
โพสต์เมื่อ 4 ส.ค 2557 | 16:10 น.

จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา

-
Dinner with @pattycjchic and the Burmese guy in clean & jerk at @zoulviet; -
@madmee done ! Squat press 20 Push up + row (dumbell)20 Kettlebell swing 20 Burpee 15 Mountain climber 50 Forward lunge 24 (12/each) Jumping jacks 50 Repeat 3 times #push up+ row dumbell ได้setเดียวที่เหลือ แค่rowนะไม่pushhhhhhhhhhh!!!!; -
; -
Happy girl @pattycjchic walking into the happy world :); -
@junesawitri #repost เจ๋งดี;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.