โพสต์เมื่อ 18 เม.ย 2558 | 14:12 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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Life is not fair; get used to it. 인생이란 결코 공평하지 않다. 그런 현실에 대하여 불평할 생각하지 말고 받아들여라. - 빌 게이츠, Bill Gates; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 637편! Jiu-Jitsu Sparring Day #jiujitsu #sparring #싸비MMA; -
Workout for Jiu-Jitsu 42 - 승모근 운동(Trapezius Exercise) = Up Right Row + Shrugs #jiujitsu #trapezius; -
미쳐버리거따~^^* gogogo~ http://m.tvcast.naver.com/v/365618 #BigBang2015; -
Today's Workout Song~!^^ 지누션 - 한번 더 말해줘 #지누션 #BEAT #beatmusicplayer #nowplaying #instamusic @beatmusicplayer;
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가벼이 움직이지 마라. 침착하게 태산같이 무겁게 행동하라. (勿令妄動 靜重如山: 물령망동 정중여산) - 이순신, 李舜臣; -
펌프는 역시 칼페다~^^* 박우주 대표님의 이번 작품은 대박임다~! 착용감도 좋고 퐈이팅 하겠습니다~^^* 감쏴합니다~~ #한국칼페다펌프 #CALPEDAPUMPS #싸비MMA; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 636편! Boxing Day~ #Boxing; -
Control your own destiny, or someone else will. 당신의 운명을 스스로 조종하세요. 그렇지 않으면 남이 조종합니다. - 존 웰치, John Welch, Jr.; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 635편! Today is a good day to exercise! #workout #Dumbbell #leeco;
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No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^< #hwangssaburules; -
Workout for Jiu-Jitsu 41 - 등 운동(Back Exercise) = 덤벨 로우(Dumbbell Row) http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hwangssabu&logNo=220331296276 #jiujitsu #Back; -
Under all speech that is good for anything there lies a silence that is better. Silence is deep as Eternity; speech is shallow as Time. 어떤 것에든 이로운 말 밑에는 그보다 나은 침묵이 존재한다. 침묵은 영원처럼 깊고 말은 시간만큼 얕다. - 토머스 칼라일, Thomas Carlyle; -
gogogo~^^; -
Workout for Jiu-Jitsu 40 - 코어 운동(Core Exercise) = 바 트위스트(Bar Twist) http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hwangssabu&logNo=220330354342 #core #바트위스트;
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