Hardcore circuit training day1 โปรแกรมโหดมากมแต่คุณครูโหดกว่า น้ำตาไหล แต่สะใจฝุดๆ พูดเลออออ Instagram ดารา @poppurella 0

This is what I'm talking about!! ถูกที่ ถูกเวลา ฟินนนน!! #oyster Instagram ดารา @poppurella 0

กองนี้ใช่เลยยย เพื่อสุขภาพมากกก.....ผักสลัดนาๆชนิดงี้, น้ำสลัดไร้ไขมัน100%งี้, ต้มจืดงี้ แต่ ณ จุด ขอโฟกัสที่ถ้วยน้ำพริกปลาร้าด้านหลัง มาพร้อมกับผักสด มันสุดมากกก พลังมา+10!!!! ขอบคุณนะค้าาา @koi19 @banana_only @aplug #มายานางฟ้า #eatclean Instagram ดารา @poppurella 0

ไปรับเชิญมา ลืมบอกกก....คุ้มค่าทุกนาทีดูทีวีสีช่อง3 ตอนนี้ เดี๋ยวนี้ค่าาา!!! Instagram ดารา @poppurella 0

Blind tasting today!! ดีนะเมื่อคืนเตรียมตัวกันมาดีแล้ว Instagram ดารา @poppurella 0

มันใช่เวลาป้ะคะ? @kaiserarmz @top_pholdet Instagram ดารา @poppurella 0

พิธีบวงสรวง ละครเรื่อง "มายานางฟ้า" เมื่อเช้านี้ค้ะ....ปป.ขอขอบพระคุณโอกาสดีๆจากผู้ใหญ่ทุกๆท่าน ปป.จะตั้งใจ ทำผลงานออกมาให้ดีที่สุดนะคะ....ฝากทุกๆคนติดตามชมด้วยค้ะ Instagram ดารา @poppurella 0

Teaser มาแล้ว...."ในฐานะอะไร" เพลงพูดแทนหัวใจของผู้หญิงที่พลาดพลั้งในวันเก่าๆ และจะลุกขึ้นสู้ในวันข้างหน้า....MVตัวล่าสุดของปป. ดราม่ามักๆ ฝากติดตามด้วยนะคะ เร็วๆนี้ค่าา #gmmgrammy Instagram ดารา @poppurella 0

เซ็ตสุดท้าย กับ แสงสุดท้าย️ #teammodelfit #situp #done Instagram ดารา @poppurella 0

Trying 24hr fitness center....my heaven at late night มาเปลี่ยนบรรยากาศ Fitness7 ยิมเปิด24ชม.....สบายล่ะ!! เอาไว้มาเล่นตอนถ่ายงานเสร็จดึกๆ #teammodelfit Instagram ดารา @poppurella 0

ครัวคุณป๊อปวันนี้ขอนำเสนอ "อกไก่กระเทียมพริกไทย" (ไม่ใช้น้ำมัน ทำง่ายๆ หม่ำแบบสบายใจ หายห่วง)....Garlic&Black pepper Chicken breast #backtotheroutine #eatclean #trainmean #staylean Instagram ดารา @poppurella 0

Big girls all get a little taste.... Instagram ดารา @poppurella 0

เป็นคนนึงที่เกลียดการรอคอยมาก โดยเฉพาะการรอแบบไร้จุดหมาย ไม่รู้เมื่อไหร่ จะมาถึงมั้ยก็ไม่รู้ด้วยซ้ำ....แต่บางที เมื่อไม่มีทางเลือกใด สุดท้ายสิ่งเดียวที่ต้องทำให้ได้ก็คือ "รอ!!" Instagram ดารา @poppurella 0

สุขสันต์วันเกิดนะนิพล!!....ขอให้แบงค์มีความสุขมากๆ งานเยอะๆ แป้งน้อยๆ5555 กล้ามโตไวๆ เงินทองไหลมาเทมาน้าา @i_bank_lgm Instagram ดารา @poppurella 0

Before & After my Protein Birthday Pancake #noflour #nosugar #darkchocolate #raspberry #yummy #ครัวคุณป๊อป Instagram ดารา @poppurella 0

Happy Birthday to all my brothers!! เกิดสลับกันวันเว้นวัน ทีเดียวเลยละกันโน๊ะ สุดท้ายสั้นๆ.....รักนะแจ๊ะ️ #Teammodelfit credit: ขอบคุณเพื่อนร่วมขบวนการ @b3nz_mercedes @i_dust_lgm Instagram ดารา @poppurella 0

เตรียมตัวเซอร์ไพรซ์หนุ่มๆ ตื่นเต้นๆ @i_dust_lgm @b3nz_mercedes Instagram ดารา @poppurella 0

Happy birthday พี่เปา ชยุตสุดหล่อ!!....พี่เป็นพี่ชายที่น่ารักของปป.มาโดยตลอด ตั้งแต่วันแรกที่รู้จักกันจนวันนี้ เรื่องราวดีๆมากมายในชีวิตปป.เกิดขึ้นได้เพราะพี่ ขอบคุณมากๆนะคะ....ปป.ขอให้พี่มีความสุขมากๆ งานตรึมมม หมีตรึมมม หล่อๆรวยๆยิ่งๆขึ้นไปนะจ้ะ😗😙 @i_pao_lgm Instagram ดารา @poppurella 0

My halloween treat this morning and there is no pumpkin at all lol #hellocarbs #imissyou Instagram ดารา @poppurella 0

Happy halloween everyone!!! Some Thonglor ghost just hid my car key and yeahhh....such a great halloween greeting!! ดี๊ดี วันฮาโลวีน โดนผีเอากุญแจไปซ่อนจ้าา ลากยาวล้าวววว Instagram ดารา @poppurella 0