ระหว่างรอเช็คดิสซีนของหลังพักเที่ยงในวันนี้..เราก็เก็บภาพ selfie กันไว้เป็นที่ระลึกโดยมีทีมงานสองคนคือผู้ช่วยกล้องกับสวัสดิการถูกบังคับให้ร่วมเฟรมอยู่ด้วย.. Instagram ดารา @juckkritamarat 299

ขอให้อิ่มอร่อยกับมื้อเที่ยงกันทุกคนนะครับ..#dragonballz Instagram ดารา @juckkritamarat 83

กลับมาอีกครั้งตามคำเรียกร้อง..ท่านชายกำมะลอ.. Instagram ดารา @juckkritamarat 264

"เป็นลูกไอ้เสือกาจจะต้องไม่ร้องไห้..หลั่งเลือดได้แต่ต้องไม่หลั่งน้ำตา" Instagram ดารา @juckkritamarat 268

ฉากแรกของคืนนี้.. Instagram ดารา @juckkritamarat 298

พอถ่ายจากมุมนี้ดูแล้วไข่ต้มคล้ายลูกเซนต์เบอนาดเลย..ตอนซื้อมาวันแรกตัวเท่าฝ่ามือเอง..อยู่ไปอยู่ก็ตัวใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ..เมื่อวันก่อนพาไปหาคุณหมอมา..คุณหมอบอกว่าแข็งแรงดี..ไข่ต้มกินค่อนข้างน้อย..ชอบเล่นกะขี้อ้อนมากกว่า..แล้วก็ชอบมากเลยนะไอ้ที่ขึ้นมานอนพาดบนตัวเนี่ย..#tomdowtoon Instagram ดารา @juckkritamarat 343

"บาแก็ตต์" (Baguette) มีความหมายว่า "แท่งไม้" ตามรูปลักษณ์ของมัน..เอกลักษณ์ของมันคือความกรอบของเปลือกบาแก็ตต์ผิดกับขนมปังทั่วไปตรงที่มีความกรอบนอกนุ่มในทำให้เวลาตัดเฉือนเป็นส่วนๆทำได้ง่ายและขนมปังไม่เสียรูปทรง..บาแก็ตต์เป็นขนมปังที่คนฝรั่งเศสกินกันอย่างแพร่หลายจนเหมือนกลายเป็นขนมปังประจำชาติไป..และนั่นทำให้ผู้คนส่วนใหญ่เรียกบาแก็ตต์ว่าเป็นขนมปังฝรั่งเศสในเวลาต่อมา..ซึ่งที่จริงแล้วต้นกำเนิดของบาแก็ตต์ไม่ได้เกิดจากการทำของคนฝรั่งเศสแต่อย่างใด..หากแต่มันมีต้นกำเนิดในกรุงเวียนนาประเทศออสเตรีย..ช่วงประมาณยุคกลางศตวรรษที่19 ที่ผ่านมานั่นเอง..ขอให้มีความสุขกับมื้อเย็นกันทุกคนนะครับ..#iPhone6plus Instagram ดารา @juckkritamarat 245

สถานที่ทำงานในวันนี้.. Instagram ดารา @juckkritamarat 233

บิ๊กจ๊ะบอกว่า.."ผมไม่เกี่ยวอะไรกับละครข้าบดินทร์..แต่ผมติดละครข้าบดินทร์มากครับ"..ขอบคุณครับพี่..แล้วก็ขอบคุณแฟนๆละครทุกท่านสำหรับทุกการติดตามละครเรื่องข้าบดินทร์ด้วยนะครับ..#ข้าบดินทร์ #TV3 #iPhone6plus Instagram ดารา @juckkritamarat 193

ชีวิตของคนกรุงเทพหลายๆคนทุกวันนี้หมดไปกับการจราจรบนท้องถนนมากมายหลายชั่วโมง..นึกมานึกไปก็เลยกดเครื่องคิดเลขดูเล่นๆปรากฏว่า..ถ้าผมตีตัวเลขต่ำๆที่ต้องนั่งอยู่หลังพวงมาลัยที่ 5 ชั่วโมงต่อวัน..จะทำให้ผมมีชั่วโมงในการขับรถเท่ากับ 1,825 ชั่วโมงต่อปี..คิดเป็นวันก็ราวๆเกือบ 76 วันหรือเท่ากับ 2 เดือนกับอีกสิบกว่าวันต่อปี..555..เห็นตัวเลขแล้วก็ไม่อยากจะเขื่อ..นี่เราต้องเดินทางมากกว่าอยู่กับที่..เราต้องแบกความเสี่ยงหลายๆอย่างในขีวิตอย่างที่หลีกเลี่ยงไม่ได้..แต่ถึงจะรู้อย่างนี้แล้วก็ไม่ได้แปลว่าจะหยุดขับรถหยุดเดินทาง..เพราะล้อก็ยังต้องหมุนเพื่อขับเคลื่อนชีวิตกันต่อไป..555..อาชีพแบบผมยังขนาดนี้..แล้วพี่ๆน้องๆที่มีอาชีพขับรถโดยตรงล่ะ..จะขนาดไหน..สู้สู้กันต่อไปนะครับพี่น้อง.. Instagram ดารา @juckkritamarat 351

ระหว่างรอเข้าฉาก..#iPhone6plus Instagram ดารา @juckkritamarat 238

วันนี้ดารานักแสดงในเรื่องมาทำพิธีบวงสรวงกันอย่างพร้อมหน้าพร้อมตา..ถึงแม้จะเปิดกล้องมาได้สักพักแล้ว..แต่ก็ยังมีนักแสดงหลายคนที่เพิ่งได้เจอกันในวันนี้ทั้งๆถ่ายเรื่องเดียวกัน..ขอฝากละครเรื่อง"เฮฮาเมียนาวี"ไว้ในอ้อมใจแฟนๆละครให้ติดตามกันอีกสักเรื่องนะครับ..#selfe #TV3 #iPhone6plus Instagram ดารา @juckkritamarat 375

ทหารเรือมาแล้ว..#selfie #TV3 #iPhone6pluse Instagram ดารา @juckkritamarat 387

ฉากแรกในเช้าวันนี้กับนางเอกของเรื่อง.. Instagram ดารา @juckkritamarat 296

😙..วันนี้ผมโชคดีมากครับ..ที่ได้โอกาสมาพบกับโค้ชฟุตบอลทีมชาติไทย..คุณ เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง..คุณซิโก้ยังใจดีน่ารักไม่เปลี่ยน..โค้ชถามผมว่า"ได้ดูบ้างมั๊ยครับ"..ผมบอกว่า"ผมมีหลักฐานครับโค้ช"แล้วก็เปิดไอจีตัวเองให้ดู..ผมไม่ค่อยได้มีโอกาสดูฟุตบอล..แต่แมทช์ของทีมชาติเราผมมักไม่ค่อยพลาด..และวันนี้ก็ปิดท้ายด้วยการขอ selfie ด้วยความปลื้มปริ่มตามประสาแฟนบอลทีมชาติไทย..ผมขอเป็น กลจ. ให้นะครับโค้ช..️.. Instagram ดารา @juckkritamarat 491

แล้วลูกที่สามก็ตามมา.. Instagram ดารา @juckkritamarat 448

เสียงโฆษกบอกว่า..ขณะนี้เรานำอยู่สองประตูต่อศนูย์..แต่ถ้าจะให้ดีต้องขออีกสักลูก.. Instagram ดารา @juckkritamarat 384

เสียงเฮกันลั่น..ต้อนรับลูกแรกในค่ำคืนนี้.. Instagram ดารา @juckkritamarat 387

รถติดน่าดู..#selfie #iPhone6plus #couples Instagram ดารา @juckkritamarat 218

จานนี้เป็นซี่โครงแกะที่ย่างในระดับ Medium ซึ่งหมายถึงเนื้อส่วนสีแดง 25% ความสุกจะไล่จนถึงเนื้อด้านนอกจนเป็นสีน้ำตาล..เหมาะมากสำหรับคนที่ชอบความเหนียวนุ่มกำลังดี..ถูกวางมาบนซอส Cafe de paris สูตรเฉพาะของคนฝรั่งเศสที่มีประวัติความเป็นมาอันยาวนาน..คำว่าซอส "Sauce" ในภาษาฝรั่งเศสแปลว่าทำให้รสชาดอาหารดีขึ้น.. Instagram ดารา @juckkritamarat 284