@palmpalmpalm : มื้อดึกๆ น่องไก่ แครอท เฟนเนล อาร์ติโช๊ค โยนทุกอย่างเข้าเตาอบ เวลากินก็ลอกหนังออก คลีนครับบบ!!!!! .............................แม่ครัว @superployploy ทำ...... #chefpalmsudclean โพสต์เมื่อ 2 มิ.ย. 2558 | 00:55 น. Instagram ดารา @palmpalmpalm ปรียวิศว์ นิลจุลกะ I'm singer painter and chef!!! @mr_sexman #chefpalmpalm แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ปาล์ม Instinct มี 99 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ปาล์ม Instinct นี่ดูเหมือนแกงเขียวหวานทั่วไป แต่เดี๋ยวก่อน!!! มันประกอบไปด้วยไก่ลอกหนัง นมถั่วเหลืองและน้ำมันมะกอกเพียงน้อยนิดเท่านั้น!!!!! ถามว่าคลีนมั้ย!!??? คลีน!!!! ถามว่าอร่อยมั้ยย!!!!!.............ก็.....อร่อยดี!!!!!!! ............ทำโดยแม่ครัว @superployploy #chefpalmsudclean; ..........; มาห้องอัดนะ....; เพิ่งเห็นแก๊งค์หมาบนสะพานลอย...; ช่วงนี้ไม่มีอารมณ์ใส่เกราะเท่าไหร่....; โปรเจคเชฟปาล์มสุดคลีนน!!!! ต้มข่าไก่ไร้หนัง ใส่นมถั่วเหลือไร้น้ำตาลแทนกะทิ ไข่เจียวเจียวกับน้ำมันมะพร้าว และข้าว 100 g. คลีนมั้ย คลีนครับผมม!!!!! #chefpalmsudclean; อาหารเช้า เจาะไข่เเดงซะ!!!!!! โดยแม่ครัว @superployploy; ขาแกะย่าง ไขมันต่ำ โปรตีนสูง ราคาถูก เชฟปาล์มแนะนำ กินคู่กับผักแล้วดีต่อสุขภาพ!!!! ไม่ใช่อย่างไอ้กุ๊กอ่อนๆบางคน!! วันๆกินแต่ไก่ทอดดด!!!!; เชฟปาล์มนำเสนอเมนูคลีนอีกหนึ่ง ปลานวลจันทร์อบ!!!! ปลานวลจันทร์เนื้อเนียน นุ่มกินง่าย โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ตอนอบใส่น้ำมันมะกอกด้วยแต่ตอนกินก็เช็ดๆออกบ้าง....ก็คลีนอยู่!!!!...#chefpalmsudclean .......................................................................................................................................ทำโดย @superployploy; Charity Project for Chula Hospital Tom Potisit x Surachai Saengsuwan พบกับงานจิงเร็วๆนี้นะครัชชชชชช!!! Photo by @tomofthailand; ตามนั้น....; หน้าร้อนต้องแขนกุด......; pasta สดใส่กระเจี๊ยบ เห็ด กุ้ง ไม่รู้จะตั้งชื่อว่าอะไรจากแม่ครัว @superployploy เอาเป็นว่าใช้น้ำมันมะพร้าวนิดหน่อย ถือว่าคลีนนน!!!; อย่ามองคนแต่ภายนอก....; นกมีแสง; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.