#ความสุขของแดดดี้ #love #ภูมิแพรว Instagram ดารา @khunbuay 69

#TheCoach เกิดขึ้นแน่นอน ที่ช่อง9 #เค้าทำได้เราก็ทำได้ Instagram ดารา @khunbuay 99

#ชื่นใจ #ความสุขของแดดดี้ #love #ภูมิแพรว @tookchanokwanan ขอบคุณที่โทรให้ไปหาลูกนะครับ Instagram ดารา @khunbuay 121

โค้ชเคยถามผมว่า "มีหมา 2 ตัว #หมาดำกับหมาขาว หมาดำมีนิสัยดุร้าย ขี้โมโห ขี้อิจฉา ชอบนินทา ด่าทอ ชอบเอาชนะ และ หมาขาวมีนิสัยใจดี เข้าใจคน รู้จักให้อภัย ให้โอกาสคน ต่อสู้กัน ตัวไหนจะชนะ?" ผมตอบว่า "หมาดำ" โค้ชบอก "ไม่ใช่" ผมเลยตอบว่า "หมาขาว" โค้ชก็บอกว่า "ไม่ใช่" และผมก็ทำหน้างง ไปไม่เป็นล่ะทีนี้ โค้ชยิ้ม นำ ก่อนจะตอบคำถามที่ผมจำขึ้นใจว่า "ตัวที่ชนะ คือ ตัวที่เราให้อาหารมัน" ผมถึงบางอ้อ!!!เลย ในตัวของผม มี #หมาดำกับหมาขาว ต่อสู้กันตลอดทั้งวัน และผมมีสิทธิ์100%ที่จะเลือกเลี้ยงตัวไหน!!!! Instagram ดารา @khunbuay 84

ท้าวเวชสุวรรณ คอยปกป้องสิ่งไม่ดีที่จะเข้าประตูโบสถ์ #หัวใจ ของเราก็ต้องการคนปกป้องสิ่งไม่ดีที่จะเข้าสู่ประตูใจ ผม"เลือก"รับสิ่งดีๆเข้าสู่ชีวิตได้ โดยการเสพ/ฟัง/พูด/คิด/อ่าน/ดู แต่สิ่งดีๆ ค่อยๆสะสมไปเรื่อยๆ หมั่นเติมน้ำใสเข้าสู่หัวใจ ผมกล้าทำหน้ายักษ์ใส่สิ่งไม่ดีที่เข้ามาในชีวิต เพราะ ผมรักตัวเอง เราทุกคนเกิดมาเป็นของขวัญของโลกใบนี้ #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน #love #ความรักสร้างโลก Instagram ดารา @khunbuay 118

#เพื่อนรัก ของผมชื่อ พี่เผือก @puak_aroi เราคบกันเป็นสิบปี เป็นเพื่อนในวงการคนแรกของผม ขอบคุณที่เรารักกันนะพี่เผือก Instagram ดารา @khunbuay 65

ผมดีใจที่ได้ร่วม #ใจบุญ กับคอนเสิร์ตพลังแห่งรัก (Power of Love) มีศิลปิน #ใจบุญ มากมาย ไผ่ พงษ์ธร/ตั๊กแตน ชลลดา/ดอกอ้อ ทุ่งทอง/ก้านตอง ทุ่งเงิน/คริสตี้/แช่ม แช่มรำ/ศิรินธรา นิยากร/ปั่น ไพบูลเกียรติเขียวแก้ว/ฟอร์ด สบชัย ไกรยูรเสน/Season Five/พา นิภาดา/แบมแบม the voice/แพรว คณิตกุล/แอน ธิติมา/เบล หว่าหวา Chinadolls/เจน เจสซี่ เมฆวัฒนา/จุ๋ม อุทุมพร/แหม่ม พัชริดา/แตงโม ภัทรธิดา แถมได้ของบริจาคจาก พี่เบิร์ดธงชัย ได้ออกรายการ เรื่องเล่าเช้านี้ และอีกหลายๆรายการ งานนี้จัดขึ้นเพื่อ ช่วยเหลือและตั้ง มูลนิธิบ้านเอื้อพร จ.ชุมพร ย้อนกลับไป2เดือนที่แล้ว คนเริ่มจัด ไม่ได้อยู่ในวงการ ไม่รู้จักดารา และนักร้องซักคน เค้าเริ่มต้นจากการพูดความตั้งใจออกมา พูดทุกวัน และ ร้องไห้(ผิดหวัง)ทุกวันตลอด 2 เดือนเต็ม จนได้ทีมงานที่เห็นในภาพ และ บรรดาศิลปิน ช่างแต่งหน้า เสื้อผ้า ทุกคนมารวมตัวกันมอบความรักให้เด็กๆแบบฟรีๆ ไม่เสียเงินซักบาท นี่คือ โมเดลที่ผมตามหา เริ่มจากการให้ ไม่ใช่การรับ ทำให้ทุกอย่างมีแต่ความเป็นไปได้ และเกิดขึ้นจริง!!!! Instagram ดารา @khunbuay 32

#ความสุข ที่ผมค้นพบจากการมองชีวิตตัวเอง มี2แบบ 1.เพื่อตัวเอง 2.เพื่อคนอื่น เรามีหน้าที่เติมเต็มความสุขเหล่านี้ ทั้งเป็นแบบอัตโนมัติ(ทำไปไม่รู้ตัว) และตั้งใจทำ(รู้ตัว) #ความคิดมีผลต่อการกระทำ100% อดีตผมเติมเต็มตัวเองซะส่วนใหญ่(ใช่สิ! ใครๆก็ทำกัน) ผมคิดมาจาก "เราจะได้อะไร" ซ้อมคิดแบบนี้มานาน จนวันนึงผมเห็นว่า ผมช่างเห็นแก่ตัว แล้วถ้าผมจะเติมเต็มคนอื่นบ้างล่ะ? ผมถามตัวเอง หน้าตาความสุขมันจะเป็นยังไง แล้วก็"เริ่มคิด" ใช้ชีวิตปกติ ไม่แตกต่างจากเดิม ต่างแค่วิธีคิด คิดว่า"เราจะให้อะไร" ใครได้บ้าง? เวลาไปทำงาน ออกรายการ แทนที่จะคิดว่าเราจะ"ได้"อะไร(เงิน/การดูดี) ผมคิดว่าเรา"ให้"อะไร เช่น ผมไปออกรายการเกาหลีที่ร่วมกับไทย #dreamteamthailand #ดาราเฮโย ยิ่งใกล้วัน ยิ่งตื่นเต้น!! รายการนี้ใหญ่มากๆ!! คนเกาหลีดูทั้งประเทศ!! ฮิตมา 16ปี!! ผมเห็นว่าผมกลัวดูไม่ดี (หุ่นยังไม่เข้าที่) เวลาไปออกรายการ มันมาจากผมอยากเติมเต็มแค่ตัวเอง ผมเลยเปลี่ยนวิธีคิดก่อนนอน ผมบอกกับตัวเองว่า ผมออกรายการนี้ ผมจะเติมเต็มเป้าหมายรายการคือ ความสนุก ความมัน เติมเต็มพี่กิ๊กที่เลือกผมเป็นตัวแทนดาราไทยคนนึง และความตื่นเต้นก็หายไป #เริ่มจากแค่คิด ผลลัพธ์ก็เป็นอย่างภาพที่เห็น ทั้งผม และ รอยยิ้มพี่กิ๊ก ผมมั่นใจว่า ถ้าผมคิดว่าผมจะ"ได้"(การดูดี) ภาพนี้คงไม่เกิดขึ้นแน่นอน!!! ถ้าผมบอกว่าผมมีความสุขมากแค่ไหน จากการคิดแบบนี้ #อย่าเพิ่งเชื่อจนกว่าจะได้ลองทำ แถมผมพบว่า ความขีดสามารถผมมีไม่จำกัดอีกด้วย มันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆจากกรอบที่ผมเป็นคนสร้างเองว่าผมทำได้แค่นี้ มันสุดยอดมากๆครับ ความสุขทั้งหมดมาจากการเริ่มคิดที่จะให้คนอื่นก่อน #ยิ่งให้ยิ่งได้ #love #ความรักสร้างโลก #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน #ขอบคุณพ่อแม่ที่มอบชีวิตให้ Instagram ดารา @khunbuay 100

#dreamteamthailand #ดาราเฮโย สนุกมากกกกก!!!! ฮากระจายยย!!!! ดาราไทย ปะทะ ดาราเกาหลี ขอบคุณบริษัท 222 (พี่กิ๊ก พี่ติ๊ก)ที่นำเกมดีๆสนุกๆมาให้คนไทยได้ดู เทปนี้ออกอากาศ ทั้งไทย และ เกาหลี ดาราไทยทุกคนเล่น100% ประหนึ่งพวกเราเป็นตัวแทนทีมชาติ ฝากเพื่อนๆติดตามด้วยนะครับ ทาง #ช่อง7 วันเสาร์ 15.45น. Instagram ดารา @khunbuay 205

ผมนี่โชคดีที่สุดในโลกเลย ทุกอย่างที่จินตนาการก่อนนอน เป็นจริงทุกอย่าง แถมแม่มาให้กำลังใจตอนทำงานด้วย เลิกงานมานั่งเม้ากันต่อที่ #ท่ามหาราช บ๊วยเป็นคนที่โชคดีมากๆๆๆๆ #เติมเต็มแม่ #พ่อแม่คือแหล่งพลังของชีวิต #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน Instagram ดารา @khunbuay 132

ตอนนี้แล้วนะครับ ทาง #ช่องOne Instagram ดารา @khunbuay 57

ผญ.ที่ผมรักมากที่สุด(ใครๆก็คิดแบบนี้) แต่ก่อนผมแค่"รู้"ว่ารักแม่ แต่ไม่ได้"ทำ"ว่ารักแม่ รอยยิ้มที่สดใสนี้ เกิดลูกคนนี้"ทำ"ว่ารักแม่ #เติมเต็มแม่ #รอยยิ้มของแม่ความสุขของลูก #พ่อแม่คือแหล่งพลังของชีวิต Instagram ดารา @khunbuay 89

เมื่อบ๊วยเป็นนางเอก MV อะไรจะเกิดขึ้น? ก้อง ห้วยไร่ : สัญญากับอ้ายได้บ่ ว่า.. สิเป่นจั้งได๋กะซาง เฮาสิบ่ถิ่มกัน นางเอก : จ๊ะ สิบ่ถิ่มกัน เรื่องราวจะเป็นยังไงต่อไป.... #ตามติดชีวิตลูกทุ่ง ติดตามได้ ดูก่อน ฮาล้ำ วันอาทิตย์ที่ 11 ตค. เวลา 15.00น. @thairathtv Instagram ดารา @khunbuay 124

50%... Instagram ดารา @khunbuay 65

ทายซิ ใครเอ่ย? Instagram ดารา @khunbuay 49

#รายการตลกหกคะเมน สนุกมาก!!!!! สนุกจากการไปเล่นในรายการ และ สนุกกับการพูดคุยกัน ไม่ได้เจอพี่หอยอย่างนาน พี่ยังมีความเมตตาให้น้องเสมอ เล่นกับ อ.บอล เชิญยิ้ม เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านมุกจริงๆ เจอน้องกระติ๊บ หน้าตาสดใส และเรายังเป็นพี่น้องกันเสมอ น้องอิมอิม พลังเยอะ น่ารัก พูดทุกอย่างที่คิด เจ๋งมากๆ ได้เจอน้องเจแปน วัยรุ่น พลังคนรุ่นโซเชียล และยังแนะนำพี่เรื่องyoutubeอีก และพี่ธงธง เราได้คุยกันนานมาก พี่มีความสุข ผมก็มีความสุขนะครับ ขอบคุณรายการที่เชิญผมไปออกนะครับ #ฮาน้ำตาไหล Instagram ดารา @khunbuay 79

นำ"รอยยิ้ม" มาฝากตอนค่ำครับ...นักแสดง เป็นอะไรก็ได้ เพื่อความสุขของคนดู ผมเชื่อว่า ทุกคนสามารถเป็นนักแสดงได้ เราเป็นอะไรก็ได้ เพื่อเป้าหมายของเรา และความสุขของคนที่เรารัก... #love #ความรักสร้างโลก #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน Instagram ดารา @khunbuay 87

แชมเปี้ยน!!! เราทุกคนมีความเป็นแชมป์อยู่ในตัว เราฝึกฝนเรื่องใดเรื่องหนึ่งตั้งแต่เล็กจนโต บางคนฝึกฝนด้านกีฬา ก็เป็นแชมป์ บางคนฝึกฝนเรื่องหุ้น ก็เป็นแชมป์หุ้น บางคนฝึกฝนเรื่องธุรกิจ เค้าก็เป็นแชมป์ด้านธุรกิจ มีตย.ให้เห็นมากมาย อีกด้านหนึ่ง...บางคนก็ฝึกฝน เรื่องบางเรื่องทุกวัน โดยไม่รู้ตัว เช่น พร่ำบ่น อ้างเหตุผล โทษคนอื่น ความโกรธ ความอิจฉา การยอมแพ้ การตัดสินคนอื่น ผมเชื่อว่าไม่มีใครอยากเป็นแชมป์ด้านนี้ แม้จะไม่อยาก แต่เราก็ฝึก!!! ผมก้มมองมือของตัวเอง ดูถ้วยรางวัลที่อยู่ในมือ มันเขียนว่า"คุณคือ แชมป์แห่งความเป็นไปได้" #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน #ความรักสร้างโลก Instagram ดารา @khunbuay 81

การออกกำลังกาย ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ยิ่งซ้อมมาก กล้ามเนื้อส่วนที่ซ้อมยิ่งแข็งแรง ความคิด ก็เช่นกัน ถ้าเรามีแค่ 2 ส่วน คิดลบ กับ คิดบวก เราอยากให้กล้ามเนื้อความคิดของเราส่วนไหนที่ใหญ่ กล้ามเนื้อคิดลบ หรือ กล้ามเนื้อคิดบวก ผมถามตัวเองชัดเจนว่า ผมต้องการสร้างกล้ามเนื้อคิดบวก ผมจึงซ้อม ซ้อม และก็ซ้อม ทำทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลา ผลลัพธ์ที่ได้ ก็คือชีวิตในตอนนี้!!! ชีวิตที่มีแต่ความเป็นไปได้ มองทุกคนว่ายอดเยี่ยม และมีความรักให้กับคนใกล้ตัว ผมมีความสุขมาก เมื่อเห็นคนใกล้ตัวถูกเติมเต็ม....นี่แหละคือ บ๊วย ตอนนี้ผมฝึกฝนเพื่อให้ตัวเองเป็น ผู้บอกต่อ ความสุขที่ค้นพบ จากการลงมือทำในชีวิตจริง เพื่อแบ่งปันให้กับคนที่ยินดีที่จะรับมันไป... #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน #love #ความรักสร้างโลก Instagram ดารา @khunbuay 104

สวัสดีตอนเช้าครับเพื่อนๆ!!!...คำว่า"เพื่อน" เมื่อเราให้ความหมายว่า คนนี้เป็นเพื่อนแท้ คนนี้เป็นเพื่อนเทียม คนนี้เป็นเพื่อนกิน แม้กระทั่งคนนี้เป็นเพื่อนเฉยๆ เราก็จะปฏิบัติตัวแตกต่างกันไปโดยอัตโนมัติเพื่อให้สอดคล้องกับความหมายที่เราให้ "ความคิดมีผลต่อการกระทำ100%" เมื่อเราคิด มันจะเป็นจริง ผมเลยค้นพบว่า เราแค่เริ่มคิด #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน ทุกอย่างมันจะสอดคล้องไปหมด ปัจจุบันทุกคนเป็นเพื่อนของผม และผมมีความปรารถนาดีที่จะมอบให้ สุขสันต์วันเพื่อนครับ Instagram ดารา @khunbuay 60