โพสต์เมื่อ 19 ธ.ค. 2557 | 23:20 น.
ธันย์ชนก ฤทธินาคา
Freelance Actress/MC/Model Part-time Lecturer (ABAC) work line: 1stbebe (ไลน์ติดต่องาน) Email: tanchanok.rith@gmail.com
ของ เบเบ้ ธันย์ชนก
มี 3,161 คนชอบรูปนี้
-
คู่บ่าวสาวที่หน้าตาดีที่สุดในรอบปี อิอิ @keriiking @ah_suri #k8awedding; -
Congrats na jaaa ️️️@keriiking @ah_suri #k8awedding; -
Lecturer's life interview... #sudsapda My favorite chapter️; -
It's freezing outside earrings: @bellagio_accessories , eyelashes @tutubybebe (TN021), and lens @katheryn_x_kittykawaii (FLIRTY BROWN); -
️️;
-
ชวนสาวๆก้าวสู่ปีใหม่อย่างสดใสกับลอรีเอะซูเปอร์เจนเทิลพลัสในงาน New Year New You 21ธันวาคมนี้ @ CTW พบกับกิจกรรมสนุกๆ และของที่ระลึกมากมาย #lauriersupergentle+ #skingentle #gentletouch; -
Thx @mabellejewelry for this lovely ring...; -
Hmmm... The weather is too good to do anything I'm craving for @spaghettihousethonglor; -
Good night! Thx #BEBEfanc2014 for such a nice fan meet and pre-BD party. Thx for your support, love, and care which have been given to me more than a decade Thx @spaghettihousethonglor for such a nice place, yummy food, and warm welcome... #พี่ตาล #พี่นุ่น #พี่เคี้ยง #พี่เวช #น้องจุ๊บ #น้องฟ่าง #เอฟ #ยุ้ยพริตตี้สาวสวย #น้องเนม #คุณนายตอง #น้องกวาง #น้องเกื้อที่ส่งเค้กมา #น้องแนนคราวหน้าห้ามพลาดนะคะ #สมาชิกคนอื่นๆโอกาสหน้าจะแจ้งคิวล่วงหน้านะคะ #ฉุกละหุกคิดไม่ทัน ️️️️ รักทุกคน (cr. @wechiiz ); -
ตามมาเพราะหิว ตามกลิ่นสปาเกตตี้มา @spaghettihousethonglor #BEBEfanc2014;
-
Fan meet เล็กๆ กับน้องๆที่รัก #BEBEfanc2014 ขอบคุณอาหารอร่อยๆ @spaghettihousethonglor; -
@kayasis @pao_kayasis; -
It's time to check exam paper! Let's see how good my students have done their job!; -
Good Night️; -
หลังจากเข้าคอร์สDETOXกับ @myeverydayjuice 3 วันเต็มๆ ดื่มน้ำผัก4ขวดใหญ่ต่อ1วัน รวม 12 ขวด และทานผักต้ม ผัดผัก แอบมีเนื้อปลาและไก่บ้างบางมื้อ รู้สึกตัวเบามาก โล่ง พุงยุบลง ส่วนตัวน้ำหนักไม่ได้ลงหวือหวา แต่แขน ต้นขา กับห่วงยางเล็กๆ รู้สึกว่ามันกระชับขึ้นค่ะ ความตั้งใจแต่แรกคืออยากให้ระบบภายในเราคลีน เพราะทานวิตามินเยอะ ร่างกายเราอาจจะขับไม่หมด ถามว่าทรมานไม๊ ไม่เลย ไม่หิวระหว่างวัน มีแรงทำงานได้ปกติ วันนี้ออกดีทอกซ์วันแรก ตอนแรกคิดว่าจะกินไม่ยั้ง ชดเชยที่อดไป ปรากฏว่าทานน้อยมาก ทั้งวันเกาเหลาชามนี้ยังทานไม่หมดเลย กะเพราะคงหดไปแล้ว ปรับพฤติกรรมการกินจุบจิบ ตั้งใจว่าจะทำเดือนละ3-6 วัน เพื่อผิวพรรณเราด้วย ดูแลตัวเอง ต้องดูแลจากภายในนะคะ ลองดูค่ะ รสชาติทานได้ ทานไปเรื่อยๆรู้สึกอร่อยเสียด้วย ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
