รูปสวยๆ จาก Instagram แนน ชลิตา ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)

@nan_chalita : Baddha hasta sirsasana D ท่านี้เป็นท่าสุดท้ายในจำนวน 7ท่า headstands ที่อยู่ใน2nd series ค่ะ ไม่ยากอย่างที่คิดนะคะ แค่เปลี่ยนมือในการทำแค่นั้นแต่หลักการในการขึ้นเหมือนกันค่ะ หลังตรง เดินขามาให้ตรง เกร็งท้อง ลิฟขาขึ้น และบาลานซ์ลำตัว happy Sunday ka ️ @dnpsport #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita
โพสต์เมื่อ 28 มิ.ย. 2558 | 09:30 น.