พรุ่งนี้เดินทางไปสิงคโปร์ ดูการแข่งขันกีฬา "Calisthenics" แอบเศร้านุ้งใบ @baicarrot ไม่ไปด้วย (บอกพี่นาทีสุดท้าย) #ร้องไห้หนักมาก #ตะเตือนไต แล้วไงไปเป็นส่วนเกินอีกสิทีนี้ @thaibeast @warangkana_meena ...ชินมาก เรื่องเศร้าของนักกีฬาประเภท #คานทรงตัวหญิง #คานทรงตัวหญิงอาชีพ ถ้าลงแข่งคงได้เหรียญทองโอลิมปิก ทรงตัวดีมากกกกกก ไม่ลงจากคานซักที ใครก็ได้ถีบกรูลงไปที Instagram ดารา @nook_suttida 977
ฉันไม่เคยลืมที่จะวิงวอนขอพรต่อพระองค์ให้แก่ พี่ น้องและทุกคน ที่เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือ ให้กำลังใจ ให้พลัง ทำให้ศรัทธาไม่สั่นไหว หรือเพิ่มศรัทธาให้กับฉัน เพราะเรื่องศรัทธาเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉัน (เเม้แต่ท่านนบี ยังสอนในเรื่องศรัทธาถึง13ปี ก่อนที่จะมีกฎต่างๆ ตามมาภายหลัง) และถ้าคุณเป็นคนนึงที่ให้ความสำคัญต่อ"ศรัทธา" ได้โปรดอย่าทำลายศรัทธาของผู้อื่น แม้ว่าผู้นั้นจะไม่ได้ศรัทธาในสิ่งเดียวกันกับคุณ ...จงกล่าว "ละกุม ดีนุกุม วะลียาดีน" ด้วยความสุภาพ #ขอบคุณสำหรับกำลังใจจากทุกคนทุกศาสนา #ขอพระองค์ทรงตอบแทนความดี ...ไม่มีวันไหนที่นุกดีไปหมดหรอกค่ะ Instagram ดารา @nook_suttida 1,751
รักนะคะ... #Nook #NookFC #NookPippoPapang #PippoPapang เดียวดูนะคะจะมีใครตายอีกเปล่า กับหัวชาวบ้านเนี้ย ...อยากถามจะเอาอะไรกับนู๋คร้าาา เพลียเต็มขั้นค่ะ ว่างมากเอาเวลาไปเรียนมารยาทเนอะๆ #แฮ่ๆเพลีย Instagram ดารา @nook_suttida 480
สวัสดีตอนเช้าจ้า~ ได้เวลาพอดี(4.30) ขอให้เป็นเช้าที่สดใสสำหรับทุกคนนะคะ รับวันใหม่กับหน้าใสๆวิ้งๆ ด้วยvoodoo @voodoothai_skincare_manager Instagram ดารา @nook_suttida 646
ส่งทุกคนเข้านอนนะคะ ฝันดีค่ะ #GN #NookPippoPapang #PippoPapang รักลูกนะครับ Instagram ดารา @nook_suttida 650
กองนี้ห้ามหลับสินะ #น้ำใสใจจริง เค้าเปล่าต้นคิดนะ แกล้งน้องคือมีความสุข หายป่วยแล้วสินะแกล้งน้องอ่ะ #ตัวร้องแข่งกะพระอาทิตย์ #ไอขนาดนี้เป็นวัณโรคเลยปร่ะหล่ะ Instagram ดารา @nook_suttida 520
อาาาาาาาาาาาาาาา~ ใครเคยทำบ้าง #เก๊านี้อ่ะคนนึง Instagram ดารา @nook_suttida 1,248
ป่วย งานถุงเท้า เสื้อไหมพรม กางเกงขายาว ต้องมาสินะ หนาววววววว ️️ กินข้าวเองมาทั้งชีวิต พอไม่สบายแค่นิด กินเองไม่เป็นนะมรึง ใครเป็นบ้าง #ต้องการคนป้อนข้าว #ไม่มีแรงกินข้าวเองแต่มีแรงแต่งรูป #เอาแรงแต่งรูปไปกินข้าวป่านนี้อิ่มแล้วปร่ะ Instagram ดารา @nook_suttida 781
ตื่นเต้น ตื่นเต้น ใกล้เข้ามาแล้วค่ะ สำหรับการแข่งขัน Calisthenics @สิงคโปร์ คนไทยไปแข่ง1คน @thaibeast สู้ๆนะ ใครไปเชียร์ด้วยกันบ้าง ส่วนเรา2สาว👭ไปค่ะ! @baicarrot (ต้องหอบนุ้งใบไปด้วย มิงั้น ต้องไปนั้งดูคู่นี้เค้าหวานกัน เค้านี้จะกลายเป็น มด อยู่แล้ว @thaibeast + @warangkana_meena ส่วนเกินตลอด ) เสียดาย @zcene น่าจะไปกะเค้าด้วย #ความฝันอันแสนไกล #วันนึงนะนุก #ตื่นเต้นอย่างแรง #NookWorkOut Instagram ดารา @nook_suttida 382
เห็นแล้วคิดถึง "Team ชนเป็นลิง" (ใครตั้งชื่อง่ะ) คิดถึงนะ @zcene @baicarrot @muscle_housekeeper @cathorine @oakenoak @pamleena @thor_9999 #เอาที่มึงสบายใจ #เอาที่กรูสบายใจ ... Instagram ดารา @nook_suttida 158
ตามนั้น option เสริม เอาไว้ up IG ด้วย อยากมีไว้ up IG เก๋ๆแบบคู่อื่น #คับข้องใจมานาน #จะอับมันเช้าเที่ยงเย็น #อับมันทุกลมหายใจเข้า-ออก #แม่จะอับใช้หนี้ที่ผ่านมา #อับให้คนอันฟอลกันไปเลย อย่าได้แคร์ ...#ComingSoon พูดงี้ทีไรเงิบทุกที @kru_baipai @koryserum @taejuie @jackserum @tory_hair @tienlavit @fiatpa13 ว่าม่ะ Instagram ดารา @nook_suttida 912
ท้องฟ้าและทะเลภูเก็ตสวยมากค่ะ โอบกอดด้วยความความรักจากท้องฟ้าและทะเล รวมทั้งน้ำใจของคนภูเก็ต ต้อนรับด้วยความน่ารักทุกครั้งที่มาเลยค่ะ หลงรักที่นี้แล้ว ขอบคุณน้องๆที่มารับที่สนามบินนะคะ #NookInLove #NookLover Instagram ดารา @nook_suttida 537
ไม่ง่วง ดูตาสิสู้แดดจะตาย ️เจอกันค่ะภูเก็ต️ นอนแพ๊พ 😴 เราจะไม่ถ่ายพี่ตุ๋ย จนกว่าพี่ตุ๋ยจะหลับ ~ หรืองานนี้เราจะหลับก่อนนะ @tuiharley #Nook #NookFC Instagram ดารา @nook_suttida 1,360
HBD นะจ๊ะ น้องต่อ และ เอ็ม รักทั้ง2คนมากๆนะ ขอบคุณในความเป็นเพื่อนที่ดีเสมอมาจ้า งานนี้ยกความดีให้ น้องมิ้นท์คนเดียว @mint.tita ทั้งแต่งตัวเป็นพี่ไฮ อภาพร ได้เหมือนมาก ร้องเพลงอยู่คนเดียว แถมล้างจานคนเดียวอีกด้วย...ใครได้ไปเป็นแฟนต้องโชคดีมาก...หลงรักนางเข้าแล้ว #ลูกทุ่ง #แหยมยโสธร #Nook #NookFC #NookFriend #NookAndFriend Instagram ดารา @nook_suttida 605
เมื่อวานออกกำลังกายเสร็จ พาน้อง @baicarrot ขึ้นรถไปทานข้าว แต่เบาะข้างคนขับอยู่ในสภาพนี้ น้องใบเลยบอกว่า "ดีใจที่ได้มีโอกาสนั้งโต๊ะอาหาร พี่นุก" ...เอาจริงนะไม่ได้หิวเลย แต่กลัว carb ไม่พอเดี๋ยวไม่มีแรง วันนึงทำหลายอย่างนี้ วันนี้เหนื่อยๆไม่อยากออกกำลังกายเลย แต่ก็ต้องทำเพื่อเป้าหมาย อยากไปดูหนังบ้าง เอาหัวไปพักที่ไหล่ใครบ้าง ...ว่าแล้วก็ถึงที่ออกกำลังกายล่ะ เลิกเพ้อ หอยทากมา2วันล่ะ Instagram ดารา @nook_suttida 653
2คนนี้กินเท่ากับ 4-5คนกิน @baicarrot #กินจนจน #Nook #NookFC Instagram ดารา @nook_suttida 978
จากศีรษะจรดปลายเท้า อ้อ...มือ ออกกำลังกายเสร็จ~ฟิน อยากกินทุเรียนแต่ปากยังไม่หายพักก่อน #เกลียดร้อนใน #หน้ากับมือเข้ากันมาก #ดีใจ #มือด้านกว่าหน้าแล้ว #Nook #NookFC #NookWorkOut Instagram ดารา @nook_suttida 814
ทีมงานและพิธีกร รายการ Entertainment now ออกอากาศวันศุกร์ ที่ 12 มิ.ย เวลา 8.00-9.00น ช่องโมโนค่ะ #ทีมงานน่ารักกันทุกคนเลยค่ะ #Nook #NookFC Instagram ดารา @nook_suttida 1,413
มือด้านกว่าหน้าก็ใช่ว่าจะดีนะคะ ทาครีมที่หน้าลำบากมาก สากยันปลายนิ้ว ต้องใช้หลังมือทาครีมมิงั้นหน้าถลอก แต่ใช้หลังมือทาครีมมันดีจริงๆนะ ลองจิ @thaibeast @baicarrot @zcene @muscle_housekeeper ...และอีกอย่าง ที่เคยลงว่า ทุเรียนทำอะไรคนออกกำลังกายไม่ได้หรอก เอ่มมมมม ทำได้ค่ะ เจ็บล้ินมาก ร้อนในกินลิ้น @fassai (เล่นกินวันล่ะลูกถือว่าออกกำลังกาย ร้อนในเลย) #เข็ด #เกลียดร้อนใน #Nook #NookFC #NookWorkOut Instagram ดารา @nook_suttida 461
มาฟังบรรยาย อ.บรรจง ที่ รร รีเจ้นท์ มีอาทิตย์เว้นอาทิตย์ 17.00-18.00น. (ฟังบรรยายฟรีนะคะ) พอ อ.บรรจง บรรยายเสร็จ อ.ก็ไม่มีโอกาสได้พูดเลย นึกภาพออกใช่ไหมค่ะ ไม่มีคนฟังค่ะ เฮฮากันมาก #Nook #NookFC #NookFriend #NookAndFriend #NookLearn Instagram ดารา @nook_suttida 1,808
