등 임원들이 한국에 도착했습니다. WBFF 아시아 챔피언쉽에서 선수와 관객이 하나 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다! 2016년 5월 22일 일요일 오전 10시, 그 화려한 막을 올리겠습니다! #PAULDILLET #WBFFkorea #비키니모델 #피트니스모델 #머슬모델 #피겨모델 #트랜스포메이션모델 #커머셜모델 #WBFFasia #BIKINIcompetitor #WBFFcompetitor #FITNESScompetitor #BODYBUILDING #bikinimodel #fitnessmodel #sportsmodel #musclemodel #WBFF코리아 #운동하는여자 #몸짱 #피트니스대회 #스포츠모델 #운동하는남자 #WBFF아시아 #의장 #박신 Instagram ดารา @hwangssabu 907
홍대 은둔 고수 미키광수~! gogogo~ #Repost @chalyk2000 with @repostapp. ・・・ 난 예상에 있어선 건방지고, 준비에 있어서는 자신감이 충만하다. 그러나 승패에 있어서는 언제나 겸손히 받아들인다. 나는 지금 무대 위에 서있다, 여기는 내가 무적인 곳이다. 파워는 타이밍을 압도하고... 정확도는 스피드가 압도한다... 보라띠 협찬에 안태영... 챔피언벨트협찬에 김승연... 감사합니다... #맥그리거#로비라울러#브록레스너 #캐인벨라스케즈#마이크타이슨 #미키광수#허언증#싸비mma #주짓수#jujitsu#ufc#홍대#운동선수 #champion#연남동#서핑#헬스 #필라테스#싸비GYM#캠핑#패션 #상남자#건물주 #싸비MMA Instagram ดารา @hwangssabu 947
Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthy life. #hwangssaburules Instagram ดารา @hwangssabu 1,248
많은 것이 느껴지는 글입니다~!^^* #고수가되는가장빠른방법 Instagram ดารา @hwangssabu 921
The difference between the impossible and the possible lies ina a man's determination. 불가능과 가능의 차이는 인간의 결단력에 달려 있다. - 토미 라소다, Tommy Lasorda Instagram ดารา @hwangssabu 97
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 925편! 忘年之交(망년지교)= 나이나 서열을 따지지 않고 맺은 친구라는 뜻! #싸비MMA #주짓수 #jiujitsu #호신술 #실패 #도전 #주짓수다이어트 #체력훈련 #친구 Instagram ดารา @hwangssabu 746
JIU-JITSU Daily Workout Program 5/19(thur) *Goal of the Day= total body training 1. Inverted Row = 5sets of 20reps. 2. Kettlebell Step-ups = 5sets of 20reps.(each) 3. Flat Plank = 5sets of 10reps *자신과 타협하지말것~!^^ㄴ = Don't compromise yourself! #운동 #fitness #주짓수 #jiujitsu #training #invertedrow #kettlebell #stepups #flatplank #reebox #activchill #zprint #다이어트주짓수 Instagram ดารา @hwangssabu 345
#Repost @realtukutz with @repostapp. ・・・ [EPIK HIGH CONCERT '현재상영중2016'] 7/22(금) 오후 8시 7/23(토) 오후 7시, 11시 7/24(일) 오후 6시 7/29(금) 오후 8시 7/30(토) 오후 7시, 11시 7/31(일) 오후 6시 장소: 서강대 메리홀 티켓오픈: 5/26 8PM *옥션 단독판매 Info @ http://promotion.auction.co.kr/promotion/MD/eventview.aspx?txtMD=089C52F3D3 #에픽하이여름콘가자 Instagram ดารา @hwangssabu 1,358
SSABI MMA JIU-JITSU COMPETITION TEAM은 가족 같은 분위기로 지금껏 열심히 하고 있습니다~! 함께 하실분은 언제나 환영합니다~^^* 욥기 8:7 네 시작은 미약하였으나 네 나중은 심히 창대하리라! (Your beginnings will seem humble, so prosperous will your future be.) #싸비MMA #jiujitsu #주짓수 #호신술 #자기개발 #자기방어 #SelfDefense #힐링 #소통 #사랑 #스트레스해소 #stress #ssabijiujitfamily Instagram ดารา @hwangssabu 177
