สวัสดีเจ้า...วันนี้เป็นสาวเชียงใหม่เจ้า Instagram ดารา @puksama 43

เลิกงานกลับบ้านยามเช้าตรู่ อาหารดีๆจาก @slimingfoodcafe ก็มารออยู่แล้ว มื้อเช้าวันนี้เป็นแซนวิชแสนอร่อยพร้อมโยเกิต ปล.มีคนทักว่าผอมแล้วนะโดยเฉพาะตอนอยู่ในจอ รูสึกดีจัง ขอบคุณน้องแพรที่ช่วยดูแลจัดการเรื่องอาหารให้นะคะ Instagram ดารา @puksama 40

สดใสยามเช้า "คิดเช่นเห็นต่าง" มาจัดแทน @dao_apisara ครั้งแรกที่ได้ทำงานกับ @nitinart นางฟรุ้งฟริ้งมุ้งมิ่งน่ารักจริงๆ Instagram ดารา @puksama 33

ข่าววันใหม่จบแล้ว คืนนี้ฝันดีจ้า 😴😴😴 Instagram ดารา @puksama 0

ข่าววันใหม่คืนนี้เวลาดี 01.10 น. คนนอนดึกมาดูข่าวก่อนนอนด้วยกันทางช่อง 3 นะคะ#make up by @oke7053#hair by น้องนัท#ต่างหูแสนงามจากแพรวา by @khunoot#kaowanmai#3 original#3 HD Instagram ดารา @puksama 17

มื้อเช้าของพวกเราจาก @slimingfoodcafe เติมพลังก่อนทำรายการแจ๋วจ้า อิ่มแต่ไม่อ้วน Instagram ดารา @puksama 34

คนอ่านพร้อมแล้วคนดูพร้อมมั้ย "ข่าววันใหม่" คืนนี้เวลา 01.04 น. ใครนอนดึกเปิดช่อง 3 ดูข่าวด้วยกันนะจ๊ะ#kaowanmai#thaitv3 Instagram ดารา @puksama 15

บ่ายๆแบบนี้น้ำผลไม้จาก @slimingfoodcafe เพิ่มความสดชื่นกันสักนิดมั้ยคะ ได้ทุกวันๆละ 2 ขวด ยิ่งแช่เย็นยิ่งสดชื่น Instagram ดารา @puksama 20

มื้อเที่ยงของสมาจาก @slimingfoodcafe มีคนถามว่าแค่นี้อิ่มมั้ย ตอบเลยคะว่าอิ่มมาก#อยากผอมไม่ต้องอด ชีวิตดีขึ้นเยอะ ใครอยากทานแอดไลน์ไปนะคะ ช่วงศุกร์ เสาร์ อาทิตย์คุณแพรจะว่างตอบไลน์นะคะ Instagram ดารา @puksama 37

กว่าจะสวย กว่าจะแจ๋ว#make up by @anne_tv3 #hair by @janthipsatsue#jaewfamily Instagram ดารา @puksama 1

ข่าววันใหม่คืนนี้ 01.08 น. นะคะ ใครนอนดึกดูข่าวด้วยกันก่อนนอนนะจ๊ะ#kaowanmai#thaitv3 Instagram ดารา @puksama 16

มีคนถามทำไมถึงผอมลง คำตอบคือเปลี่ยนวิธีกินอาหารคะ โดย @slimingfoodcafe เป็นผู้ดูแลจัดการให้ในทุกมื้อ อย่างที่เห็นคือมื้อเช้าของปุ๊ก ใครอยากทานลองไลน์ไปปรึกษาดูนะคะ คุณแพรจะว่างตอบไลน์ช่วงศุกร เสาร์ อาทิตย์ นะคะ#รอนานหน่อยแต่คุ้มกับการรอคอยคะ Instagram ดารา @puksama 36

ข่าววันใหม่คืนนี้ 01.04 น. มาดูข่าวก่อนนอนด้วยกันนะคะ#kaowanmai#thaitv3#make up by @oke7053#hair by @beesuc#ต่างหูสวยๆจากแพรวา by @khunoot Instagram ดารา @puksama 17

ดูซิอาหารจาก @slimingfoodcafe ขอวใครบ้าง ส่งถึงพวกเราทุกเช้า อยู่หน้าจอต้องดูแลตัวเองกันนิดนึงเนอะ @s_punyawee @kaimeesuk @maprang_vira @slimingfoodcafe Instagram ดารา @puksama 21

อ้ำอร้อยอร่อย เบอร์เกอร์มื้อเช้าจาก @slimingfoodcafe ใครว่าลดน้ำหนักหม่ำเบอร์เกอร์ไม่ได้ มีความสุขจัง Instagram ดารา @puksama 26

เมนูอร่อยจาก @slimingfoodcafe ส่งถคงที่ทำงานแต่เช้า อร่อยทุกเมนูที่สำคัญคือไม่อ้วนจ้า Instagram ดารา @puksama 25

ข่าววันใหม่คืนนี้เวลาดี๊ดี 01.01 น. นอนดึกเจอกันกน้าจอช่อง 3 นะจ๊ะ Instagram ดารา @puksama 16

มื้อกลางวันจาก @slimingfoodcafe ชีวิตดีชึ้นเยอะ ตัวเริ่มเบาและบางลงแต่ยังไม่ได้ช่างน้ำหนัก ปล.คนข้างหลัง @dao_apisara ชอบแอบมาดูตลอดๆๆๆ Instagram ดารา @puksama 31

สาวแขกแห่งครอบครัวแจ๋ว ดูอินเนอะแต่ละคน#อยากกินโรตรีใส่กล้วยหอมอะ Instagram ดารา @puksama 43

เมนูเริ่มต้นสัปดาห์จาก @slimingfoodcafe น่ากินที่ซู้ดดด หม่ำด้วยกันมั้ยคะ Instagram ดารา @puksama 31