โพสต์เมื่อ 29 เม.ย 2558 | 20:18 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 497 คนชอบรูปนี้
-
Ohayo gozaimasu️ ...นี่คือของกินที่หายากและแพงมากกกของที่นี่😮 #ลูกละ30กว่าบาทนะครัชโผมมม #แต่หวีนี้เค้าซื้อมาถูกโชคดีไป #เดี๋ยววันนี้พากินรอบเมือง #Shinsibashi #Osaka #BAJapantrip; -
จะนอนแล้วลงของกินได้...เรียกอะไรไม่รู้รู้แต่ว่าอร่อยและรู้ว่าตูสามารถอยู่รอดในเมืองนี้ได้5555 #หาภาษาอังกฤษยากมากกก #สุดท้ายภาษามือสิครับ #สนุกจัง #Osaka #BAJapantrip #GN; -
ออนเซนเสร็จออกมาเป็นญี่ปุ่นเลยอ่ะ! #รู้สึกเกิดความแบ๊ว #หน้าวิ้ง #ร้อนวูบวาบในตัวแล่นไปยันหัว #สายตาพร่ามัว #มองทางไหนก็เห็นแต่หอยๆ #สงสัยอยากกินอาหารทะเลเค้าว่าอาหารทะเลที่นี่สดและหวานมาก5555 #โนฟิวเตออยากให้เห็นผิวหน้ามันเจ๋งจริง! #เหมือนโดนขับของเสียออก #จะบอกว่าได้เห็นเทรนด์แต่งหน้าแบบเจแปนมาเดี๋ยวว่างๆแต่งโชว์555 #Onsen #Osaka #BAJapantrip; -
ดงนกกระเรียน #FushimiInariTaisha #Kyoto #BAJapantrip; -
อันนี้เลยภูมิใจนำเสนอมาก..โบกโชคเข้าตัว.. โอ้ไหวว!! ติดไปยันห้องอ่ะ... กลิ่นธูปล้วนๆ555 แต่เราเชื่อว่าเรื่องดีๆจะตามมา #ที่เห็นยืนคนเดียวนี่ไม่ใช่คนน้อยนะเค้าไม่กล้าเข้ามาคนญี่ปุ่นยืนขำค่าาาแล้วก็มาทำท่าตามเรา5555 #สาวไทยตลกและสวยมากนะรู้ยัง #BAJapantrip;
-
Kingkakuji วัดทองคำ(เปลว) #เมืองแห่งการเดิน #walkingday #BAJapantrip; -
ต่อด้วยโชว์งานฝีมือแบบลายเส้นเทพๆให้เจ้าบ้านอึ้งกันหน่อยคับโผมม5555 #ป้ายขอพรสุนัขจิ้งจอก #สัตว์ประจำศาลเจ้า #BAJapantrip; -
"Senbon Torii" เป็นเสาที่คนญี่ปุ่นเอามาถวายให้ศาลเจ้า สลักชื่อตัวเองไว้ที่เสา แล้วก็เอามาตั้งเรียงกันเป็นพันๆต้น #เมืองแห่งการเดิน #BAJapantrip; -
มอนิ่งง️ความละมุนมื้อแรกของวัน..โอ้ยยนุ่มลิ้นละมุนไปทั้งปากก "ข้าวหน้าปลาไหลน้ำจืด" ลุงย่างสดๆ ร้านอยู่หน้าวัด Fushimi Inari Taisha #foodlandannpo #BAJapantrip; -
มื้อแรกมาล้าววว ..กินๆๆๆ #ไขมันจ๋าแม่มาแล้วลูกกกก #ผมจะกินเผื่อทุกคน555 #อากาศเย็นๆต้องโดนของร้อนๆจัดไปดิ่ #Japantrip;
-
กู๊ดบายไทยแลนด์!!️...ไปดูดอกซากุระ(ร่วงหมดแล้ว)แป๊ป5555 #Japantrip; -
เช่าแท็กซี่จากรังสิตมากินของอร่อยถึงคลอง12 ต้องยอมใจตัวเอง55555 #แต่อร่อยจริง #ใครผ่านทางนี้มีร้านดีๆแฝงอยู่นะครัชร้านรุ่นพี่เค้าเองเสต็กโดนมากกหมักเอง #พ่อค้าลูกอ่อน55ขอให้น้องแข็งแรงเลี้ยงง่ายๆโตไวๆนะพี่โย️#ร้านจุดนัดพบ; -
สมูทตี้บลูเบอรี่ กล้วย นม🍼 |กล้วยหอมงอมแช่แข็ง1 ลูก บลูเบอรี่(มากน้อยแล้วแต่ชอบ) นมถั่วเหลืองจืด1แก้ว ปั่นรวมกัน ไม่ต้องเติมน้ำตาลหวานธรรมชาติล้วนๆ😙 #ดับร้อนได้ดีมีประโยชน์ #ช่วยเรื่องการขับถ่ายและอร่อย #breakfast #homemade #healthymeal #detoxsmoothie #foodlandannpo; -
อรุณสวัสดิ์!!️....12.35 น.วันนี้หนา ช่อง5 "5แยกลำปางหนา" อย่าลืมดูรักสามเศร้าของเราสามคนกันนะ555...จับมือไว้แล้วไปได้กัน เอ้ย! แล้วไปด้วยกัน #ผู้ชายกองนี้ดูแลกันดีตลอดยอมใจ! #พระเอกเรื่องนี้แมนมากแต่รูปนี้คือเบื้องหลัง @maxjenmana #สายตาเธอชัดเจน @white_sl_music #5wayslampang; -
มีคนถามมาว่าแอนน้ำหนัก ส่วนสูง..? ....ตอบครัชตอนนี้แอนสูง 173 หนัก 54 นี่คือนน.ล่าสุดแบบแก้ผ้าชั่งแล้วนะ . . มาพูดถึงรูปร่างในรูปนี้บ้าง ที่เห็นคือพึ่งเล่นเวทเสร็จใหม่ๆ จะเห็นว่ามีกล้ามเนื้ออยู่บ้างแต่ก็ไม่ได้สวยงามเท่าที่ควร เพราะยังมีไขมันให้เห็นอยู่ เหตุก็เพราะช่วงเทศกาลที่ผ่านมาไม่มีเวลาเล่นเวทเลยเอาแต่กิน ไขมันและนน.จึงเข้ามาแทนกล้ามเนื้อ เป็นสิ่งผิดมหันต์มากกกก ผมนี่เครียดเลยครัช . . ฉะนั้นตอนนี้จึงต้องกลับมารีดนน.และสร้างกล้ามเนื้ออีกครั้ง เพื่อทริปญี่ปุ่น5555 และงาน ที่ถ่ายข้างหลังให้ดูนั้นเพราะไขมันน้อยสุดแล้ว ถ้าข้างหน้านะมาแต่พุงอ่ะ555 แล้วผมเชื่อเหลือเกินว่าหลังจากกลับจากญี่ปุ่นผมคงเผละ! กรี้ดแปป! . . สุดท้ายชอบมีคนมาขอแอนดูกล้ามหน่อย ผมบอกเลย นี่แอนเองงไม่ใช่บัวขาวที่ไม่ต้องเบ่งก็เห็นได้5555 มันจะเห็นตอนเล่นเสร็จใหม่ๆเท่านั้นแหละครัช แอนยังต้องฝึกฝนและพัฒนาอีกเยอะนัก #หุ่นดีไม่มีขายถ้าอยากได้ต้องทำเอง #แค่เริ่มก็สำเร็จไป50%แล้ว #ลองทำก่อนค่อยบอกว่าทำไม่ได้️ #healthylandannpo;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
