โพสต์เมื่อ 2 ก.ค. 2558 | 23:24 น.
อธิชาติ ชุมนานนท์
•CEO @Hokhanuman Entertainment •Founder of ATi Power Call1118 •CEO of Jayjuncosmetics Thailand &SEA 089-2666-444 fb: Atichart chumnanont
ของ อั้ม อธิชาติ
มี 3,356 คนชอบรูปนี้
-
มนุษย์ไฟฟ้า มุมแดงและมุมนำ้เงิน 🏻🏻 @myriabenedetti and thnx to @suptarvariety; -
งานตีลังกาปาระเบิดขอให้บอก @myriabenedetti by @suptarvariety 🏻; -
งานโต๊ะจีนเพื่อสุขภาพ!!🏻🏻; -
เมื่อวานมามี๊แอฟ พาน้องปีใหม่มาทานข้าว ใส่ชุดที่อานัทกับอาอั้มให้เป็นของขวัญตั้งแต่วันแรกเกิด ผ่านไป6เดือนใ่ส่ได้พอดีแระ น่ารักจัง จ้ำม่ำสุดๆ อวบอั๋นขึ้นเยอะ!! แต่แอบซนเป็นลิง นอนดิ้นจนเสื้อผ้าหลุดทีละชิ้น ลูกลิงนี่เราhappy ครบ6เดือนนะคะน้องปีใหม่️ @aff_taksaorn @bonanzakhaoyai #peamaitae; -
ก็อยากจะขออุ้มหน่อยนะ @myriabenedetti @bonanza_khaoyai @aff_taksaorn;
-
My job.. two แม่นากS @misstarcafe @myriabenedetti @davikah #atieyesview ; -
มาเข้าเรื่องของเราดีกว่านักเรียนใครได้ลองทำท่าที่ผ่านๆมาแล้วบ้าง อยากรู้?! วันนี้มากันกับกระต่ายขาเดียว ไม่ง่ายมากแต่ถ้าทำได้แล้วจะฟินเฟ่อร์🏻 ใช้การทรงตัวและกระชับต้นขาหลัง กำจัด เซลลู single leg dead lift+ db over leteral raise ข้างละ10สลับกัน พัก1นาที 4set คิดว่าตัวเองเป็น โรส ณ ไททานิค เข้าไว้แอ่นไปยืดหน้าท้องไป ได้ทั้งตัวและหัวใจนะ รู้ยัง ท่านี้พี่ให้น้องเลย @myriabenedetti #atipower; -
อ่ะ พี่ให้นะน้อง @annethong #atieyesview; -
ดีใจและยินดีด้วยนะครับ @annethong 🏻🏻 เก่งมาก ขอให้มีความสุขกับงานที่ทำแบบนี้ทุกวันๆ🏻 ได้ครบทั้งผู้จัดและ นักแสดง ที่เหลือก็ ตากล้อง กับยกไฟ ลองดูนะจะได้ไม่เบื่อ ขอขโมยอีกต่อละกันนะ @myriabenedetti; -
เอาละ ท่าง่ายๆ วันอาทิตย์ ละลายไขมันหน้าท้อง กระชับต้นขาหลัง และอย่าให้ใครเห็นก้นเราเป็น กะละมัง!!ต้องลองท่านี้ ท่าละ 12ครั้ง พยายามfocus กล้ามเนื้อจุดที่เราเล่นเก็บหน้าท้อง แล้วพัก ซัก 1 นาที ขอ ซัก 4 set วางโทรศัพท์แล้ว ปฏิบัตินะนักเรียน @atipowertransform #atipower;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
