@nan_chalita : Bakasana B check สำหรับแนนจะพยามกระโดดเป็น half ก่อนนะคะ เพื่อที่เราจะได้เกร็งท้องไว้ตลอด เวลาลงเป็นbakasana จะได้คอนโทรลให้ช้าได้ พยามเอาเข่าให้ใกล้ตัวที่สุด งอหลัง ก้นจะได้สูงค่ะ #nan_yogapractice #แม่ลูกอ่อนต้องสตรอง
โพสต์เมื่อ 20 เม.ย 2559 | 08:55 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @nan_chalita
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures

มี 393 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ แนน ชลิตา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.