เมื่อความรักเดินทางมาถึงระยะ ที่ต้องยอมรับ...ความจริง "ทิ้งไว้กลางทาง" เพลงใหม่จาก POTATO​ เร็วๆนี้ #genierecords #potatoband Instagram ดารา @palmpalmpalm 190

Nepal Rescue คอนเสิร์ตกุศลแรง จากเหล่าคนดี - The Ginkz - DJ Tul Apartment Khunpha - Better Weather - Playground - Instinct - Sweet Mullet บัตรราคา 250 บาท รายได้หลังหักค่าใช้จ่าย บริจาคให้ผู้ประสบภัยแผ่นดินไหว ประเทศเนปาล ณ ร้านแฟนฉัน (เกษตร-นวมินทร์) วันที่ 19/06/2015 เวลา 19.00 น. เป็นต้นไป สอบถามรายละเอียด tel. 096-879-4449 #theginkz #apartmentkhunpha #betterweatherband #playgroundband #instinctband #playgroundfamily #sweetmulletband #genierecords Instagram ดารา @palmpalmpalm 121

อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดร้อง นอนเช้า อัดน้อง นอนเช้า รัดอ้อง ชอนน้าว อันนอน ออนน้าววว Instagram ดารา @palmpalmpalm 242

มื้อดึกๆ น่องไก่ แครอท เฟนเนล อาร์ติโช๊ค โยนทุกอย่างเข้าเตาอบ เวลากินก็ลอกหนังออก คลีนครับบบ!!!!! .............................แม่ครัว @superployploy ทำ...... #chefpalmsudclean Instagram ดารา @palmpalmpalm 99

นี่ดูเหมือนแกงเขียวหวานทั่วไป แต่เดี๋ยวก่อน!!! มันประกอบไปด้วยไก่ลอกหนัง นมถั่วเหลืองและน้ำมันมะกอกเพียงน้อยนิดเท่านั้น!!!!! ถามว่าคลีนมั้ย!!??? คลีน!!!! ถามว่าอร่อยมั้ยย!!!!!.............ก็.....อร่อยดี!!!!!!! ............ทำโดยแม่ครัว @superployploy #chefpalmsudclean Instagram ดารา @palmpalmpalm 67

.......... Instagram ดารา @palmpalmpalm 129

มาห้องอัดนะ.... Instagram ดารา @palmpalmpalm 286

เพิ่งเห็นแก๊งค์หมาบนสะพานลอย... Instagram ดารา @palmpalmpalm 197

ช่วงนี้ไม่มีอารมณ์ใส่เกราะเท่าไหร่.... Instagram ดารา @palmpalmpalm 337

โปรเจคเชฟปาล์มสุดคลีนน!!!! ต้มข่าไก่ไร้หนัง ใส่นมถั่วเหลือไร้น้ำตาลแทนกะทิ ไข่เจียวเจียวกับน้ำมันมะพร้าว และข้าว 100 g. คลีนมั้ย คลีนครับผมม!!!!! #chefpalmsudclean Instagram ดารา @palmpalmpalm 300

อาหารเช้า เจาะไข่เเดงซะ!!!!!! โดยแม่ครัว @superployploy Instagram ดารา @palmpalmpalm 211

ขาแกะย่าง ไขมันต่ำ โปรตีนสูง ราคาถูก เชฟปาล์มแนะนำ กินคู่กับผักแล้วดีต่อสุขภาพ!!!! ไม่ใช่อย่างไอ้กุ๊กอ่อนๆบางคน!! วันๆกินแต่ไก่ทอดดด!!!! Instagram ดารา @palmpalmpalm 282

เชฟปาล์มนำเสนอเมนูคลีนอีกหนึ่ง ปลานวลจันทร์อบ!!!! ปลานวลจันทร์เนื้อเนียน นุ่มกินง่าย โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ตอนอบใส่น้ำมันมะกอกด้วยแต่ตอนกินก็เช็ดๆออกบ้าง....ก็คลีนอยู่!!!!...#chefpalmsudclean .......................................................................................................................................ทำโดย @superployploy Instagram ดารา @palmpalmpalm 173

Charity Project for Chula Hospital Tom Potisit x Surachai Saengsuwan พบกับงานจิงเร็วๆนี้นะครัชชชชชช!!! Photo by @tomofthailand Instagram ดารา @palmpalmpalm 165

ตามนั้น.... Instagram ดารา @palmpalmpalm 170

หน้าร้อนต้องแขนกุด...... Instagram ดารา @palmpalmpalm 308

pasta สดใส่กระเจี๊ยบ เห็ด กุ้ง ไม่รู้จะตั้งชื่อว่าอะไรจากแม่ครัว @superployploy เอาเป็นว่าใช้น้ำมันมะพร้าวนิดหน่อย ถือว่าคลีนนน!!! Instagram ดารา @palmpalmpalm 231

อย่ามองคนแต่ภายนอก.... Instagram ดารา @palmpalmpalm 386

นกมีแสง Instagram ดารา @palmpalmpalm 24

ซื้อปูจะปล่อย พอมาไว้ตรงริมหาด แม่งฝังตัวบนทรายเงี้ย แปลว่าไรวะ ถ้าอีกครึ่งชม.เดินมาแล้วเอ็งยังอยูะ่ในท่านี้อีก เอ็งจะได้ทำท่านี้ในหม้อแน่!!!!! Instagram ดารา @palmpalmpalm 283