รูปสวยๆ จาก Instagram อั้ม อธิชาติ อธิชาติ ชุมนานนท์

@atichart9 : เอาละ ท่าง่ายๆ วันอาทิตย์ ละลายไขมันหน้าท้อง กระชับต้นขาหลัง และอย่าให้ใครเห็นก้นเราเป็น กะละมัง!!ต้องลองท่านี้ ท่าละ 12ครั้ง พยายามfocus กล้ามเนื้อจุดที่เราเล่นเก็บหน้าท้อง แล้วพัก ซัก 1 นาที ขอ ซัก 4 set วางโทรศัพท์แล้ว ปฏิบัตินะนักเรียน @atipowertransform #atipower
โพสต์เมื่อ 28 มิ.ย. 2558 | 17:27 น.