โพสต์เมื่อ 2 ก.ค. 2558 | 18:05 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
มี 201 คนชอบรูปนี้
-
ความฝันอันสูงสุดคือการได้ใส่รองเท้าreebok crossfit nano และที่รัดข้อมือทำ mc ขอบคุณaccessories จาก @puttbutterjammin; -
Fitting ชุดที่จะใส่ทำงานhealthyพรุ่งนี้ ช่วยหาreferenceหน้าที่เข้ากับชุดมาด้วยนะคะ @puki2253; -
; -
I am wearing @hahaha.the.happy.girls ! Book now at kadehappybooking@gmail.com; -
แล้วจะซื้อกาแฟให้ใครกินทุกเช้าหละทีนี้ @praewh @vjbank @auuhuu;
-
ชอบtrain ที่ @p60bootcamp มากเพราะtrainerที่นี่มีความเข้าใจและมีความอดทนความเรื่องเยอะของชะนีได้เป็นอย่างดี พอดีวันนี้อยากถ่ายรูป เลยบอกว่า "เอาหนักๆนะ! แต่.....1.ไม่ต้องเหนื่อยมาก 2.ห้ามหน้ามันนะเพราะไม่ได้เอาที่ซับหน้ามา 3.คิ้วหลุดไม่ได้ 4.ขนตาปลอมก็ห้ามหลุดด้วย บลาบลาบลาบลา วุ่นวายขนาดนี้ยังเทรน์ให้ได้และหน้ายังอยู่ครบ🏼🏼🏼🏼สุดยอดเทรนเนอร์วันนี้ @hakunamatizzle แห่งp60 ที่นี่ที่เดียว #lkfitnessdiary; -
This is our first edition of workout outfit by @hahaha.the.happy.girls ...Stay tuned !!!!!! ; -
In @hahaha.the.happy.girls book now at kadehappybooking@gmail.com; -
Learning split jerk with @puttbutterjammin #adipower #lkfitnessdiary dropให้มันเร็วกว่านี่หน่อย!!!!!!!!!!!!! นอกจากนางจะเป็นเทรน์เนอร์ที่ดีแล้ว คิดว่านางไปเป็นกระเป๋าเรือก็น่าจะทำได้ดีนะ ตะโกนดังแบบนี้ไม่มีทางเลยป้ายแน่นอน; -
" If you still look good at the end of your workout , you didn't train hard enough " Anonymous ️my new lifting shoes #adipower;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
