ปีนี้แนวโน้มระบาดหนัก ไข้เลือดออกยังไม่มีวัคซีน เน้นการรักษาประคับประคอง ป้องกันโดย กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย สังเกตุอาการหากมีไข้สูง รีบพบแพทย์ ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ครับ Instagram ดารา @oak_smith 10,314
ไข้เลือดออก บางครั้งอาการแทรกซ้อนก็รุนแรงมากนะครับ ร่วมกันบริจาคเกร็ดเลือดให้ปอ ที่อาคารสมเด็จพระเทพรัตน์ รพ.รามาธิบดี ชั้น 3 ห้องปฏิบัติการเลือด ปอกรุ๊ปเลือดเอนะครับ Instagram ดารา @oak_smith 9,574
มื้อนี้มังสวิรัติครับ เฝอผัก เบอร์เกอร์คีนัวกับอะโวคาโด ผัก dip เม็ดมะม่วงหิมพานต์ Instagram ดารา @oak_smith 9,024
Repost krub Instagram ดารา @oak_smith 1,130
อยากโหลดโปรตีนเพื่อความฟิต แต่เซ็งกับอกไก่แห้งๆแข็งๆครับ เลยลองทำสเต๊กไก่ ด้วยวิธี Sousvide หลัการคือการปรุงด้วยอุณหภูมิไม่สูงมาก แต่ใช้เวลานาน เพื่อให้โปรตีนที่ไขมันต่ำสุกนุ่มเท่ากันทั้งชิ้น ครั้งนี้ส่วนอกทดลองใช้ 60 องศา 1 ชั่วโมง ส่วนสะโพกใช้ 70 องศา 1.30 ชั่วโมง ผลลัพธ์ดีมากครับ แล้วจึงนำมาจี่กระทะอีกรอบด้วยไฟแรงและเร็วบริเวณผิวๆเพื่อให้มีรสสัมผัสที่ดีขึ้นจากปฏิกริยา maillard ทำให้กรดอะมิโนและน้ำตาลในเนื้อมีกลิ่นรสที่ดีครับ ทานกับผักลวก เกรวี่และมันเทศบดครับ ช่วยกันทำทั้งครอบครัว ถ้าทดลองทำเรื่อยๆจนได้อุณหภูมิและเวลาที่ดีสำหรับเนื้อสัตว์หลายๆชนิดแล้วจะนำมาฝากกันนะครับ Instagram ดารา @oak_smith 12,225
"สะเก็ดเงิน สัมผัสได้ ไม่ใช่โรคติดต่อ" คลินิกสะเก็ดเงิน โรงพยาบาลจุฬามีอาจารย์เฉพาะทางครบทุกสาขา ขอเชิญทุกท่านที่มีจิตศรัทธาร่วมสมทบทุนเข้ากองทุน Sunrise ภายใต้แคมเปญ "สะเก็ดเงิน ไม่ติดและ ไม่ผิด" เพื่อผู้ป่วยสะเก็ดเงินและผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยแสงอาทิตย์เทียม สนใจติดต่อเพิ่มเติมได้ที่ 02-256-4253หรือ sunrisekcmh@gmail.com #sunrisekcmh #worldpsoriasisdaychula2015 ครับ Instagram ดารา @oak_smith 7,548
ประชากรชาวแมว บริษัทนางแมวป่า ทีมรายการ Dr.Smith ร่วมแสดงความยินดีกับ อีซูซุดีแมกซ์ใหม่ รักสิ่งแวดล้อม ด้วยเครื่องยนต์กำลังสูง มลพิษต่ำครับ Instagram ดารา @oak_smith 5,285
ลูกชิ้นปลาไส้แจ่ว / ไส้ไข่เค็มลาวา / ไส้ชีส ครับ Instagram ดารา @oak_smith 10,582
We are expanding to the next level of your beauty ! @smith_clinic #smithtrinityset #smithproducts #smithsurgery #smithskin #laser #botox #filler #antiaging #rejuvenation #customisedsupplement #ivtherapy #body #slimming คลินิกเรากำลังขยาย สู่ศูนย์ความงามอย่างครบวงจรครับ Instagram ดารา @oak_smith 7,427
มางานเปิดตัวโครงการรถห้องสมุดเคลื่อนที่ จาก unicef เพื่อน้องๆที่ขาดโอกาส วันนี้เป็นตัวแทนพูดคุยกับน้องมดแดง จากแม่ฮ่องสอนครับ มาร่วมสมทบทุนกันนะครับ ตอนนี้มีรถแต่คันเดียว วนตั้ง 33 โรงเรียนครับ Instagram ดารา @oak_smith 10,034
เรากำลังเติบโตครับ โอกาสร่วมงานกับเรามาถึงแล้ว! สมิทธิ์ พรีเว่ เอสเธทีค รับสมัครพนักงานประจำตำแหน่ง พนักงานขายและบริการลูกค้า ผู้ช่วยฝ่ายบัญชี ผู้ช่วยแพทย์ และ พนักงานทรีตเม้นท์ โดยมีคุณสมบัติดังนี้ 1. พนักงานขายและบริการลูกค้า 3 อัตรา คุณสมบัติ - อายุ 25-35 ปี - การศึกษาปริญญาตรีด้านบริหารการตลาดขึ้นไป - ประสบการณ์ด้านการขายและบริการลูกค้า 2 ปี ขึ้นไป - ใช้ Microsoft Office ได้ดี - พูดภาษาอังกฤษได้ในเกณฑ์พอใช้ 2. ผู้ช่วยฝ่ายบัญชี 1 อัตรา คุณสมบัติ - อายุ 20-30 ปี - การศึกษา ปวช ด้านการบัญชี ขึ้นไป - ประสบการณ์ด้านงานบัญชี 1 ปีขึ้นไป - ใช้ Microsoft Office ได้ดี 3. ผู้ช่วยแพทย์ 1 อัตรา - อายุ 20-30 ปี - วุฒิผู้ช่วยพยาบาล ขึ้นไป 4. พนักงานทรีตเม้นท์ 1 อัตรา - อายุ 20-30 ปี - ไม่จำกัดวุฒิการศึกษา - รักการบริการ ** ทางคลินิกจะฝึกงานให้กับพนักงานทรีตเม้นท์ โดยไม่คิดค่าแรกเข้า พร้อมเงินได้รายวันตลอดระยะเวลาที่ฝึกงาน สนใจส่งใบสมัครได้ทางอีเมลล์ sasatorna@gmail.com หรือสอบถามเพิ่มเติมโทร 02-711-7541 Instagram ดารา @oak_smith 3,691
Happy 64th birthday Dad :) thank u for everything krub :) Instagram ดารา @oak_smith 9,414
นิตยสาร Instyle 2 ปีก่อนครับ Instagram ดารา @oak_smith 9,192
ก็ถือว่าเป็นอีกปี ....ที่ผมพอใจ :) #35th #birthday #inhospital :) #งดฝากร้านนะครับ Instagram ดารา @oak_smith 13,498
We will get through this together #staystrongthailand Instagram ดารา @oak_smith 8,707
งีบหลับทั้งวันจนโดนแอบถ่าย :) Instagram ดารา @oak_smith 8,462
Happy วันอาทิตย์ครับ photo by my wife . ภรรยาไม่ยอมถ่ายครับ 😀😎 Instagram ดารา @oak_smith 7,591
พระอาทิตย์ตกที่พัทยาครับ Instagram ดารา @oak_smith 6,911
ผลัดกันถ่ายครับ #relaxingtrip Instagram ดารา @oak_smith 12,444
Pattaya escape with my wife ️ ภรรยาหลับตอนบ่ายครับ พักผ่อนตามคำสั่งแพทย์ 😎 Instagram ดารา @oak_smith 9,868
