ฉากแรกก็โดนผีหลอกเลย วันนี้15ฉากเบา ชอบใจใหญ่น่ะป้อ #นวประทานพร #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 618

เช้านี้มาคาดิโอ 45 นาที ก่อนไปทำงานคับ เมื่อวานกินเยอะ เช้านี้ต้อง burn ออก Instagram ดารา @jayjintai 436

..ประกาศ..ประกาศ..!!! วันนี้ "ปลาหลงฟ้า" ️ พร้อมส่งมอบความสุข ️️ให้แฟนละคร 7 สีถึงบ้าน ฤกษ์ดี 2 ทุ่มตรง เตรียมพบกับความสนุก เฮฮา น่ารัก ของคู่กัด 2ขั้ว 2นิสัย ระหว่าง น่านฟ้า หนุ่มยียวน กวนอารมณ์ กับ มัศยา แม่ปลาปิรันย่า ที่โหดจนได้ฉายา เจ๊โหด.. แล้วเมื่อทั้งคู่ต้องมารวมตัวกัน ผลักดันให้บริษัทข้าวเกรียบอยู่รอด อะไรจะเกิดขึ้น?? ต้องติดตาม ย้ำ..!! คืนนี้เสนอเป็นตอนแรก 2 ทุ่มตรง เปิดช่อง 7 นั่งหน้าจอรอขำ ได้เลย..จร้าาาาา #plalhongfah Instagram ดารา @jayjintai 473

วันนี้ Sit-up + Cardio🚵 พลังจงมา #musclemealsthailand Instagram ดารา @jayjintai 193

เด็บบี้เชื่อว่าทุกคนคงเคยอกหักมาก่อน แต่แหม่! อกหักวันวาเลนไทน์มันน่าเจ็บใจจริงๆ อกหักทำไงดี! ต้องดู 8 วิธีไม่ควรทำฉบับ Debztep วาเลนไทน์นี้เอาอยู่ https://www.youtube.com/watch?v=UyzMeW0kyoI www.facebook.com/debztep สิ่งที่ไม่ควรทำหลังโดนทิ้งคือ... 1. จิกหรืออ้อนวอน “อยู่ไหนอะ กลับมาหาเค้าเถอะนะ” 2. ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนของเค้า หรือครอบครัวของเค้า 3. เมาประชดชีวิต อาจมีอาการ alcohol + phone = drunk dialing โทรหาแฟนเก่าตอนเมา 4. ซึมเศร้า จากเศร้าอยู่แล้วจะยิ่งหนักกว่าเดิม 5. เป็นไอ้โรคจิต! แอบตามดูในโซเชียลแล้วไปเสนอหน้าให้เค้าเห็น 6. ไม่ควรอย่างยิ่งนะคะข้อนี้ คือการทำร้ายตัวเอง เรายังมีคนรักอีกเยอะนะคะ 7. แก้แค้น โยนของๆมันทิ้งให้หมด แสดด 8. รีบหาคนมาดามใจ อันนี้เรียกว่าประชดได้มั้ยคะ อิอิ @debbie_bazoo @gpbazoo Instagram ดารา @jayjintai 299

มารับน้องสาวสุดที่รักคับ @keetapat กลับมาแล้วววววววว️ เครี่องดีเลย์ 2 ชั่วโมงแล้ว รอต่อไป Instagram ดารา @jayjintai 538

เลี้ยงสละโลดเพื่อนรัก อั๋น ️ เจนนี่ คับ #รักกันตลอดไป Instagram ดารา @jayjintai 600

- F o c u s - Instagram ดารา @jayjintai 830

มาถ่ายต่ออีก12ฉากคับ ทำงานกันอย่างเต็มที่ ศุกร์ 13 ก.พ.นี้ได้ชมแล้วน่ะค๊าบบบบ #มีเดียสตูดิโอ #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 700

- น า ง บ า ป - Instagram ดารา @jayjintai 460

ท้องวันนี้คับ สะสมชั่วโมงการเล่นไปเรื่อยๆ มันส์ #buildbodygang #musclemealsthailand Instagram ดารา @jayjintai 529

Haircut️ Instagram ดารา @jayjintai 644

- Triceps Extension - ออกกำลังกายต่อ #Lean #musclemealsthailand #buildbodygang Instagram ดารา @jayjintai 609

H a V e A n i c e D a y N a K a b Instagram ดารา @jayjintai 880

ฉากสุดท้ายสำหรับวันนี้คับ อารมณ์ล้วนๆ วันแรกก็สนุกแล้ว ขอบคุณพี่ชูกับแซมมี่ด้วยน่ะคับ #มงคลการละคร #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 489

วันแรกของพวกเรา ระหว่างรอเข้าฉากขอหนึ่งรูป #มงคลการละคร #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 545

คิวแรก ขอบคุณบริษัทมงคลการละครด้วยน่ะคับ ที่ไว้ใจให้ผมรับบทเป็น "เนตร" ในละครเรื่อง"เลื่อมสลับลาย" จะทำหน้าที่นักแสดงให้ดีที่สุดคับ #มงคลการละคร #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 455

เพราะอาหารเช้าสำคัญที่สุด จึงต้องมีการเตรียมพร้อม สำหรับคนไม่เวลาเตรียมอาหารเอง @musclemealsthailand เตรียมให้ได้น่ะคับ อร่อย คลีน และ โปรตีนถึง ครบ4มื้อต่อ1วัน #musclesmealthailand Instagram ดารา @jayjintai 467

-นางบาป- #Exact Instagram ดารา @jayjintai 354

อีก1ฉากในละคร"นางบาป" บทบาทเรื่องนี้ท้าทายจิงๆ มี.ค. นี้ได้ชมคับ สนุก ดีน่ะเล่นเวทประคองมา มึถอดทั้งเรื่อง #Exact Instagram ดารา @jayjintai 824