มาเชียร์พี่ชาย My lovely bro, my life partner So proud of him #พี่พอลบอกว่า "ไม่มีเวลา นอนน้อย ยุ่ง ป่วย แต่ยังทำเหมือนเดิม เพื่อหวังผลลัพธ์ใหม่ๆ แล้วมันจะได้ ได้ยังไงไง(ฟระ)!??" อยากได้ #ผลลัพธ์ ที่แตกต่าง ก็แค่ทำสิ่งที่แตกต่างนะคร้ะ #ทุกวันนี้ ชีวิตดี้ดี พี่พอลเป็นหนึ่งในต้นเหตุ ต้นแบบ และแรงขับเคลื่อน #ขอบคุณมากๆค่ะ love u @paulpattarapon Instagram ดารา @nannie__nn 155

Easy easy bfor work thxq my lovely teacher kru Ohm @pilates_by_ohm for this post and snap shot loveeee ️ #เบาๆก่อนไปทำงาน งี้ Instagram ดารา @nannie__nn 143

Done for my private Core Blast Sculpt class ยืดเส้นยืดสายหลังคลาสนิดนุง วันนี้เรียนคนเดียว เต็มที่ทุกส่วน #เลอค่ามาก ประหนึ่งคลาส private #thxq kru #Michael Instagram ดารา @nannie__nn 158

Life is always better when we're together.. miss u already my other half #perfecttwo Instagram ดารา @nannie__nn 65

Congratulation to both of you again na ka @iamkratae มางานแต่งต้องมีรูปบ่าวสาวบ้างนะ ชอบความเกร๋ของ #ของชำร่วย #ดูดี มีสาระ น่าเก็บ Instagram ดารา @nannie__nn 394

Me and mom @melon_nueng ควงแม่มางานแต่ง อิอิ #truelove of my life #krataeluizawedding Instagram ดารา @nannie__nn 560

The moment of love #kataeliuizewedding Instagram ดารา @nannie__nn 45

Working woman in white #workmode Instagram ดารา @nannie__nn 288

Always love this view ️ #มาฆบูชา Instagram ดารา @nannie__nn 287

แกงค์แสวงบุญ #วันมาฆบูชา คราวนี้มาเยอะขึ้น อนุโมทนา Instagram ดารา @nannie__nn 359

Thank you #Hanoy fruit and herb juice, i love it #cleanfood #cleandrink #นำ้ผลไม้สด #ส่งมาให้ทั้งกล่องเบย #ใจดีมากมาย ขอบคุณค่าา #สดและอร่อย มีประโยชน์ด้วย @hanoy_natural_juice Instagram ดารา @nannie__nn 156

I want that barbie's body คิดมาตลอดว่าหุ่นที่ perfect ที่สุด คือ #หุ่นของบาร์บี้ วันนี้ชั้นเจอแล้ว!! So #inspired #anna_dello_rosso #ชั้นจะเป็นบาร์บี้ Instagram ดารา @nannie__nn 176

My super healthy lunch box #cleanfood #goodhealth ทั้งวันต้องผักผลไม้ครบทุกสี 🍐 Instagram ดารา @nannie__nn 197

Lots of fun today for 2 classes of core blast with my cutest teacher Jerald @happy_bumblebee thank you, love love 😙 now i'm stronger Instagram ดารา @nannie__nn 376

The Eagle's life ️️ดีมากๆ อยากแบ่งปัน #นี่คือเรื่องราวของชีวิตพญาอินทรี #ซึ่ง สามารถมีอายุยืนยาวถึง70ปี #แต่ หากมันจะมีอายุถึงเท่านั้นได้ มันต้องใช้การตัดสินใจอย่างเด็ดเดี่ยว #ในปีที่มันอายุ 40ปี กรงเล็บที่เคยยาว และ เคยแข็งแรง แหลมคม นั้นจะ งองุ้มจนไม่สามารถจับเหยื่อได้อีกต่อไป #จะงอยปาก ที่เคยแข็งแรง และ แหลมคม นั้น ก็จะโค้งงุ้มและไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป #ขน ที่เคยนุ่ม อ่อนบาง และเบา นั้น ก็จะ แข็ง หนา และ หนักขึ้น ขน ที่หนาและหนัก จะจับตัวเป็นก้อนทีทรวงอก ทำให้ยากต่อการบิน #ชีวิตขณะนี้ พญาอินทรี เหลือทางเลือกอยู่เพียง 2 ทาง เท่านั้น  คือ ยอมตาย หรือ เข้าสู่กระบวนการเปลี่ยนแปลงที่เจ็บปวดแต่เพื่อมีชีวิตอยู่รอด #สำหรับ กระบวนการหลังนั้นคือ พญาอินทรีจะต้องไปที่ยอดภูเขาสูงและสร้างรังที่นั่น #จากนั้น มันจะต้องใช้จะงอยปาก จิกกระแทกกับก้อนหินจนยอดปลายที่งุ้มแตกหัก จนหมดเหลือแต่แกนที่ตรง และมันจะรอจนจะงอยปากใหม่งอกออกมาเป็นปากที่ตรงและแข็งแรง #มันจะทำ แบบเดียวกันกับกรงเล็บโดยกระแทกกรงเล็บที่งอและงุ้มให้แตกออกจนหมด และ รอจนกรงเล็บใหม่ที่คมแข็งแรงงอกมาแทนที่ # เมื่อกรงเล็บแหลมคม งอกออกมาเต็มที่ มันจะใช้กรงเล็บจิกขนที่แข็งและหนาออกไปจากลำตัวจนหมด # การเปลี่ยนแปลงนั้น คุ้มค่าต่อความเจ็บปวดและทรมาณ # และเมื่อกระบวนการนี้สิ้นสุด # พญาอินทรีก็กลับมามีชีวิตอย่างยิ่งใหญ่ เหมือนเดิม คล้ายกับเกิดใหม่ได้อีกถึง 30ปี #ทำไมถึงต้องเปลี่ยนแปลง ? #เพื่ออยู่รอดและมีชีวิตที่ดีต่อไป #มนุษย์เรา ก็่เป็นเช่นเดียวกัน เราต้องเริ่มต้นและผ่านกระบวนการเปลี่ยนแปลง # แต่มนุษย์เราไม่ต้องทำแบบพญาอินทรี ที่กระแทกจะงอยปาก หรือ เล็บ จนแตกหักหมด... เพียงแต่เราต้อง กระแทกความคิดและประสบการณ์ที่ไม่ดี ความคิดเชิงลบ ออกจากหัวให้หมด และสร้างกรอบความคิดใหม่ (Mindset) # เป็นอิสระจากภาระและความทรงจำในอดีต เราจะได้ประโยชน์จากสภาวะปัจจุบัน # เพื่อที่จะเดินทางสู่เส้นทางใหม่จากนี้สู่อนาคต เราจะต้องลบความคิดเชิงลบ ความเห็นเก่าๆ และความเชื่อที่จำกัดเราให้อยู่แบบเดิมๆ #เมื่อเปิดกรอบความคิดใหม่ (Mindset) แล้ว คุณจะเป็นเหมือนบินได้สูงมีโลกทัศน์ที่กว้างไกลแบบพญาอินทรี.... ️️️ Instagram ดารา @nannie__nn 499

Mango ice-cream Summer signature #yummm #myfav หน้านี้ต้องไอติมมะม่วงถูกต้องที่สุด ️ Instagram ดารา @nannie__nn 288

กระเป๋าน่ารักถูกใจมาก ขอบคุณนะค้า คุงครู @pilates_by_ohm Instagram ดารา @nannie__nn 87

ถ้าทำท่านี้บ่อยๆ หน้าท้องคงงาม #หน้าเกร็งสุดชีวิต 555 เกือบละ ขอหลังตรงอีกนิสส #ใครอยากทาบทามผมไปเล่นหนัง #Action #บอกนะฮะ ช่วงนี้แข็งแกร่ง 5555 Instagram ดารา @nannie__nn 241

นั่งคิดอะไรเพลินๆ 😛 #scorpion #coreblast #absoluteyoga by kun kru @pilates_by_ohm ️ Instagram ดารา @nannie__nn 274

Double N Kloset on Sale Now!!! @double_n_kloset Instagram ดารา @nannie__nn 149