Instagram ดารา @annpawinee
ภาวิณี พูนนิพัฒน์

"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink



มอนิ่งง️ ระยองอากาศออกเย็นๆ Instagram ดารา @annpawinee 659

ขอให้ตื่นมาแล้วเจอแต่สิ่งดีๆ.. #กู้ดไนท์ cr. @suam Instagram ดารา @annpawinee 458

อยู่ในมือพี่ @bee_awie น้องนี้ก็สบายใจ หายไปนานถึงเวลามาเชคและซ่อมแซมความสวย5555 @awikaclinic Instagram ดารา @annpawinee 344

เวลานี้มันควรนอน #มันเหวี่ยงแรงมาก #เช็คตาพี่ด้วย #ทอร์นาโด #ลอยกระทงโต้รุ่ง Instagram ดารา @annpawinee 126

เวลานี้ อยู่ที่นี่ เปิดประสบการณ์มากเล่นเครื่องเล่นเวลานี้ คุณพระ! พึ่งรู้ว่ามีงานนี้ด้วย "ลอยกระทงโต้รุ่ง" ดรีมเวิลด์ #สุขสันต์วันลอยกระทง #ลอยกระทงโต้รุ่ง Instagram ดารา @annpawinee 113

อยากลอยกระทงแต่คนใกล้ชิดอยู่ไกลทุกคน..... @sattawat21 @suntose13 @phonsa_bird Instagram ดารา @annpawinee 509

อยากลอยกระทงแต่คนใกล้ชิดอยู่ไกลทุกคน..... @sattawat21 @suntose13 @phonsa_bird Instagram ดารา @annpawinee 509

อรุณสวัสดิ์วันพระ เช้านี้จัดไปเบาๆ เผื่อแคลไว้ใช้ตอนเย็น >> เติมวิตามิน น้ำตาล คาร์ปจากธรรมชาติด้วยน้ำผักผลไม้สีเขียว @hanoy_natural_juice และเติมโปรตีนที่ดูดซึมได้ง่ายจากไข่เต็มใบ1 ขาว3 ราดเนยถั่ว pb2 @beastbarsbkk เพื่อเติมไขมันดีจากถั่ว ปิดท้ายโรยกราโนล่า @diamondgrains กรุบกรอบได้สุขภาพพ อิ่มละเช้านี้ #สุขสันต์วันลอยกระทง #แฮปอ่ะกู้ดเดย์ Instagram ดารา @annpawinee 379

การดูซี่รีย์สร้างปัญหามาก! เห็นนางเอกกินบะหมี่ ต่อมอยากทำงานเลยจ้าา ต้องถ่อลงไปซื้อบะหมี่ที่เซเว่นมาต้มอีก ไอ้เราก็คนรักสุขภาพกลัวอ้วนงี้ อย่างน้อยจะกินก็ขอให้มีประโยชน์บ้าง เลยใส่อกไก่ลวกไปด้วยเพิ่มโปรตีน และลวกเส้นแล้วล้างน้ำเปล่า2รอบ เพื่อลดโซเดียม เติมสาหร่าย โรยงา แล้วยกมานั่งกินดูซีรี่ย์คิดซะว่าเราเป็นนางเอก พร้อมบอกตัวเองว่ากินของร้อนๆจะได้หายไข้ ซึ่งแม่มข้ออ้างล้วนๆ พรุ่งนี้งานเช้าแต่เผือกแหลกมาม่า เจริญค่าาดีออก!!! #แต่มันเป็นช่วงเวลาที่แฮปปี้มากหลังจากไม่ได้กินมาม่ามาเป็นปีหรือเกินไม่รู้ #ฉะนั้นใครอยากบ้างไปต้มกินเร็ววให้หนึ่งวัน Instagram ดารา @annpawinee 378

นอนจมกองน้ำผักผลไม้ วู้!! มาส่งลังเบ้อเริ่มเลยย😙 คือมันดีงามมาก ณ เวลาที่กำลังป่วยเช่นนี้ ไม่ต้องลุกมาทำกินเอง สบายเลยตู ขอบคุณนะคะพี่ฮานอย เลิฟฟ @hanoy_natural_juice #ชอบมากมาทั้งน้ำทั้งเนื้อใครขี้เกียจทำกินเองแนะนำฮะผมลังที่2ละ #คือมันใช่มาก Instagram ดารา @annpawinee 442

อาหารคนเปื่อย "ซุปข้าวโพดฟักทองแครอท" ใส่ข้าวโพด แครอท ฟักทอง นมถั่วเหลืองจืด ไข่เต็มใบ1ขาว3(ใครจะใช้ใบเดียวก็ได้แต่แอนต้องการโปรตีนเยอะเลยใส่หลายฟอง) ปั่นรวมกัน เทใส่กระทะตั้งไฟอ่อนเคี่ยวจนเริ่มข้นปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย(แอนใส่พริกไทยเยอะไล่ไข้ดี) ปรุงรสแค่สองอย่างก็โอแล้วเพราะข้าวโพดหวานอยู่แล้วแต่ใครชอบหวานอีกก็เติมน้ำตาลไปได้ ปิดท้ายใส่ชีสfatfree 1แผ่นเพิ่มความมันเค็ม จบ. #เบื่อการป่วย #อากาศเริ่มเปลี่ยนระวังป่วยกันด้วยนะ Instagram ดารา @annpawinee 484

เช้านี้มา "ดึงดาว" ในรายการบ้านพระราม4 เปิดเลยครัชช่อง3SD ตอนนี้เวลานี้เลยครัช #ดึงดาว Instagram ดารา @annpawinee 607

ข้อดีของคนว่างงานคือทุกคนทำงาน แต่อิฉันเที่ยว.. #สัญลักษณ์ของการออกไปข้างนอกคือต้องถ่ายรูปในลิฟใช่มะ!?555 Instagram ดารา @annpawinee 416

"เครปไข่" ใช้ไข่เต็มใบ1 ขาว3 ใส่นมถัวเหลืองจืดประมาณ 2-3 ชต แล้วทอดบางๆ ยกใสจานราดซอสPb2 รสช็อคโกแลตมีคนถามเยอะหาซื้อได้ที่ไหน ที่นี่เลยครัช @beastbarsbkk แอนเป็นลูกค้าประจำอยู่ โรยหน้าด้วยกราโนล่ากรุบกรอบ @diamondgrains ปิดท้ายด้วยสตอจิ๋วโครงการหลวงที่เหลืออยู่ โอ้ยยฟินโฮกกกก เพราะชีวิตขาดหวานไม่ได้ #healthyfood #healthydessert #diyhealthyfood #healthygirl #foodlandannpo Instagram ดารา @annpawinee 457

อรุณสวัสดิ์️ มากอดกันนนเติมพลังในต้นสัปดาห์ #แฮปอ่ะกู้ดเดย์นะ Instagram ดารา @annpawinee 134

Night Instagram ดารา @annpawinee 499

เดี๋ยววว นั่นมือข้าไม่ใช่อาหาร!! #คนเราก็หาที่พึ่งทางใจได้ไม่กี่ที่หรอก #วัดพระศรีมหาธาตุบางเขน Instagram ดารา @annpawinee 684

หืมมม น้ำหูน้ำตาไหลกันเลยทีเดียว "ตำมะยม" นัวๆแซ่บๆหอมปูปลาร้า ได้กลิ่นมั้ยสูดหายใจเข้าลึกๆดูสิ #แต่คนดูระวังน้ำลายไหลนะ #ถุงนี้สนองนีดล้วนๆ Instagram ดารา @annpawinee 415

ทำบุญ ไหว้พระ ปล่อยนกปล่อยปลา ให้อาหารปลา แล้วเดี๋ยวว่าจะไปกินผัดพริกปลาดุก ปลาดุกผัดฉ่า ปลาสามรส นกทอดกระเทียม️ ถามว่าแล้วปล่อยนกปล่อยปลาทำไม #ทำบุญบ้าง #สงบดี #วัดพระศรีมหาธาตุบางเขน Instagram ดารา @annpawinee 547

มอนิ่งงง️ ในที่สุดก็ได้เห็นซะทีนะ "ฟูจิ" อันซีนมาก #ฟูจิไทยแลนด์ #เขาเหมน Instagram ดารา @annpawinee 470

back29 30 31 32 33 34 35 36 37 38


Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.