ดูเวลาละหิววว @wheywwl ร่างกายมนุษย์ ชายใช้ พลังงานต่อวันประมาณ 2000-2500 แคล หญิง 1500-1800แคล นี่คือ ไม่รวม การออกกำลังกาย เพราะงั้นใน1วันถ้าเราจะลดอ้วน ง่ายมาก คือ กินให้ต่ำกว่าที่ร่างกายต้อง คือ สาวๆ ทานประมาน 1300ต่อวัน ยังไงก็ผอม 1300แคลต่อวัน หาร 3มื้อ =มื้อนึงทานได้ 400แคล สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 @wheywwl #เวพี่เพชรจ้า Instagram ดารา @djpetjah 1,471
หนึ่งรายการของพี่ทาง youtube กับการแนะนำการแต่งตัว เสิจหาได้ คำว่า เพชรจ้า mix ใน youtube เพลินๆสำหรับหนุ่มๆ ที่ชอบแต่งตัวนะ Instagram ดารา @djpetjah 2,937
มื้อนี้ก่อนกินอะไร ลองดูแคลกันนิสนึง ที่ ไอจี นี้บอกทุกอย่าง @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 2,338
เพชรจ้าหาขี้ ทุกวันอาทิตย์ 20:00-00:00 955 virginhitz with twopee Instagram ดารา @djpetjah 3,650
ชอบถุงเท้านี้ มาก ซื้อ มาเเจกเยอะเลย จาก เมืองนอก เดียวเย็นนี้ แจก ในการ live ใน FB wheywwl นะ ค่ำๆๆ Instagram ดารา @djpetjah 3,236
แต่งตัวเบาๆ มาทำงาน Instagram ดารา @djpetjah 4,673
ถ้าคุณอยากหุ่นดี หุ่นผอม หุ่นเฟิม พี่แนะนำ 2วิธี ออกกำลัง+ทานวุฟเวอลีน หรือ ไม่ว่างออกกำลังให้คุมอาหาร +ทานวุฟเวอลีนกับผลไม้แทน มื้อเย็น และช่วงที่อยากกินจุ้กจิ้ก แค่นี้เองง่ายๆ ลองดู ยอดขาย1เดือนแรก12ล้านบาท ของไม่ดีไม่อร่อย พี่ไม่ทำนะจ้า พุดเลย @wheywwl สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 1,638
ร่างกายมนุษย์ ชายใช้ พลังงานต่อวันประมาณ 2000-2500 แคล หญิง 1500-1800แคล นี่คือ ไม่รวม การออกกำลังกาย เพราะงั้นใน1วันถ้าเราจะลดอ้วน ง่ายมาก คือ กินให้ต่ำกว่าที่ร่างกายต้อง คือ สาวๆ ทานประมาน 1300ต่อวัน ยังไงก็ผอม 1300แคลต่อวัน หาร 3มื้อ =มื้อนึงทานได้ 400แคล สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 133
ขี้อ้อนมาก ช่วงนี้ ฟันขึ้น กัดทุกสิ่ง @dogbaloo Instagram ดารา @djpetjah 2,703
เซทผม ให้ดู ง่ายมาก สั่งที่ ไลนไอดี @schillerhair Instagram ดารา @djpetjah 2,840
ร่างกายมนุษย์ ชายใช้ พลังงานต่อวันประมาณ 2000-2500 แคล หญิง 1500-1800แคล นี่คือ ไม่รวม การออกกำลังกาย เพราะงั้นใน1วันถ้าเราจะลดอ้วน ง่ายมาก คือ กินให้ต่ำกว่าที่ร่างกายต้อง คือ สาวๆ ทานประมาน 1300ต่อวัน ยังไงก็ผอม 1300แคลต่อวัน หาร 3มื้อ =มื้อนึงทานได้ 400แคล สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 2,382
หึกเหิม กันเถิด ถ้าคุณอยากหุ่นดี หุ่นผอม หุ่นเฟิม พี่แนะนำ 2วิธี ออกกำลัง+ทานวุฟเวอลีน หรือ ไม่ว่างออกกำลังให้คุมอาหาร +ทานวุฟเวอลีนกับผลไม้แทน มื้อเย็น และช่วงที่อยากกินจุ้กจิ้ก แค่นี้เองง่ายๆ ลองดู ยอดขาย1เดือนแรก12ล้านบาท ของไม่ดีไม่อร่อย พี่ไม่ทำนะจ้า พุดเลย @wheywwl สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 2,036
เมนูร้าน บูบู้ คืนนี้ กุ้งระเบิดหำ Instagram ดารา @djpetjah 5,062
การคำนวนแคล ขึ้นอยุ่กับ ส่วนสุงกับ น้ำหนัก ของแต่ละคน ที่พี่ยกตัวอย่างเหมาะสำหรับ สาวๆที่น้ำหนักไม่ได้มากนักและไม่สุงนัก ถ้าสุงมาก จำนวนแคลแต่ละวันก้จะเพิ่มขึ้น ที่ พุดๆ นี่ มาตราฐานสาวไทย ที่ไม่ได้มีเวลา ออกกำลังกายนะไลนไอดี เปลี่ยนหุ่น ด้วยวิธีธรรมชาติ id WHEYWWL1 ตามดูแคล อาหารว่า อะไรกี่แคลมาดูที่ @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 2,111
ข้าวเย็น งดเลย ก็ดี ดื่ม วุฟเวอลีนนะ+ผลไม้ ในเคสที่ไม่มีเวลาออกกำลัง แค่นี้แหละ 1เดือน น้ำหนักลง 3-5กกแน่นอน ลุกค้ากว่า500คน คอนเฟิมนะ ลองดูมาฟิตเฟิมกัน line id WHEYWWL1 Instagram ดารา @djpetjah 743
ใครชอบกิน ของโปรด เลย แอบอ้วนมากชิปหาย มื้อนี้ก่อนกินอะไร ลองดูแคลกันนิสนึง ที่ ไอจี นี้บอกทุกอย่าง @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 1,786
เป้อารัก จัดไปเรียบร้อยครับ วุฟเวอลีน ถ้าคุณอยากหุ่นดี หุ่นผอม หุ่นเฟิม พี่แนะนำ 2วิธี ออกกำลัง+ทานวุฟเวอลีน หรือ ไม่ว่างออกกำลังให้คุมอาหาร +ทานวุฟเวอลีนกับผลไม้แทน มื้อเย็น และช่วงที่อยากกินจุ้กจิ้ก แค่นี้เองง่ายๆ ลองดู ยอดขาย1เดือนแรก12ล้านบาท ของไม่ดีไม่อร่อย พี่ไม่ทำนะจ้า พุดเลย @wheywwl สั่งเลย lineid wheywwl 1 โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 2,904
ประชุมเบาๆที่บ้าน กับการขยายสาขา ต่อเนื่องืเป็น18สาขา ในเดือนหน้า Instagram ดารา @djpetjah 4,412
เพลงใหม่โจ้ก @brajaojoke การกลับมาของบร๊ะเจ้าโจ๊กกับซิงเกิ้ลใหม่ เพลง "เหนือกาลเวลา" จากวงใหม่ "Mushroom hunter" ชมได้แล้วทาง Youtube และดาวน์โหลดเพลงทาง itune Instagram ดารา @djpetjah 2,373
ของโปรดมื้อนี้ก่อนกินอะไร ลองดูแคลกันนิสนึง ที่ ไอจี นี้บอกทุกอย่าง @wheywwl Instagram ดารา @djpetjah 2,399
