@loukkade : ถึงศิษย์พี่..... @vjbank ข้าน้อยขอลาออกจากสำนักคลีนหล่มก๊ก ทั้งนี้เพื่อความสบายใจของศิษย์พี่และจอมยุทธ @new_fitd แห่งสำนักfast food ข้าจึงขอกินคลีนแค่มื้อเช้าเท่านั้น โปรดอภัยให้ข้าด้วย #กินคลีนทำไม #ทำไมถึงต้องกินคลีน โพสต์เมื่อ 8 พ.ค. 2558 | 19:43 น. Instagram ดารา @loukkade จิรดา โยฮารา แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ลูกเกด จิรดา มี 233 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ลูกเกด จิรดา #กินคลีนทำไม #ทำไมถึงต้องกินคลีน @new_fitd กินคลีนแล้วทำคลีนดีเลยกิน ขนาดแขนจะว่าวแล้วยังกู้ท่ากลับมาได้ ลองกินดู นี่หวังดีนะถึงบอก; #lkfitnessdiary อีกระดับของการออกกำลังกายคือการมีhandstand push up มาอยู่ใน #wod เป็นเหมือนฝันที่เป็นจริง; วันศุกร์แบบนี้มาเล่น Wod เล็กๆน่ารักๆกันดีกว่า มีแค่ 25 Kb high pull, 16 pull up และปิดท้ายด้วย 9 handstand push up 4รอบเอง 🏼; Happy blue cup D-Day!!!; ทำลายสถิติตัวเองด้วย burpee 7นาทีวันนี้จบที่score 76 @vjbank พร้อมเมื่อไหร่แจ้งอย่าให้รุ่นใหญ่ต้องรอนาน; Big boom box @puki2253 #เหน็บไอดอล; ; ; Love :); Park24 the new phase II make up and hair by @puki2253; @hahaha.the.happy.girls; Happy in @hahaha.the.happy.girls! Book now at kadehappybooking@gmail.com; ครั้งแรกกับ Egg Benedict ไข่สุกไปหน่อย ส่วน Hollandaise sauce ไม่ยากอย่างที่คิดเปิดยูทูบเอาเจอสูตรของพี่ที่ทำรายการใครๆก็เข้าครัว :) เดี๋ยวเสาร์นี้ทำให้กินนะ @jum_yong; ; กฏของการClean 1.ไหล่ต้องอยู่หน้าบาร์ 2.ไหล่ต้องอยู่หน้าบาร์ 3.ไหล่ต้องอยู่หน้าบาร์!!!!!!!!! ลืมทุกที!!!!!!; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
มี 233 คนชอบรูปนี้
มี 233 คนชอบรูปนี้
