โพสต์เมื่อ 28 ก.ค. 2558 | 08:04 น.
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures
ของ แนน ชลิตา
-

Krandasana การลงแบบคอนโทรล หลังจากที่bind ขาเรียบร้อยร้อย ให้หายใจเข้า เพื่อset ตัวให้ตรงก่อน แล้วหายใจออกให้หมดนะคะ จากนั้นจังหวะที่จะเสียบเข่า ให้หายใจเข้าอีกที hold ลมหายใจ งอหลัง ให้เข่าแนบตัวที่สุด จนกระทั่งเข่าแนบแขนค่ะ เงยหน้าขึ้นนิดนึงด้วยนะคะ @dnpsport #dnpwithnanchalita #nan_yogapractice; -

ปกติเค้าก็สายคลีนน้า แต่เห็นขนมร้านนี้แล้วอดใจไม่ไหวจริงๆ กุยช่ายแป้งบางสุด ข้าวต้มมัด ขนมเทียน กล้วยไข่เชื่อม และ the best ข้าวเหนียวแก้ว โอ้ย อร่อยทุกอย่าง ยอมอ้วนค่ะ @kanomsompond ร้านของน้องสาวสุดสวยแสนขยัน @creamcare ค่า อุดหนุนกันได้แต่พูดเลยขนมร้านนี้ต้องจอง 🏼🏼🏼; -

ตีท้ายครัว วันนี้บ่าย2นิดๆช่อง3 ค่าาา; -

Self therapy workshop at Tempur experience event 🏻🏻🏻; -

Make up& hair by @numakeup ใครว่างมาเจอกันที่ central chidlom นะคะ แนนอยู่ 2รอบ 14.00/17.00น workshop self therapy ชั้น5 บูทที่นอน tempurค่า🏻;
-

Should I ? 😎; -

Familiar faces at Tempur experience event #tempurexperience #fabulousphimmshin 👬👭️; -

Tempur experience event,thank you outfit from @vickteerutofficial #tempurexperience#fabulousphimmshin; -

Make up& hair for the event today by my favorite @numakeup; -

เคยดูกันยังคะ gmmnews ข่าวเช้า/เที่ยง/เย็น @gmmchannel @gmmnewsofficial ข่าวของคนรุ่นใหม่;
-

Good morning ka️ @dnpsport #dnpwithnanchalita #nan_yogapractice; -

Make up& hair today by @numakeup #นางบอกลอนญาญ่า#แต่เค้าว่าลอนคุณย่ามากกว่าอิอิ️; -

Nice working with all of Pi Pi ka #เค้าเตี้ยกลายเป็นหลุมอากาศ; -

I️ Sunday; -

อันนี้ต่อเนื่องจากclip galvasana นะคะ เป็นการเข้าท่าและออกจากท่าค่ะ @dnpsport #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.






