กรีนคนเดิม เพิ่มเติมคือความอ่อนโยน Instagram ดารา @gareengreenaf7 222

อะละขะแหมมม เป็นในส่วนของเป็ดแม่น้องหยกกันเลยทีเดียยยยยะะะะะะ #กินไปกลัวไป #ปังงงงงงงง #krugreenandhiscleanfood Instagram ดารา @gareengreenaf7 171

นกยังมีคู่ แต่กรูไม่มีใคร #แอร๊วพี่กรีนนนน #คมอะแกรรรร #krugreenverysharp Instagram ดารา @gareengreenaf7 165

ไม่เคยฟังเทศน์แล้วน้ำตาไหล วันนี้คือครั้งแรก มันไหลเพราะปิติไม่ใช่เพราะทุกข์นะ อยากให้ทุกคนได้ฟังจังเลย ลองเสิร์ชดูนะครับ #ขอบคุณพี่ปานครับ @parnthanaporn Instagram ดารา @gareengreenaf7 62

คืนนี้ฟุ้งซ่านเล็กๆ เลยลองนั่งสมาธิดูจริงๆจังๆ นั่งจับลมหายใจตัวเอง ลองดูลมหายใจ ลองดูความสัมพันธ์ของจิตกับลมหายใจ พบว่าจิตคนเรานี่มันอัศจรรย์จริงๆ . เพราะเพียงแค่หายใจเข้าออกครั้งหนึ่งๆ จิตคือคิดโน่นคิดนี่ตลอดเวลา ภาพอะไรต่อมิอะไรปรู๊ดปร๊าดไปมา ไม่นิ่งเอาเลย ในวินาทีนึงนี่ภาพในหัวแล่นอย่างไว เลยลองทำตามที่เขาว่าคือ ให้ลองเปรียบเทียบความฟุ้งซ่านในแต่ละลมหายใจเข้าออกดู ว่าหายใจครั้งไหน ฟุ้งมากฟุ้งน้อยแค่ไหน จับลมไปเรื่อยๆ สังเกตลมหายใจตัวเองไปเรื่อยๆ . เราไม่รู้เราทำได้แค่ไหน เมื่อกี้ทำได้สัก20นาที ตอนนี้ก็รู้สึกดีนะ แต่ก็คือรู้แหละว่าต้องฝึกอีกเยอะ เดือนนี้จะศึกษาเรื่องนี้จริงๆจังๆ แล้วจะเอามาเล่าสู่กันฟังนะครับ ️️️ Instagram ดารา @gareengreenaf7 19

อะระะะะะะะ #pppabcfgno Instagram ดารา @gareengreenaf7 172

สุขสันต์วันเกิดนะปอ กูรักมึงเหมือนเดิมเสมอ นี่คือรูปแรกที่เราถ่ายด้วยกัน กูคิดถึงแววตาซื่อๆโง่ๆของมึงในรูปนี้จัง มันมีแต่ความสดใส เต็มไปด้วยพลัง วันนี้มึงโตขึ้น แววตามึงก็โตตาม กูเป็นได้แค่ผู้สังเกตการณ์ แต่มึงเป็นเจ้าของแววตานั่น มึงอย่าลืมวันแรกของมึงบนเส้นทางนี้ละกัน กูจะอยู่ในที่ของกู ส่งกำลังใจให้มึงเสมอนะ @porunnop Instagram ดารา @gareengreenaf7 146

พบกันทุกเช้าวันจันทร์เนอะนู๋เนอะะะ @nuebie Instagram ดารา @gareengreenaf7 196

เอาซะหน่อยเว้ยย Instagram ดารา @gareengreenaf7 192

รอคิว ชั่วโมงครึ่ง เพื่อสิ่งนี้!?!! #มันใช่หรอกรีนนนนน Instagram ดารา @gareengreenaf7 156

แหมะ ได้เรื่องจริงๆ #เด็กปั้นโผมมม @parnthiti Instagram ดารา @gareengreenaf7 150

ขอบคุณมากจริงๆครับ กรีนได้พลังมหาศาลจากพี่จริงๆ ️️️️️️️️️ Instagram ดารา @gareengreenaf7 210

Happy BD to my super sister!! @bosley093 . มีความสุขมากๆนะน้องสาว คิดอะไรให้สมหวัง ให้มีพลังเหลือเฟือ มีแต่สิ่งดีๆ ลูกศิษย์ดีๆ ชีวิตดี รวยยย ได้ใปเกาหลีทุกเดือนน . ปีนี้พี่ไม่ได้หาเค้กให้เลย เดี๋ยวหาอย่างอื่นมาให้แทนนะ55555 Instagram ดารา @gareengreenaf7 145

อยากให้ทางหญิง @praew_jeerawan ร่างสคริปต์ก่อนมาอัดคลิป เพื่อความไหลลื่นและได้สาระภายใน15วิอ่าโนะะะ5555555555555555555 Instagram ดารา @gareengreenaf7 141

Here is my place! ️ #cuband Cr : @tansisi Instagram ดารา @gareengreenaf7 165

ขอบคุณที่มาวันนี้นะกลาง ขอบคุณสำหรับกำลังใจมีให้กันเสมอ ขอบคุณที่ไม่ลืมกัน ไม่ทิ้งกันไปไหน #อยู่กันอย่างนี้นานนานนะเทอออออออ #อิ้อิ้อิ้ #ขอบคุณหญิงแพรวด้วยนะะะะ @tide_zeno @praew_jeerawan Instagram ดารา @gareengreenaf7 162

มันต้องเป็นเวลาของเราบ้างเนอะแม่ ^^ รักแม่นะ ️️️️️ @penpanitta #ไม่ได้เครียดนะทุกคนนนอย่าเข้าใจผิด #ชีวิตตอนนี้กำลังดีๆๆๆๆ Instagram ดารา @gareengreenaf7 228

Waffle Cabonara @hashmeofficial #ปังงงงงงงไปสามโลกกกกกกกกก #โอ้ยยยยยยดีมากกกก @oylii Instagram ดารา @gareengreenaf7 183

อะระ อะระ อะระ #เน็ตไอดอลรวมตัววววววซิ55555555555555 #CUBand #ปังงงงงไปสิบโลกซิ #เปรตขอส่วนบุญป่ะซิ Instagram ดารา @gareengreenaf7 162

วันนี้ไป workshop สร้างพลังและปรับบุคลิกภาพผ่านการใช้เสียงและการใช้ร่างกาย ให้กับ พนง.บริษัท Room111 มา สนุกมาก ดีใจที่ได้มาส่งต่อพลังบวกให้กับทุกคนนะครับ #ปังงงง ️️️️️️️️ Instagram ดารา @gareengreenaf7 189