โพสต์เมื่อ 2 ส.ค 2558 | 18:00 น.
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures
ของ แนน ชลิตา
มี 107 คนชอบรูปนี้
-
; -
วิธีlift up jump back สำหรับผู้หญิงอาจต้องใช้เวลาฝึกจนกระทั่งมีแรงแขนและท้องเพียงพอนะคะ แนนใช้วิธีกอดขามาให้แนบตัวที่สุด ลิฟตัวขึ้นหายใจเข้า แขนเหยียดตรง ยกตัวให้สูงที่สุดเพื่อที่เราจะได้มีพื้นที่ในการผลักตัวไปข้างหลัง งอศอกตอน jump back ค่ะ @dnpsport #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita; -
Can't wait to try @estro_official thank you so much ka #ลิปสติกสุดเริดฝีมือคนไทยนำเข้าวัตถุดิบจากต่างประเทศนะคะ; -
วันหยุดเราไม่หยุด ; -
I️lemon color 🍋;
-
Detox day1 with @sayjuices happy & healthy to everyone ka #sayjuices 🏼🏼; -
Krandasana การลงแบบคอนโทรล หลังจากที่bind ขาเรียบร้อยร้อย ให้หายใจเข้า เพื่อset ตัวให้ตรงก่อน แล้วหายใจออกให้หมดนะคะ จากนั้นจังหวะที่จะเสียบเข่า ให้หายใจเข้าอีกที hold ลมหายใจ งอหลัง ให้เข่าแนบตัวที่สุด จนกระทั่งเข่าแนบแขนค่ะ เงยหน้าขึ้นนิดนึงด้วยนะคะ @dnpsport #dnpwithnanchalita #nan_yogapractice; -
ปกติเค้าก็สายคลีนน้า แต่เห็นขนมร้านนี้แล้วอดใจไม่ไหวจริงๆ กุยช่ายแป้งบางสุด ข้าวต้มมัด ขนมเทียน กล้วยไข่เชื่อม และ the best ข้าวเหนียวแก้ว โอ้ย อร่อยทุกอย่าง ยอมอ้วนค่ะ @kanomsompond ร้านของน้องสาวสุดสวยแสนขยัน @creamcare ค่า อุดหนุนกันได้แต่พูดเลยขนมร้านนี้ต้องจอง 🏼🏼🏼; -
ตีท้ายครัว วันนี้บ่าย2นิดๆช่อง3 ค่าาา; -
Self therapy workshop at Tempur experience event 🏻🏻🏻;
-
Make up& hair by @numakeup ใครว่างมาเจอกันที่ central chidlom นะคะ แนนอยู่ 2รอบ 14.00/17.00น workshop self therapy ชั้น5 บูทที่นอน tempurค่า🏻; -
Should I ? 😎; -
Familiar faces at Tempur experience event #tempurexperience #fabulousphimmshin 👬👭️; -
Tempur experience event,thank you outfit from @vickteerutofficial #tempurexperience#fabulousphimmshin; -
Make up& hair for the event today by my favorite @numakeup;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
