![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/e15/11235995_390297014489128_243000854_n.jpg)
โพสต์เมื่อ 12 พ.ค. 2558 | 14:02 น.
![](https://igcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t51.2885-19/s150x150/10725015_1677979642454130_1103427804_a.jpg)
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
good morninggg; -
Good good ️ @pattyananya; -
ถึงศิษย์พี่..... @vjbank ข้าน้อยขอลาออกจากสำนักคลีนหล่มก๊ก ทั้งนี้เพื่อความสบายใจของศิษย์พี่และจอมยุทธ @new_fitd แห่งสำนักfast food ข้าจึงขอกินคลีนแค่มื้อเช้าเท่านั้น โปรดอภัยให้ข้าด้วย #กินคลีนทำไม #ทำไมถึงต้องกินคลีน; -
#กินคลีนทำไม #ทำไมถึงต้องกินคลีน @new_fitd กินคลีนแล้วทำคลีนดีเลยกิน ขนาดแขนจะว่าวแล้วยังกู้ท่ากลับมาได้ ลองกินดู นี่หวังดีนะถึงบอก; -
#lkfitnessdiary อีกระดับของการออกกำลังกายคือการมีhandstand push up มาอยู่ใน #wod เป็นเหมือนฝันที่เป็นจริง;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.